阳气足了运气就好了转运风水招财(阳气足财运旺)

不是很顺利如何改变运气

不是很顺利如何改变运气

不是很顺利如何改变运气，人们愈来愈相信转运，转运有时可以依靠佩戴的物品，固然可能用处不大，但在某种程度上能给我们带来吉祥好运、好事业，那么下面看看不是很顺利如何改变运气？

不是很顺利如何改变运气1

特别不是很顺利的时刻，试试这“5个方法”，或许改变很快！！！

1。穿得足够干净、漂亮。

这样你可以抵挡足够的悲伤，让你很开心，特别是女生。

2。与人说话要语气很平静，充满愉悦、开心。

语气连接着你的运气。

3。运动。

运动是生发你体内的阳气，阳气足会招引好的运气。

4。主动接近运气好的人，借助他们给你赋能。

相信你身边肯定有这种人，他可以帮到你把你拖出泥藻。

5。切换你的状态。

物理状态、生活状态，离开那个让你灰心的场景。

真真正正厉害的人，皆不是顺风顺水的人，而是切换状态特别厉害的人。我们的遥控器就在本人的手里，你愿意切换到哪个台都行。

不是很顺利如何改变运气2

事事不顺怎么转运

1。改错

在老百姓中有说知错能改，善莫大焉就是说我们犯错误要及时改正错误。改正错误的力量要比做好事的力量大许多，此亦为一种修行，改正了本人的错误，才能迎接新的正能量的`东西，这样本人的就不会很差。

2。找人夸自己

在老百姓中有说三人成虎，众口铄金要让朋友夸我们自己这样才会好运。人的语言是很有魅力的，是能够改变一自个的。假如你发现你的运气衰了，就要避开和一些乌鸦嘴说话，和喜欢夸人的人接触，如此便使自己的好运转为好。

3。多和运气好的人接触

我们往往要和运气好的人不少交流多接触，不要和运气衰的人待在一起，这样也会让自己的运气就会变差，和运气好的人待在一起，那么本人的运气也会变好的。在平时我们要远离运气衰的人，不然本人的运气就没有啦。

特别不顺如何改运气

我们往往说好运是十年的顺运好过，一年的败运难熬。当你运气不顺，进入败运的环境时，真是度日如年，如坐针毡，想办法来改变自己，怎样才能战胜败运，走出困惑是每个朋友都想了解的，今天师傅依据自己多年的从业经验，与朋友们谈谈怎样战胜败运走出困难，运气不顺的调整方法。

万事万物讲究阴阳平衡。

我们讲求运气衰就是所谓坏运气、败运气，就是“气”占了优势，气越旺，你的运气也就败得越狠。和人们的正气场是对立的，正气场越旺，你的运气就越好。改变运气有一个最为简单易行的办法就是调“气”金科玉律，这个金科玉律简单易行，只要朋友们特别注意和提防，比较容易实施操作，效果也理想。说不定本人的好运就会降临到你的身上。

第1，立即外出旅游一次，而且尽最大力量远一点，把身上或身边所积聚的气场甩开，或带出去散掉。去的地方最好就是山清水秀的，空气清新的，风景宜人的，赏心悦目的。使他人运气变差的。

第2，立即换一下衣服。最好尽快把运气不顺是时所穿的衣服，包括换掉，不仅要换款式，而且更加的重要的还要换颜色，换上和它相反的颜色。打比方说你不顺时所穿的是红色或绿色的，那么这样就要换成黑色蓝色或金色的。

第3，立即换一下饰品。此刻许多朋友都钟意带饰品，尤其是女生，身上更是少不了饰品，有的还饰品琳琅，环佩叮当。但难道不知道饰品也是有五行气场的，有时戴错了饰品，或佩戴的过多过杂，也会损害你的运气。运气不顺时所佩戴的装饰品，有或许也是“罪魁祸首”之一，因此也应该及时换掉。假如弄不准应该换成怎样的，那干脆就暂时不戴饰品，待运气好转后，再慢慢试着佩戴。

不是很顺利如何改变运气3

空气流畅日进斗金

风水风水，风是流动的气体，因此在风水学上，财运要亨通，气流就需要通畅。所以室内空气要清新柔和，藏风聚气，怎么判断呢？打开窗，进来的是一丝清风，微风拂面很舒服，说明室内空气是流畅。

近日不顺如何改变运气，first of all开窗通通风，假如感受风太大，那么这样就要慎重考虑重新布阵与布局室内装修了。

冰箱米缸不能空

冰箱和米缸空了，说明家中没有余粮了嘛，吃都吃不饱，运气怎么会好？

近日不顺如何改变运气？肯定是先把米缸和冰箱填满，这就象征着你会丰衣足食，运气自然是愈来愈好。

客厅摆放摆列招财植物

招财植物有许多，发财树、金桔、兰花等等，其实也就是说只要是绿植皆可以，first of all你看着就心旷神怡，再者它会释放氧气，让你活力十足。

近日不顺如何改变运气，肯定是养几盆招财的植物，养花能够陶冶情操，心态好了运气当然就好了。

不过别放卧房，由于植物晚上会和人争抢氧气。

财位布置和布局招财旺财

家中的财神位如何找？你打开客厅大门，眼睛看见的对角就是财神位。

财神位必须安宁，电器、杂物的都不能堆放。

近日不顺如何改变运气，当然要布置和布局好财位，打比方说这里供奉一座财神，假如你不晓得怎么布置和布局，可以找安升阁的师傅帮忙。

吉祥画聚财

吉祥画就是画了吉祥物的画作，其实也就是说这着重是一种心理暗示。

打比方说画了一张向日葵，就使人充满了能量，天天向上；假如是写了“马到功成”四个大字，寓意做啥事情都会很顺利。

近日不顺如何改变运气，假如有条件，就去请一幅字画，积极向上一点的内容，都会带聚财运。

阳光充足旺运

阳光是所有生命的根源，阳光透入房屋就会带来吉祥瑞气，你非常难想象住在一个阴沉沉的屋子里会有好运。

近日不顺如何改变运气，first of all要把阳光引进来，把不好的霉运冲散，当然也不能有太强的光，那么这样就是光煞了。

近日不顺如何改变运气，上面讲的都是改变居住环境来转运的方式方法，人体小环境也可以改善一下，打比方说之前讲佩戴安升阁的转运珠，就是改变人的气场来达到转运的意图。

阳气足的十大好处?

洋气足的十大好处。提到男性健康就是不提唯一的就是雄性激素雄性激素含有大量的旺盛说明这个男人无比的有男人味儿吸氧气无比的充足对身体亦有很大的健康缠绕到阳气升百病无阳气弱百病亲杨气盛的时刻都会能提高自个的身体素质。

夏天养阳请做好这5件事，身体阳气就会足，阳气足将会有4个好现象_百度知 。。。

我们都懂体内阳气充足，身体 健康 状况会更好些，就不较易受到风寒湿邪的侵袭，假如身体阳气不足，那些风湿疼痛等慢性疾病就会找上了俺们。我们先来看看身体阳气充足有哪些表现。

1、 手脚温暖，抵抗寒热能力比较强

手脚是我们血液通畅系统的的终末端，阳气是推动气血运营的动力，所以阳气足的人手脚都是温暖的。而过活中我们见到有些瘦弱的女同志，还有老年人他们大多都有手脚冰凉的情形，夏天阳气最旺还好一些，到了冬天更甚者会有些阳气弱的friend连被窝都暖不热。

2、 有精神活力

阳气是主升主动的，所以阳气充足的人，一定是白天的时刻精神饱满，晚上的时刻睡眠踏实。这个在生活之中我往往见到小孩子跑着玩都不晓得累，而成年人都不怎么活动了，到了老年就只想蹲在门口晒太阳。这是由于小孩子叫做纯阳之体，到了中年阳气自不然就少了，所以总是感觉自己精力跟不上了，而到了暮年阳气就衰微了。

3、 吃的好，睡的香

吃的好睡的香，可谓是一个人 健康 的标准，而阳气充足的人自然对于后天饮食的消化功能起到一个非常好的促进作用。生活之中我们发现，小孩子偶尔饭量比一个成年人吃的都多，而老寿星的一个典型特征就是能吃。所以阳气足的人，first of all就是能吃，能睡。

4、 不容易患病

阳气足则百病不生，这是先人留下来的经典言语，固然略有夸张，不过生活之中我们也真的能够发现那个精力旺盛的人疾病找上他们的概率是还算小的，打比方说同样是流感，体质弱的人首当其冲，而体质强的人及时感冒了也能够很快的康复。而这种抗病能力就是我们说抵抗力，亦即我们说的阳气。打比方说四十岁以后的人逐渐地开始患上风寒湿型的疼痛类疾病，也是这个规律。

假如自查发现我们自己身体有任何一条表现不好，建议借助夏天阳气的旺盛积极的补养自己一身阳气。夏天补养阳气务必要注意和提防这7个方面。

1、 适当地晒晒太阳

现代医学证明最有利的补钙药物就是经常晒晒太阳，而中医中补阳的最直接办法也是直接晒晒太阳，特别是注意和提防晒晒后背。现代医学证实了晒太阳能够补钙，先人的经验告知我们晒太阳能够补阳。

当然晒太阳不是说夏日中午去太阳下暴晒，这样容易晒伤。一般夏天建议早上8-10点钟，下午5-6点钟出门晒太阳。当然冬天可以中午晒的。

2、 适度降温，避开寒凉

吹着空调，吃着西瓜（西瓜还要求冰镇），喝着冰镇啤酒，吃着夜市烧烤，这个是目前炎炎夏日里最常常见到的活动。享受了舒服后，病痛就会开始找上了自己，这种行为是比较伤阳气的，而增添寒湿之气，所以现在的人群寒湿体质的比较多一点。

所以机会和风险并存就是这个规律。我身边还发生这样一个故事，一个出身比较寒门，又特别能干的friend，他说自己发财了千万不要再受罪，要让空调二十四小时开着，后来它真的做到了，结果发现自己身体不行了，再之后俺们见它的时刻，大夏天的搞了个风扇，也不喝高级冰镇啤酒了，换成绿茶，还是刚泡的类型。

因此建议大家，空调可以开，不过千万不要开的温度太低，这样既环保，又对身体好。冰镇的东西不要吃，尽最大力量放到常温，让五脏六腑去加热，对自己来说，付出的 健康 代价太大。

3、 频繁冲凉水澡，光脚踩地

不吃寒凉的东西是为了保护内脏消化系统不受寒凉侵袭，同样不频繁地用凉水冲澡是保护肌肤，关节组织不受寒邪侵袭。想想那些搞冬泳的，多数上了年纪后都是病魔随身，所以 养生 保健务必要以自己一身，自然规律相适应。

脚底有许多脏腑器官的反射区，而现代的地板多数都是比较比较凉的。人患病了都建议用热水泡脚，热的力量可以透过双脚传导浑身，同样寒凉的也可Yi经过双脚传导浑身。经过几千万年的进化，有了鞋子穿，就是为了保护双脚的，所以不要光脚踩在凉的地板上。

4、 管住脾气，管好饮食

随着气温的升高，人们在夏天脾气也会随之而升高，特别是此刻生活压力还算大，人人内心都压抑的一团火，仿佛一点就会着火。

其实也就是说每个人都不会顺风顺水，我们要学会梳理本人的情绪，站在高一点的维度来看待事情。或者也可Yi经过交友，运动等来调节的自己一身的情绪。

关于饮食，刚才已经提到了不要特别的贪恋啤酒夜市大盘鸡，特别在晚上，这种习惯会对 健康 造成很大的伤害。

先人传下来的“冬吃萝卜，夏吃姜”，想想为啥夏天反而是要吃姜，这种辛热的粮食，即是考虑到夏天的饮食容易给身体造成寒湿之气，因此用辛热的生姜来克制这种伤害。

5、 艾灸是夏天养阳非常好的手段

这个没有啥可以怀疑的，是几千年的来经验，而且夏天艾灸的人，冬天确实会感觉到身体明显的好许多。不过对于正常人注意和提防以上4点就能够了，而对于已经有风寒湿邪气比较重的，有疼痛的，或者冬天慢性基础疾病的人群建议可以选择艾灸进行阳气的补养。

汇总： 健康 的身体是一切的基础，而夏天是 养生 的最好时节，是补养阳气的关键季节。故有风寒湿疾病基础的人群，有阳气不足基础的人群务必要抓住这个时节。晒晒太阳，适当运动，做做艾灸，注意和提防饮食，顺应时节。

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怎样让身上的阳气变旺 阳气是什么

我们往往说每一自个的身体皆有阴气和阳气，阴气在堪舆风水是指寒气，阳气在堪舆风水是指暖气，因此我们往往听老人家说人身上的暖气怎么变旺，在堪舆风水里人身上的阳气变旺也是有讲究的，并且我们要在这几个方面注意和提防哪些呢？

阳气是什么？

在堪舆风水里阳气是受于爸妈的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养浑身组织、维护脏腑功能的效果。随着年纪的增长，人的阳气会慢慢亏耗。所以阳气就是这样来的

运气是什么？

在堪舆风水里运气就是生命运动气化规律的简称，任何人的人生中，皆有运气相对较好的时刻，亦有运气衰的时刻。人生运气的好赖就好比道路的曲曲折折，没有一直平顺的道路，也没有一直都是曲折坎坷的道路。所以运气就是这样来的。

怎样让身上的阳气变旺

在堪舆风水里要使自己身上的阳气旺起来就须留意这几点，分别为：

“第1、流年不利的因素

就是说命里已经定好这几年不是很顺利。换言之就是命里这几年阴盛阳衰——这样的状况可Yi经过八字命理看出来。遇见这样的状况，只能是以守为主，以保持之前的成就为主。

例如今年犯太岁的生肖（鼠牛羊狗）运势与运气势必不好，应该先破解太岁，一切守旧行事！！！

第2、人生的方向没有选对

打比方说说命里最特别适合去正东方向发展，最为忌在最南方求发展。不过现实中选择的却正所谓正南方向。就是说没有去相对较好的方向，反而去了最不太适宜自己发展的方向。假如出现这样的状况，就算你运气再好，做某一件事情 也只能是事倍功半了。由于你需要阳却朝阴面走，越走越阴。这也可以解释为风水的问题。

第3、行业选择不当

俚语说的好，男怕选错行。其实也就是说任何人皆如此。有一部分人天生适合从事技术行业，现实中因为家庭等方面的因素，却从事行政方面的工作。结果是处处不顺，到最后最多是个科长，每升一级都要费很大的周折。假如从事技术的话，肯定可以轻易的成功。

人的运气和阳气是一脉相承的，阳气不好，那么运气当然也是不好。

不是很顺利如何改变运气

不是很顺利如何改变运气

不是很顺利如何改变运气，人们愈来愈相信转运，转运有时可以依靠佩戴的物品，固然可能用处不大，但在某种程度上能给我们带来吉祥好运、好事业，那么下面看看不是很顺利如何改变运气？

不是很顺利如何改变运气1

特别不是很顺利的时刻，试试这“5个方法”，或许改变很快！！！

1。穿得足够干净、漂亮。

这样你可以抵挡足够的悲伤，让你很开心，特别是女生。

2。与人说话要语气很平静，充满愉悦、开心。

语气连接着你的运气。

3。运动。

运动是生发你体内的阳气，阳气足会招引好的运气。

4。主动接近运气好的人，借助他们给你赋能。

相信你身边肯定有这种人，他可以帮到你把你拖出泥藻。

5。切换你的状态。

物理状态、生活状态，离开那个让你灰心的场景。

真真正正厉害的人，皆不是顺风顺水的人，而是切换状态特别厉害的人。我们的遥控器就在本人的手里，你愿意切换到哪个台都行。

不是很顺利如何改变运气2

事事不顺怎么转运

1。改错

在老百姓中有说知错能改，善莫大焉就是说我们犯错误要及时改正错误。改正错误的力量要比做好事的力量大许多，此亦为一种修行，改正了本人的错误，才能迎接新的正能量的`东西，这样本人的就不会很差。

2。找人夸自己

在老百姓中有说三人成虎，众口铄金要让朋友夸我们自己这样才会好运。人的语言是很有魅力的，是能够改变一自个的。假如你发现你的运气衰了，就要避开和一些乌鸦嘴说话，和喜欢夸人的人接触，如此便使自己的好运转为好。

3。多和运气好的人接触

我们往往要和运气好的人不少交流多接触，不要和运气衰的人待在一起，这样也会让自己的运气就会变差，和运气好的人待在一起，那么本人的运气也会变好的。在平时我们要远离运气衰的人，不然本人的运气就没有啦。

特别不顺如何改运气

我们往往说好运是十年的顺运好过，一年的败运难熬。当你运气不顺，进入败运的环境时，真是度日如年，如坐针毡，想办法来改变自己，怎样才能战胜败运，走出困惑是每个朋友都想了解的，今天师傅依据自己多年的从业经验，与朋友们谈谈怎样战胜败运走出困难，运气不顺的调整方法。

万事万物讲究阴阳平衡。

我们讲求运气衰就是所谓坏运气、败运气，就是“气”占了优势，气越旺，你的运气也就败得越狠。和人们的正气场是对立的，正气场越旺，你的运气就越好。改变运气有一个最为简单易行的办法就是调“气”金科玉律，这个金科玉律简单易行，只要朋友们特别注意和提防，比较容易实施操作，效果也理想。说不定本人的好运就会降临到你的身上。

第1，立即外出旅游一次，而且尽最大力量远一点，把身上或身边所积聚的气场甩开，或带出去散掉。去的地方最好就是山清水秀的，空气清新的，风景宜人的，赏心悦目的。使他人运气变差的。

第2，立即换一下衣服。最好尽快把运气不顺是时所穿的衣服，包括换掉，不仅要换款式，而且更加的重要的还要换颜色，换上和它相反的颜色。打比方说你不顺时所穿的是红色或绿色的，那么这样就要换成黑色蓝色或金色的。

第3，立即换一下饰品。此刻许多朋友都钟意带饰品，尤其是女生，身上更是少不了饰品，有的还饰品琳琅，环佩叮当。但难道不知道饰品也是有五行气场的，有时戴错了饰品，或佩戴的过多过杂，也会损害你的运气。运气不顺时所佩戴的装饰品，有或许也是“罪魁祸首”之一，因此也应该及时换掉。假如弄不准应该换成怎样的，那干脆就暂时不戴饰品，待运气好转后，再慢慢试着佩戴。

不是很顺利如何改变运气3

空气流畅日进斗金

风水风水，风是流动的气体，因此在风水学上，财运要亨通，气流就需要通畅。所以室内空气要清新柔和，藏风聚气，怎么判断呢？打开窗，进来的是一丝清风，微风拂面很舒服，说明室内空气是流畅。

近日不顺如何改变运气，first of all开窗通通风，假如感受风太大，那么这样就要慎重考虑重新布阵与布局室内装修了。

冰箱米缸不能空

冰箱和米缸空了，说明家中没有余粮了嘛，吃都吃不饱，运气怎么会好？

近日不顺如何改变运气？肯定是先把米缸和冰箱填满，这就象征着你会丰衣足食，运气自然是愈来愈好。

客厅摆放摆列招财植物

招财植物有许多，发财树、金桔、兰花等等，其实也就是说只要是绿植皆可以，first of all你看着就心旷神怡，再者它会释放氧气，让你活力十足。

近日不顺如何改变运气，肯定是养几盆招财的植物，养花能够陶冶情操，心态好了运气当然就好了。

不过别放卧房，由于植物晚上会和人争抢氧气。

财位布置和布局招财旺财

家中的财神位如何找？你打开客厅大门，眼睛看见的对角就是财神位。

财神位必须安宁，电器、杂物的都不能堆放。

近日不顺如何改变运气，当然要布置和布局好财位，打比方说这里供奉一座财神，假如你不晓得怎么布置和布局，可以找安升阁的师傅帮忙。

吉祥画聚财

吉祥画就是画了吉祥物的画作，其实也就是说这着重是一种心理暗示。

打比方说画了一张向日葵，就使人充满了能量，天天向上；假如是写了“马到功成”四个大字，寓意做啥事情都会很顺利。

近日不顺如何改变运气，假如有条件，就去请一幅字画，积极向上一点的内容，都会带聚财运。

阳光充足旺运

阳光是所有生命的根源，阳光透入房屋就会带来吉祥瑞气，你非常难想象住在一个阴沉沉的屋子里会有好运。

近日不顺如何改变运气，first of all要把阳光引进来，把不好的霉运冲散，当然也不能有太强的光，那么这样就是光煞了。

近日不顺如何改变运气，上面讲的都是改变居住环境来转运的方式方法，人体小环境也可以改善一下，打比方说之前讲佩戴安升阁的转运珠，就是改变人的气场来达到转运的意图。

夏天养阳请做好这5件事，身体阳气就会足，阳气足将会有4个好现象

我们都懂体内阳气充足，身体 健康 状况会更好些，就不较易受到风寒湿邪的侵袭，假如身体阳气不足，那些风湿疼痛等慢性疾病就会找上了俺们。我们先来看看身体阳气充足有哪些表现。

1、 手脚温暖，抵抗寒热能力比较强

手脚是我们血液通畅系统的的终末端，阳气是推动气血运营的动力，所以阳气足的人手脚都是温暖的。而过活中我们见到有些瘦弱的女同志，还有老年人他们大多都有手脚冰凉的情形，夏天阳气最旺还好一些，到了冬天更甚者会有些阳气弱的friend连被窝都暖不热。

2、 有精神活力

阳气是主升主动的，所以阳气充足的人，一定是白天的时刻精神饱满，晚上的时刻睡眠踏实。这个在生活之中我往往见到小孩子跑着玩都不晓得累，而成年人都不怎么活动了，到了老年就只想蹲在门口晒太阳。这是由于小孩子叫做纯阳之体，到了中年阳气自不然就少了，所以总是感觉自己精力跟不上了，而到了暮年阳气就衰微了。

3、 吃的好，睡的香

吃的好睡的香，可谓是一个人 健康 的标准，而阳气充足的人自然对于后天饮食的消化功能起到一个非常好的促进作用。生活之中我们发现，小孩子偶尔饭量比一个成年人吃的都多，而老寿星的一个典型特征就是能吃。所以阳气足的人，first of all就是能吃，能睡。

4、 不容易患病

阳气足则百病不生，这是先人留下来的经典言语，固然略有夸张，不过生活之中我们也真的能够发现那个精力旺盛的人疾病找上他们的概率是还算小的，打比方说同样是流感，体质弱的人首当其冲，而体质强的人及时感冒了也能够很快的康复。而这种抗病能力就是我们说抵抗力，亦即我们说的阳气。打比方说四十岁以后的人逐渐地开始患上风寒湿型的疼痛类疾病，也是这个规律。

假如自查发现我们自己身体有任何一条表现不好，建议借助夏天阳气的旺盛积极的补养自己一身阳气。夏天补养阳气务必要注意和提防这7个方面。

1、 适当地晒晒太阳

现代医学证明最有利的补钙药物就是经常晒晒太阳，而中医中补阳的最直接办法也是直接晒晒太阳，特别是注意和提防晒晒后背。现代医学证实了晒太阳能够补钙，先人的经验告知我们晒太阳能够补阳。

当然晒太阳不是说夏日中午去太阳下暴晒，这样容易晒伤。一般夏天建议早上8-10点钟，下午5-6点钟出门晒太阳。当然冬天可以中午晒的。

2、 适度降温，避开寒凉

吹着空调，吃着西瓜（西瓜还要求冰镇），喝着冰镇啤酒，吃着夜市烧烤，这个是目前炎炎夏日里最常常见到的活动。享受了舒服后，病痛就会开始找上了自己，这种行为是比较伤阳气的，而增添寒湿之气，所以现在的人群寒湿体质的比较多一点。

所以机会和风险并存就是这个规律。我身边还发生这样一个故事，一个出身比较寒门，又特别能干的friend，他说自己发财了千万不要再受罪，要让空调二十四小时开着，后来它真的做到了，结果发现自己身体不行了，再之后俺们见它的时刻，大夏天的搞了个风扇，也不喝高级冰镇啤酒了，换成绿茶，还是刚泡的类型。

因此建议大家，空调可以开，不过千万不要开的温度太低，这样既环保，又对身体好。冰镇的东西不要吃，尽最大力量放到常温，让五脏六腑去加热，对自己来说，付出的 健康 代价太大。

3、 频繁冲凉水澡，光脚踩地

不吃寒凉的东西是为了保护内脏消化系统不受寒凉侵袭，同样不频繁地用凉水冲澡是保护肌肤，关节组织不受寒邪侵袭。想想那些搞冬泳的，多数上了年纪后都是病魔随身，所以 养生 保健务必要以自己一身，自然规律相适应。

脚底有许多脏腑器官的反射区，而现代的地板多数都是比较比较凉的。人患病了都建议用热水泡脚，热的力量可以透过双脚传导浑身，同样寒凉的也可Yi经过双脚传导浑身。经过几千万年的进化，有了鞋子穿，就是为了保护双脚的，所以不要光脚踩在凉的地板上。

4、 管住脾气，管好饮食

随着气温的升高，人们在夏天脾气也会随之而升高，特别是此刻生活压力还算大，人人内心都压抑的一团火，仿佛一点就会着火。

其实也就是说每个人都不会顺风顺水，我们要学会梳理本人的情绪，站在高一点的维度来看待事情。或者也可Yi经过交友，运动等来调节的自己一身的情绪。

关于饮食，刚才已经提到了不要特别的贪恋啤酒夜市大盘鸡，特别在晚上，这种习惯会对 健康 造成很大的伤害。

先人传下来的“冬吃萝卜，夏吃姜”，想想为啥夏天反而是要吃姜，这种辛热的粮食，即是考虑到夏天的饮食容易给身体造成寒湿之气，因此用辛热的生姜来克制这种伤害。

5、 艾灸是夏天养阳非常好的手段

这个没有啥可以怀疑的，是几千年的来经验，而且夏天艾灸的人，冬天确实会感觉到身体明显的好许多。不过对于正常人注意和提防以上4点就能够了，而对于已经有风寒湿邪气比较重的，有疼痛的，或者冬天慢性基础疾病的人群建议可以选择艾灸进行阳气的补养。

汇总： 健康 的身体是一切的基础，而夏天是 养生 的最好时节，是补养阳气的关键季节。故有风寒湿疾病基础的人群，有阳气不足基础的人群务必要抓住这个时节。晒晒太阳，适当运动，做做艾灸，注意和提防饮食，顺应时节。

更加的多的医药 健康 知识欢迎@老常谈 健康