怎样改变极端偏激的品德性格(偏激偏执人格)
如何克服偏激心理?
1、克服偏见思想。偏激的人易用主观构造的理想模式去套客观现实，因而脱离实际地苛求他人。要克服偏激，first of all，要克服认识的偏见，学会全面、客观地剖析处理问题。其次，要善于站在对方的立场上体谅他人的处境和困难。
2、冷静行事。偏激急躁的人易出现行为偏差，把好事办坏。假如知道自己有思想偏激、容易急躁的毛病，就要学会控制本人的情绪，遇事要提醒自己冷静，切忌感情冲动，急着作出反应。假如对社会或单位上存在的弊端有观点，发议论务必要注意和提防场合、对象和分寸，要不然，有可能与自己原有的积极动机相悖，带来消极的作用与影响。
3、学会等待。偏激急躁的人，常常急着求成。这就要求学会等待，由于解决某个问题，完成一个任务，总是要等一定的主客观条件都成熟时再行事。强者既有意志，又能等待时机。
4、善于自我调节。克服偏激急躁的毛病，还要善于自我调节不良的情绪。要培养乐观向上的精神，不要为眼跟前的成绩得意忘形，也不要因小事而伤肝动怒。通过自我暗示法提醒自己在遇见强烈刺激的时刻，要耐心、冷静。此外，让家人与朋友在本人偏激急躁时，及时提醒开导，也属于一种有效的方式方法。
5、加强意志力的锻炼。
（一）中学生要确定自己行为的主要目标，严格规范本人的行为，“当行则行，当止则止”，提高自我控制能力。
（二）从小事做起，从今天做起，一步步磨炼意志。高尔基说：“哪怕是对本人的一点区区的克制也会让人变得强而有力。”一味地放纵自己，原谅、迁就自己，只能让自己在错误、缺陷、恶习的斜坡上越滑越远，最终不能自拔。
（三）坚持参加体育锻炼。在严寒酷暑中经受磨练，培养英勇、顽强、坚韧、机智、果断、团结、互助等良好的意志品质，有效地增强自控能力。
6、丰富知识经验。中学生因为生活经验少，知识面窄，看问题就容易“只见树木不见森林”。此时，可试着拓宽本人的兴趣范围，多参加社会实践与人交往。老话说：“百闻不如一见”。只有积极参加各式活动，多走向社会，接触生活，进行调查研究，时常与他人交往沟通，才能减少偏激性，减少思想上的幼稚性，慢慢走向成熟。
人际交往心理辅导：
上学的过程是艰辛的，中学生不免会有一些不良的心理产生，但那都是次要的，要学会在生活之中找寻乐趣，不要对某些事情看得太偏激，偏激就是消极的表现，因 此，中学生要把握好本人的心理，活出自我。
性格偏激如何办
偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点往往表现为：极度的体验感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，多疑且敏感、心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开埋怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对本人的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上常常言过其实也就是说；并且还很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良；不能正确、客观地剖析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大；假如建立家庭，常怀疑本人的配偶不忠等等。持这样的人格的人在家不能和睦，在外不能和朋友、同事相处融洽，别人只好对他敬而远之。
1。表现特征
为了便于诊断，《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中将偏执型人格的特点描述为：
1．广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够依据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。
2．将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念。
3．易产患病态嫉妒。
4．过分自负，若有磨难或失败则归咎于人，总觉得自己正确。
5．好嫉恨别人，对他人道错不能宽容。
6．脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。
7．忽略或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而非常难以说理或事实来改变患者的念头。
患者的症状至少要符合上述项目中的三项，方可诊断为偏执型人格障碍。
偏执型人格的人很少有自知之明，对本人的偏执行为持否认态度，所以在社会上人数和比例确实不详。据l988年上海市青少年心理卫生调查资料表明，这样的人格障碍的人数占心理障碍总人数的5．8％，实际情况可能要超过这个比例。在调查研究中还发现，偏执型人格障碍患者中以男性较多见，且以胆汁质或外向型性格的人居多。
2。治疗方法
对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。
1．认知提高法。因为患者对别人不信任、多疑且敏感，不会接受任何善意忠告，所以first of all要和他们建立信任关系，在互相信任的基础上交流情感感情，向他们全面介绍其自己一身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自己一身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2．交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：
(1)真诚相见，以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大都人是友好的和相对较好的，可以信赖的，不应该对朋友，特别是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确，交友的意图在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。
(2)交往中尽最大力量主动给予知心朋友各式帮助。这有用且助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难中知真情，如此才能取得朋友的信赖和增强友谊。
(3)注意和提防交友的“心理相客原则，，。性格、脾气的相似和一致，有用且助于心理相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和喜好兴趣等亦存在“心理相容”的问题。不过最根本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。
3．自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其脑袋里的不理性观念相关联。于是，要改变偏执行为，偏执型人格患者first of all必须剖析本人的不理性观念。如：
①俺不可以容忍别人一丝一毫的不忠。
②世上没有好人，我只相信自己。
②对别人的进攻，我必须立目p予以强烈反击，要让他知道我比他更强。
④俺不可以展现出温柔，这会给人一种不强健的体验感觉。
此刻对这几个观念加以改造，以除去其中极端偏激的成份。
①我不是说一不二的君王，别人有时候的不忠应该原谅。
②世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。
③对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须first of all辨清是否真的受到了攻击。
④我不敢预示真实的感情，这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止本人的偏激行为。有时自己不知不觉展现出了偏激行为、事后应重新剖析那个时候的念头，我出那个时候的不理性观念，紧接着加以改造，以防下次再犯。
4．敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有用且助于克服敌意对抗心理。
(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意和提防纠正，这样的话会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
(2)要明 白只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更是万万不可以不理不睬。
(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，而且努力去做好。
(4)要在生活之中学会谦让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须谦让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。
一个性格偏执多疑极端的人该如何改造?
偏执型人格障碍是一种以猜疑和偏执为主要特征的人格障碍。这样的人很多很多疑敏感，时常怀疑别人不怀好意，或责难别人有不良动机。他们常常自我估计太高，固执己见，缺乏自知之明，嫉妒心十足。他们常感孤独、忧郁、烦闷、死板，有不安全感，且经常处于一种焦灼状态之中，并寻找偏见的根据。
对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。
1．认知提高法。因为患者对别人不信任、多疑且敏感，不会接受任何善意忠告，所以first of all要和他们建立信任关系，在互相信任的基础上交流情感感情，向他们全面介绍其自己一身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自己一身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2．交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：
(1)真诚相见，以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大都人是友好的和相对较好的，可以信赖的，不应该对朋友，特别是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确，交友的意图在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。
(2)交往中尽最大力量主动给予知心朋友各式帮助。这有用且助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难中知真情，如此才能取得朋友的信赖和增强友谊。
(3)注意和提防交友的“心理相客原则，，。性格、脾气的相似和一致，有用且助于心理相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和喜好兴趣等亦存在“心理相容”的问题。不过最根本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。
3．自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其脑袋里的不理性观念相关联。于是，要改变偏执行为，偏执型人格患者first of all必须剖析本人的不理性观念。如：
①俺不可以容忍别人一丝一毫的不忠。
②世上没有好人，我只相信自己。
②对别人的进攻，我必须立目p予以强烈反击，要让他知道我比他更强。
④俺不可以展现出温柔，这会给人一种不强健的体验感觉。
此刻对这几个观念加以改造，以除去其中极端偏激的成份。
①我不是说一不二的君王，别人有时候的不忠应该原谅。
②世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。
③对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须first of all辨清是否真的受到了攻击。
④我不敢预示真实的感情，这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止本人的偏激行为。有时自己不知不觉展现出了偏激行为、事后应重新剖析那个时候的念头，我出那个时候的不理性观念，紧接着加以改造，以防下次再犯。
4．敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有用且助于克服敌意对抗心理。
(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意和提防纠正，这样的话会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
(2)要明 白只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更是万万不可以不理不睬。
(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，而且努力去做好。
(4)要在生活之中学会谦让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须谦让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。
怎样改掉偏激极端的品德性格?
1。做自己就好了，不要一定改到完美，得接受本人的缺点，能改就改，不能改就尽最大力量避开！！！
2。不断学习，从无知到有知。无知而又爱幻想的人一定容易情绪波动，由于遇见稍大一点儿事便不得不以其心中最大的砝码“幻想”来称量，因此就走了极端。
3。尽最大力量从立体的角度的去看。许多事物皆不是平面的，而是立体的，从立体的角度去看更准确，更客观。
4。多加学习，知识就是美德，我国清朝哲学家戴东原也提出，欲，情，知三端为一个人品德的重要指标，简单而言欲不可纵，情不可违逆，无知为蔽，必须扩充自己知识面。假如是人格里面带有的偏激气质了话，就有些难办了，会通过长期的训练来克制自己偏激情绪，在这一方面我推荐多读哲学，还有先贤修身养性的一些著作，实际上，哲学或许应该是对治偏激的良药，但是建议先看哲学史。
偏激的品德性格有啥优点
实际生活中，我们经常会遇见一些性格偏激的人，亦即大家常说的“怪人”。他们遇见问题时脑子不转弯，死盯住不放，也不肯接受别人的劝说。当与他人出现矛盾时，控制不了本人的情绪，往往会走极端路线，如伤害、毁容、杀人、纵火等。
偏激是一种病态心理，性格偏激的人，总是沉醉在个人意识里，总是戴着有色眼镜看人。以偏概全、固执己见、狂妄自大、唯我独尊、刚愎自用、一意孤行、钻牛角尖是他们的典型特征。从心理成因看，偏激性格的形成除了先天性的因素外，大都与后天的活法环境及家庭教导有关。
性格偏激的人，由于情绪不能自控，因此在语言和行为上，往往会伤害家人与朋友。每当失去了家人与朋友后，他们都会很后悔，很伤心，但这一切又无法挽回了。长期的纠结郁闷，使这几个性格偏激的人，越发偏激，越发孤独，以至最后选择了自毁或毁人的愚蠢做法。
孩子性格自卑暴躁易怒 和爸妈有关系吗?
孩子性格暴躁易怒，和爸妈没有太大的关系，不过也有一定的关联联系，或许是家庭环境作用与影响他爸妈，也是脾气暴躁的，通而作用与影响了孩子，要么就是孩子本身，由于青春期叛逆。