一段四年的情感分手瞭(8年感情分手怎麼釋懷)
一：和相戀四年的男朋友分手瞭，可是我忘不瞭他，我該如何辦?
假如分手之後忘不瞭前任，那麼這樣就看看有還是沒有復合的機會，假如已經沒有復合的機會瞭，就隻能接受現實，使自己盡最大力量遠離失戀的苦楚。
挽回過去的相戀之人。分手後再復合的伴侶有許多，假如你和男朋友是由於可以調和的矛盾而分手，那不如就去試著挽回他，看看矛盾是否能夠解開。畢竟相戀瞭四年，二個人互相瞭解，和這樣知根知底的人在一起，生活也能更加平順。但假如二個人是由於不可調和的矛盾致使的分手，那不如就沒很有必要再去挽回，由於即使這一次認輸瞭，在以後的活法中，兩人還會不斷產生沖突，最後走向陌路。
學會開導自己，遠離失戀的苦楚。失戀的確很傷心，但而不是走不出來。假如對方業已是無法挽回的相戀之人，那麼時刻回首過往隻會為自己增添更加的多痛苦。特別是剛剛分手的那段時間，痛苦會一層一層疊加，這一時刻就要分散本人的精力，最好使自己忙碌起來，多與朋友交流或者多做運動，使自己閑著的時間少一點。假如總是觸景傷情，也可以來一次長途或短途旅行。旅行是治療失戀的良藥，由於走到陌生的地方，接觸陌生人，會讓正處於痛苦中的自己迎來一個全新的world世界，這種新鮮感會沖淡失戀帶來的苦楚。一段旅行結束，即使依然要回到原來工作生活的地方，依然要接觸過去的人，但心境與剛剛失戀時已經截然不同。假如沒有try過用旅行來緩解痛苦，那麼這樣就去try一下，一定會帶來非常好的效果。
所以，假如分手卻忘不瞭前任，要麼將前任追回來，要麼就做好決定，徹底忘記對方。不要蜷縮在本人的小角落裡回首過往，那樣不但不可能有任何改變，還會使自己陷入更加痛苦的深淵。
二：談瞭四年，面臨分手，如何去面對
你好，男人有紅顏知己是正常的，不過逾越瞭那個度就不再是單純的知己關系瞭。他已經明確肯定自己動心瞭還妄圖說服你接受另外一個女子，這豈不是扯淡。經常提到的聊聊天，吃吃飯，是工作之餘的活動，亦即屬於他生活之中的一部分，你是他的未婚妻，你有權利提出異議。
況且，工作關系，最好是起於工作止於工作。假如他和那個女子在工作的時刻關系好，一起說說笑笑。都可以忍耐，工作之餘如此親密，還怎麼得瞭。晚上11點，有哪個正常的無故的男女會莫名其妙互發短信提醒早睡？
從你的角度出發，我覺得可以明確提出異議瞭。讓他考慮清楚要不要繼續和你步入愛情婚姻。退一步講，在婚前就看清楚他也絕非壞事，假如這檔子事情發生在出嫁以後，事情就更老火瞭！
於是，我覺得，你應該明確表達你的不滿，並讓他做出決定！就算因此失去瞭已經計劃好的愛情婚姻，也隻能說提前解脫！
三：四年分手瞭如何走出來
走出分手的陰影，確實很不容易，我認為你此刻最要做的就是開展一段新的情感，或者把註意和提防力轉到本人的工作上去，好好掙錢，使自己強大
四：跟談瞭四年的男友分手瞭，心裡很難過，該怎麼樣走出痛苦?
跟談瞭四年的男友分手瞭，心裡很難過，正確走出痛苦的方式方法是：可以try著轉移註意和提防力的方式方法，培養日常的興趣和愛好，打比方說種花、養寵物、運動等，都是可以忘記痛苦，重新回歸到正常平穩的生活的。在平時生活中，盡最大力量不要回憶關於前男友點點滴滴的過往，更不要保留任何關於這段感情的物品，以免發生觸景生情的情形。告知自己離開前男友也同樣活得很好，地球上少瞭誰照樣也會轉，太陽依然會從東方升起。
在這個地球上，隻有少數的情感可以從頭走到尾。每一個年輕人或多或少都會經歷過感情失敗，遭遇著分手的困擾。其實也就是說，男女雙方的情感既然能走到分手，那不如就說明這二人對於感情的看重程度並不深刻，因此也就沒有太多的必要回顧過往，平白無故的浪費感情瞭。男女之間維系四年的情感，說出分手也必定是經過慎重考慮的。既然已經邁出瞭分手的第1步，就應當學會去面對以後的活法，重新開始新的一段人生。
我們在分手以後，不要特意地去想念對方，而是把如今的生活過好。喜歡運動的女生，可以多去大自然中走一走，感受陽光和草地付與我們的美滿，逐漸淡忘這一段感情。喜歡花草的女人，還不錯學著在傢裡種植綠色植物，既可以陶冶情操，還不錯忘卻煩惱。喜歡小動物的女生，不妨在朋友的陪同下，到寵物市場中挑選一隻活潑可愛又對眼緣的小寵物。平時有它們的陪伴，生活也會過得多姿多彩。
想要從分手以後的苦楚中解脫出來，就不可不學會堅強，英勇面對生活之中的困難，努力調理好情緒，迎接下一段美滿的情感。
那麼，你還有什麼樣的方法來忘掉分手的苦楚呢？
五：在一段感情中斷聯你認為男女誰更難受?
第三種 俺們這邊叫做降大仙 主要用以不是算命 而是驅魔辟邪
當發生一些靈異事物的 時候 摸未到 看不著 卻又覺得它存在
緊接著去 降大仙 知道前時後漢的事情後采取行動 喂 送 困 等手段
一句話 寧可信其有 不值得信其無
算命：落地哭三聲 好醜命生成
算命用四柱是方便的
預測推算用八卦
六：男人女人分手後相比，哪個最難受?
假如是真愛的話，因為一些原因不得不分手。男生會比女生更痛苦一些。分手後。女生會覺得是還是不是自己不夠好。會變得憂鬱，會自責，會痛哭。會幾個月，甚至一兩年都走不出分手之後再痛苦。不過一點一點的女生就會變得堅強，會完完全全的忘記分手的苦楚，會變得更加優秀，證明失去我是男生的損失。
分手後。會覺得男生像個沒事人一樣，還是跟以前的活法方式一樣，會跟朋友一起出去玩，聚會打遊戲。男生不會讓女生感覺到他痛苦。他把他的苦楚掩飾起來，特意壓制。假如這個男生真的動瞭情的話，他會長期走不出。這段感情，給他帶來的苦楚。因此講，假如雙方都動瞭情的話，男生會比女生更痛苦。
分手後，女生和男生誰更痛苦？要看在那份感情中誰投入的更加的多些。女生投入的多，女生會更痛苦，男生投入的多男生會更痛苦。一般而講，男生趨於理性，既然已經分手，已經無法挽回瞭，男生會很快的從那段感情中走出來。而女生趨於感性，分手之後，總有些事情理解不瞭，所以會把自己整得挺痛苦。不管男生和女生，不同的對於愛情會有不同的愛情觀，有的人對於每一份感情都“遊戲人生”，有的人對於每一份感情都入戲太深，不同愛情觀的人會有不同的感觸。
女孩子都是感情動物，會更加容易投入感情中。假如和男朋友分手瞭，感情已經付出去瞭，分手瞭是會很難過的。相比於男孩子來講，男生比較心大，除非是真的情感很深，要不然是比較容易走出這一段感情的。男生在分手後難受和痛苦的不在少數，在生理方面，女生的雌激素水平容易紊亂，情緒也會多變，也會更容易心情不佳，傷心，另外就是思維思考方式的區別，女生比較多用右腦思考，感性，相對男性會比較理性，能夠控制本人的感情多一點。