五行六氣針三溪園(五行六氣三元針法怎麼樣)

五運六氣入門小知識，求五運六氣入門書

提起五運六氣入門小知識，眾所周知，有人問五運六氣詳細解讀，另外，還有人想知道傷寒論誰講解的最好，從五運六氣為基礎講解的，你曉得這是什麼情況？其實也就是說如何正確運用五運六氣，接下來就一起來瞧一瞧求五運六氣入，希望可以對大傢有所幫助！

五運六氣入門小知識

入。。。五運六氣根本沒入，一直就是中醫中的高等學問，就好比，你數學基礎都沒學過，一來就論，俺要學微積分！給我介紹入，那基本不可能的！

《疫病早就已經知道——五運六氣大預測推算》推薦這本書給你，關系到統計學，很容易看懂。五運六氣誰的講解最經典。

建議看《針灸學》

年五運六氣

五運客運太過為病歌

清燥大行太過金，肝木耳無聞，五運六氣必背口訣訣竅。

脅下少腹目赤痛，草木凋隕焦槁屯，

甚則胸膺引背痛，胠脅何能反側身，研究五運六氣 最厲害的人。

喘咳氣逆而血溢，太沖脈絕命難生。五運六氣的治病秘密。

[註]歲金太過，六庚年也。歲木不及，六丁年也。金太過，則金恃強而乘木;木不及，則母弱而火衰無以制金，而金亦乘木。故金氣盛則清燥大行，為金太過之化。在人則肝木，其為病耳聾無聞，脅下痛，少腹痛，目眥赤痛也。在天則有清燥肅殺之變，在地則有草木凋隕之化。燥勝不巳而必衰，衰則反遭火乘，有蒼幹，焦槁之復也。故更見胸膺引背，胠脅疼痛，不能轉側，喘咳，氣逆，失血之肝肺病也。太沖，肝脈也，肝木之脈絕而不至，是為肝絕，故主命難生也。

五運六氣資料-《醫宗金鑒》五運六氣要訣（4）

六氣客氣主病歌

少陽司天火下臨，肺氣上從火刑金，

風行於地肝木勝，風火為災是乃因，五運六氣推算個人疾病。

民病熱中咳失血，目赤喉痹聾眩瞑，

瘡瘍心痛瘛冒，暴死皆因臣犯君。五運六氣簡單算法。

[註]少陽相火、司天，寅申歲也。火氣下臨金之所畏，故肺氣上從而病肺也。凡少陽司天，則厥陰風木在泉，故風行於地，木勝則病在肝。是則知風火為災，民病熱中，咳而失血，目赤，喉痹，耳聾眩瞑，瘡瘍，心痛，動，瘛瘲，昏冒，皆其證也。暴死者，是三之客氣，相火加臨君火，以臣犯君故也。

五運六氣資料-《黃帝內經》六元正紀大論篇第七十一

初之氣[年元月20日—年3月20日]五運六氣16方劑。

初之氣，地氣遷，風勝乃搖，寒乃去，候乃大溫，草木早榮。寒來不殺，溫病乃起，其病氣怫於上，血溢目赤，咳逆頭痛，血崩脅滿，膚腠中瘡。

二之氣[年3月21日—年5月20日]天幹化五運歌訣。

二之氣，火反鬱，白埃四起，雲趨雨府，風不勝濕，雨乃零，民乃康。其病熱鬱於上，咳逆嘔吐，瘡發於中，胸嗌不利，頭痛身熱，（上民下日）憒膿瘡。

三之氣[年5月21日——年7月22日]五運六氣的公式歌訣。

三之氣，天政佈，炎暑至，少陽臨上，雨乃涯。民病熱中，聾瞑血溢，膿瘡咳嘔，鼽衄渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死。

四之氣[年7月23日——年9月22日]2023辛醜年五運六氣。

四之氣，涼乃至，炎暑間化，白露降，民氣和平，其病滿身重。

五之氣[年9月23日——年11月21日]

五之氣，陽乃去，寒乃來，雨乃降，氣門乃閉，剛木早凋，民避寒，君子周密。五運六氣入門。

終之氣[年11月22日——年元月19日]

終之氣，地氣正，風乃至，萬物反生，霿霧以行。其病關閉不禁，心痛，陽氣不而咳。抑其運氣，賛所不勝，必折其鬱氣，先取化源，暴過不生，苛疾不起。

故歲宜咸辛宜酸，滲之泄之，漬之發之，觀氣寒溫以調其過，同風熱者多寒化，異風熱者少寒化，用熱遠熱，用溫遠溫，用寒遠寒，用涼遠涼，食宜同法，此其道也。有假者反之，反是者，病之階也。五運六氣基本知識。

。。。。。。

庚寅庚申歲，上少陽相火，中太商金運，下厥陰木。火化七，清化九，風化三，正化度也。其化上咸寒，中辛溫，下辛涼，藥食宜也。

《中醫學入門》運氣學五運六氣生辰八字預測推算診療法。

選自《顧松園醫鏡》五運六氣查詢器。

寒無犯寒，熱無犯熱，〔凡用寒者，無犯司氣之寒，用熱者，無犯司氣之熱。〕從者和，逆者病。司氣以寒，用寒無犯，司氣以熱，用熱無犯，司氣以溫，用溫無犯，司氣以涼，用涼無犯。〔司氣，謂司天司地之氣也。謂寒熱溫涼，俱當避忌，有應用者，亦無過用，恐犯歲氣也。〕發表不遠熱，〔寒中表，非溫熱不能發散，夏日亦然。〕攻裡不遠寒。〔鬱熱在裡，非沉寒不能攻，隆冬亦然。〕五運經講解。

帝曰∶不發不攻，而犯寒犯熱何如？〔言不因發表而犯熱，不因攻裡而犯寒，不當用而誤用。病當何如〕？

岐伯曰∶寒熱內賊，其病益甚。〔以水濟水，以火濟火也。〕

帝曰∶願聞無病者何如？倪海廈五運六氣圖。

岐伯曰∶無者生之，〔無病犯之，則生寒生熱。〕有者甚之。〔有病犯之，寒熱反甚矣〕。

如何正確運用五運六氣

……。應象大論篇書籍。

少陽司天，〔寅申年也。〕火所勝，平以咸冷，〔水能勝火也。〕佐以苦甘，〔苦能瀉火之實，甘能瀉火之急。〕以酸收之，〔火勝而散越者酸以收之。〕以苦發之，〔火鬱而復留者，以苦發之。〕以酸復之。〔以苦發火，未免傷氣，故又當以酸復之。〕熱同。〔火熱二氣同治也。〕厥陰在泉，〔寅申年也。〕風於內，平以辛涼，佐以甘苦，以甘緩之，〔治同厥陰司天。〕以辛散之，〔風勝，故以辛散之。〕火化於天，寒反勝之，〔凡寅申歲，少陽相火司天，而或氣有不及，別水之寒氣反勝之。〕治以甘熱，佐以苦辛。〔與火司於地同治，少以咸平之一句。〕風司於地，清反勝之，〔凡寅申歲，厥陰風木在泉，而或氣有不及，則金之清氣反勝之。〕治以酸溫，佐以苦甘，〔治同風化於天。〕以辛平之。〔木之正味，其補以辛，金之正味，其瀉以辛。〕李陽波五運六氣詳細解讀與應用。

選自《痧疹輯要》出生日期查五運六氣。

歲在寅申，少陽相火司天，厥陰風木在泉。五運六氣的推算與應用。

是歲風火相助，肝膽為病。

初之氣，少陰君火。主氣生客氣，風溫早作。

二之氣，太陰濕土。主氣生客氣，大作。

三之氣，少陽相火。二火合炎，火氣大行，民多內熱。

四之氣，陽明燥金。火氣始平。五運六氣體質查詢表。

五之氣，太陽寒水。主氣生客氣，清早寒。

終之氣，厥陰風木。主氣生客氣，早寒多寒風。

選自《疫疹一得》庚寅金運，北政，右寸不應，黃芩為君。五運六氣針灸需要什麼基礎。

天府絕，不治。天府在肘後，披側上披下同之三寸動脈，肺之氣也，火勝金故絕。歲氣火代之候。少陽相火者，三焦浮流之火，火炎上，上克肺金，金受克，腎水失母，則上盛下虛，虛陽上攻，便生諸疾，至傷元陽。五運六氣入門小知識講解。

初之氣∶自年前十二月大寒節起，至二月驚蟄終止。

天時，熱風傷人，時氣流行。五運六氣圖解。

民病，寒熱交作，咳逆頭痛，血氣不調，心腹不快。

五運六氣入門小知識：五運六氣詳細解讀

二之氣∶少陰君火用事，肺衰心盛，制苦益辛。

自二月春分節起，至四月立夏終止。

天時，暴風疾雨，溫濕相蒸。

民病，上熱咳逆，胸膈不利，頭痛寒熱。

三之氣∶少陽相火用事，夏旺火熾，補肺益大腸。

自四月小滿節起，至六月小暑終止。

天時，炎暑亢旱，草萎河輸。

民病，煩熱，目赤，喉閉，失血，熱渴，風，人多暴死。

四之氣∶太陰濕土用事，火旺生土，瀉甘補咸。

自六月大暑節起，至八月白露終止。

天時，風雨時降，炎暑未去。

民病，瘧痢交作，寒熱頭痛。

五之氣∶陽明燥金用事，肺金，瀉苦補辛。

自八月秋分節起，至十月立冬終止。

天時，寒熱風雨，草木黃落。

民病，寒風熱，君子固密。

六之氣∶太陽寒水用事，心火受克，瀉咸補苦。

自十月小雪節起，至十二月小寒終止。

天時，寒溫無時，地氣正寒，霜露乃降。

民病，感冒寒，關節不利，心腹痛。

選自《靈素節註類編》

六庚年，金運太過，則燥氣流行，燥病乃生，肝木，治當清燥以補肝；

庚寅，天氣克運，曰天刑。

五運主病

金運∶諸氣鬱病痿，皆屬肺金。鬱，滿奔迫也。肺主氣，氣為陽，主輕清而升，故肺主上部，則滿奔迫，不能上升也。痿者，手足痿弱，無力以運動也，由肺金本燥，燥之為疾，血液衰少，不能榮養百體，故秋金旺，霧氣育，而草木萎落也。

庚寅、庚申∶司天為制，金得其平，所謂堅成之紀，上征與正商同也。金齊火化，在於肺，其病肩、背、胸中。

火木同德，上應熒惑歲星，風熱參佈，勝復寒中，外發瘡瘍，內為泄滿，外熱內寒，瘧，痢，聾，瞑，嘔吐上拂，腫色變，熱盛寒復，水火交爭也。

初之氣∶主風木，客君火。木火交熾，溫病乃行，血溢，目赤，咳逆，頭痛，血崩，脅滿，膚腠中瘡。

二之氣∶主君火，客濕土。火為土鬱，風不勝濕，熱鬱於上，咳逆，嘔吐，胸溢，頭痛，昏憒，膿瘡。

三之氣∶主相火，客相火。畏火交集，熱中，聾，瞑，血溢，咳，嘔，鼻衄，渴，嚏，喉痹，目赤，善暴死。

四之氣∶主濕土，客燥金。涼氣至而寒暑間化，燥濕以參，胸滿，身重，肺脾自病也。

五之氣∶主燥金，客寒水。金肅水寒，氣當避。

終之氣∶主寒水，客風木。風木得水，萬物反生，關閉不禁，心痛，陽氣不而咳。

風多暴舉，炎氣流行，令擾廢，寒熱往復，宜咸、宜辛、宜酸，滲之，泄之，漬之，發之。蓋咸以勝火，辛以治木，酸以勝木火之性，滲泄去二便之實，漬發去腠理之。

……。。

選自《增訂葉評傷暑》

寅申年少陽相火司天，歲氣火化之候。

少陽相火者，三焦浮流之火，火則炎上，上克肺金，金受克，腎水失母，則上盛下虛，虛陽上攻，變生諸疾，至傷。

厥陰風木在泉。

初之氣，厥陰風木用事，子父相逢，瀉苦益辛。自年前十二月大寒節起，至二月驚蟄終止。

[天時]熱氣傷人，時氣流行。

[民病]寒熱交作，咳逆頭痛，血氣不調，心腹不快。

二之氣，少陰君火用事，肺衰心盛，制苦益辛。自二月春分節起，至四月立夏終止。

[天時]暴風疾雨，溫濕相蒸。

[民病]上熱咳逆，胸膈不利，頭痛寒熱。

三之氣，少陽相火用事，夏旺火識，補益大腸。自四月小滿節起，至六月小暑終止。

[天時]炎暑亢旱，草萎河輸。

[民病]煩熱，赤目喉閉，失血熱渴風，人多暴死。

四之氣，太陰濕土用事，火能生土，瀉甘補咸。自六月大暑節起，至八月白露終止。

[天時]風雨時降，炎暑未去。

[民病]瘧痢交作，寒熱頭疼。

五之氣，陽明燥金用事，肺金，瀉苦補辛。自八月秋分節起，至十月立冬終止。

[天時]寒熱風雨，草木黃落。

[民病]寒風熱，君子周密。

六之氣，太陽寒水用事，心火受克，瀉咸補苦。自十月小雪節起，至十二月小寒終止。

[天時]寒溫無時，地氣正寒，霜露乃降。

[民病]感冒寒，關節不利，心腹痛。

上面便是與求五運六氣入有關的內容，是關於五運六氣詳細解讀的共享。看完五運六氣入門小知識後，希望這幫助到大傢！

日本櫻花季節資訊& 賞櫻景點44選2023年版

櫻花可說是日本驕傲的春天樹種，其代表瞭日自己的心裡以及生活上重要的意義，是一種春季的風物詩。一到春天，在日本各地就會開始舉辦賞櫻的活動。這次我們就要來介紹櫻花 及 賞櫻的基本資訊，以及2023年全國各地的櫻花名勝景點。

春天，是最多海外旅客走訪日本的季節，而旅客通常都是由於日本隨處盛開的 櫻花 。櫻花是屬於薔薇科落葉樹的一種，在東亞、歐洲、北美大陸等北半球的溫帶地區相當普及。一進入春天，粉色或白色的花朵就會盛開，通常都是作為觀賞用。

櫻花自平安時代起，就是春天的代名詞，相當地受大傢喜愛，也屬於一種具有文化性質的花。櫻花盛開時節在4月前後，正好和日本重大的年度要事重疊，也因此意味著入學，畢業以及就職等人生的新開始，對日本人來說是相當具有象征意義的花。

在日本的櫻花品種達600多個，其中以明治時代後廣傳至全國的 染井吉野(日語：ソメイヨシノ) 的數量最多。走訪日本各地賞櫻，看看各個的區別之處，應該也挺有趣的吧。

1、日本主要城市的賞櫻時期與季節

2、東京都內賞櫻名景6選

3、關東地方賞櫻名景5選

4、京都賞櫻名景4選

5、關西地方賞櫻名景4選

6、中國・四國地方賞櫻名景5選

7、東北地方賞櫻名景6選

8、九州地方賞櫻名景5選

9、北海道賞櫻名景4選

10、中部・北陸地方賞櫻名景5選

11、賞櫻必帶物品與註意和提防問題與事項

12、日本櫻花品種介紹

賞櫻的季節在春天，但是日本各地的盛開時期有些許差別。以下為日本的主要城市今年櫻花預計的開花日及盛開日期，供您參考。但是當然會因氣溫等自然因素，日期會有所異動，建議在 旅遊 前做確認。

※滿開日推測於開花日7天後為滿開，確切日期將於3月公佈

1、 中目黑「目黑川」

搭乘東急東橫線，從距離澀谷2站的中目黑站走路立刻就可抵達的「 目黑川 」，是東京都內最有名的賞櫻景點之一。目黑川是一條流經世田谷區、目黑區及品川區的約8公裡長的河川，一進入春天，約一半以上的河川，可看見大概 800棵 櫻花樹盛開。

中目黑車站周邊有很多購物商圈、咖啡廳及餐廳，是一個很時髦的地方。是被票選為「東京最想居住的街道」第1名，很受日本人歡迎。櫻花祭時，可以賞櫻並且還可以飲食購物，到瞭晚上點燈時，更可以欣賞到不同的櫻花景色，總之，在這邊可以玩上一整天也不為過，趁這個機會來場中目黑探險吧。

2、上野“上野溫泉公園（上野公園）”

上野車站是很多交通路線的轉運站，不管是新幹線、JR或地下鐵等等。從這邊徒歩3分鐘就能夠到「 上野恩賜公園 」，簡稱「上野公園」，是一個很廣泛的公園。自江戸時代起，就是一個知名的賞櫻景點，至今皆是如此。在櫻花季時來此拜訪，可以看見鋪著藍色地墊賞櫻的人們，如此的場景可說是上野公園的春季風物詩。

到瞭晚上點起燈來，可以享受觀賞夜櫻的樂趣。另外這周邊皆有完善的公共廁所等設施，所以長久在這邊玩耍都沒問題。公園內還有動物園、美術館及咖啡廳可以走訪參觀。

3、新宿“新宿禦苑”

「 新宿禦苑 」是作為皇室庭園而建設的大公園，裡頭有樹木並排的法式庭園，寬廣草皮的英國風庭園，搭配守舊的日式庭園，同時可以欣賞的三種不一樣國度的庭園風格面貌，非常有趣。

園內共有約65種，1100棵的櫻花樹，可以看見各種櫻花的區別。園內的小賣店有販售「櫻花饅頭」、「櫻花金平糖(預定3月販售)」、「櫻花銅鑼燒」等櫻花和果子，熱鬧非凡，務必要來看看！

另外要註意和提防的是，在新宿禦苑是禁止攜帶酒類入園的，假如想要享受寧靜又溫和氣氛的賞櫻時光，這邊會是最友好的選擇。

※新宿禦苑因yiqing而關閉中，出發前請先查詢官網

4、淺草“墨田川/墨田公園”

淺草帶著濃厚的傳統日本風味，依然殘留著古時的街道，很受海外觀光旅客歡迎。從淺草車站稍微徒步5分鐘左右，就能夠抵達「 隅田公園 」，也是一個知名的沿河賞櫻景點。

沿著隅田川的櫻花，可以邊走邊賞花，也可以搭乘 屋形船 ，從河川觀賞兩側的櫻花，有各種賞玩方式。這邊也離臺東區的代表象征 東京晴空塔 很近，可以同時欣賞櫻花和晴空塔交織出來的景色。

5、 六本木「毛利庭園」

六本木Hills內的「 毛利公園 」是一個很有風情味的大日式庭園，它竟然位於氣派的商業大樓群之中，真令人出乎意料！

毛利公園固然位於大多數會當中，但是你隻要一腳踏入之後，就能感受到輕松的氣氛，非常治愈。這邊常有許多購物或是來用餐的人過來休息，有一定的知名度。不但櫻花季，秋天也可以欣賞紅葉，有機會務必要來看看這邊季節的變化。

6、 田園調佈“櫻坂”

高級傢宅地田園調佈區的「 櫻坂 」是一個櫻花隧道的景點。日本知名歌手 福山雅治 的代表曲「櫻坂」就是此處地方，亦即由於這首曲 子 知名度也隨之增添。這裡一整年都有不少人來走訪。

「櫻坂」是屬於愛情歌曲，故有許多人會選在櫻坂上的「櫻橋」約會拍照。周邊都是安靜的傢宅街道，走訪時請註意和提防不要大聲喧嚷。

1、 橫濱「三溪園」

神奈川縣橫濱的「 三溪園 」是一個面積很大的日式庭園，這邊曾是支援及育成藝術傢的地方，目前已開園112周年， 歷史 非常悠久。

春天綻放的約300棵櫻花樹，擁有和日本庭園景色調和出獨一無二美感的力量。這是一個從京都和鐮倉移築過來的 歷史 性建築物，很有其價值，所以也常相當地受矚目。

2、 伊豆「河津」

靜岡縣 伊豆 是一個日本知名的溫泉地，伊豆內的「 河津 」車站， 毎年 2月上旬至3月上旬都會舉辦「 河津賞櫻祭典 」，是一個有名的賞櫻景點。

河津賞櫻祭典的活動期間，還有提供 足湯 ，可以邊泡腳邊賞花，到瞭晚上還不錯欣賞點燈後的夜櫻。有機會走訪這邊務必要看看白天和晚上不同的氣氛。

今年原定在2023年2月10日 3月10日舉行的櫻花祭典，因緊急事態宣言首次取消活動。

3、鐮倉“鶴岡八幡宮”

曾是日本之都繁榮的 鐮倉 位於神奈川縣，是一個擁有豐富 大資然 及殘留很多 歷史 性神社寺廟的觀光地。其中心地區的「 鶴岡八幡宮 」可以欣賞的很多有風情味的建築物和溶入自然界的櫻花。

連結鐮倉車站和鶴岡八幡宮的「段葛(だんかずら)」有個步道，兩側都是櫻花樹，可以在這兒邊散步邊賞花。這周邊也有很多土產店和餐廳，可以過來走走看。

4、 山梨「河口湖」

山梨縣的「 河口湖 」是一個位於富士山山麓的湖。從東京出發僅需要二個小時，就能夠欣賞的富士山周邊的四季風景，一到春天的賞櫻季節，招引許多人前來。

河口湖畔的「長崎公園」可以看見富士山後方的櫻花樹群，有許多人會前來賞花。富士山周邊的標高偏高，開花時間會比東京稍微慢一些，大概在4月下旬才會開花，假如錯失在東京賞櫻的人，就能夠來這邊看看。

5、 富士「忠靈塔」

富士山附近的富士吉田市的「新倉山淺間公園」是一個知名的公園，約有650棵的櫻花樹。裡面有五重塔(忠靈塔)和欣賞富士山風景的地方，很受海外觀光旅客歡迎。

可以同時兼賞富士山，五重塔和賞櫻的展望臺，是最友好的拍攝景點。這邊還不錯走走櫻花隧道。

1、円山公園

京都市內的「 円山公園 」是市內最古老的大公園，擁有守舊的日式庭園，還不錯看見四季不同的變化。

這是一個代表京都的著名賞櫻景點之一，尤其是枝垂櫻點燈的時刻，招引很多人前來走訪，這種櫻花又稱為「祇園之夜櫻」。

2、醍醐寺

屬於世界遺產的「 醍醐寺 」是一個擁有寬敞空間的大寺院。被選為國寶的建築物及繪畫等藝術品皆收藏於此，一年當中有很多觀光客來訪。

因豐臣秀吉的「醍醐花見」，這裡成為眾所皆知的賞櫻名景，你也務必要來走訪看看 歷史 風情與櫻花的對比。

3、 嵐山

「嵐山」位於京都市內的西部區域，整個街道都是日本守舊的傢屋及神社寺廟，非常知名。

嵐山約有種植1，500棵的櫻花樹，種類繁多，可以同時欣賞到各式各樣的櫻花。嵐山車站附近的「渡月橋」櫻花盛開的模樣，可說是代表嵐山區域的賞櫻景點之一。另外竹林和秋天的紅葉也非常有魅力。

4、 平安神宮

紀念平安京遷都1，100周年，於1895年創建的「 平安神宮 」是一個有日式庭園及社殿的觀光景點，也是一個知名的賞櫻景點，在這邊能找到罕見的八重紅枝垂，顏色為深粉紅色，是一種品種珍貴的櫻花。

4月上旬櫻花季也有點燈活動，在這邊也可以欣賞到夜櫻。

1、奈良“奈良公園”

「 奈良公園 」是一個代表奈良県的大公園。裡頭有很多像是東大寺一樣被登錄為世界遺產的神社寺院，這邊還不錯在充滿自然界的環境裡頭看見野生鹿和松鼠。

奈良公園的櫻花品種是小型的奈良八重櫻。在這兒，可以在賞櫻的同時，被可愛的小動物們包圍著，還蠻有趣的呢！有機會可以來這邊和動物接觸，感受一下春天的生生不息的氣息。

2、奈良“郡山城跡”

奈良縣北部大和郡山市的「郡山城趾」是一個奈良縣第1名的知名櫻花景點。聽說這個於1580年築城的郡山城，在400年多前就業已是大傢所熟知的賞櫻景點瞭。

1000顆以上的櫻花樹包圍著郡山城趾的模樣，被稱做「禦殿櫻」。每到瞭櫻花的季節3月下旬至4月上旬時，還會舉行「大和郡山城祭」，有機會不要錯過唷！

3、 大阪「大川」

「 大川 」是一條流經大阪市都島區和北區境界的河川。川的兩端分別是都島區側的「毛馬櫻之宮公園」及北區天滿橋的「造幣局」等皆為大阪知名的賞櫻景點。

毛馬櫻之宮公園是一個沿著大川兩岸共擁有4、2公裡長的公園，對岸還有造幣局和泉佈觀等明治初期的建築物。一到春天，大概4，800棵的櫻花樹綻放，可以沿著河川散步或是搭小船賞花，從早到晚皆有不同的賞玩方式，是一個相當熱鬧的地方。

4、大阪“大阪城”

位於大阪市內的「 大阪城 」是由豐富秀吉建造，徳川傢康修復的城，屬於日本三大名城，就連此刻也能看得見其威武的姿態。

被定義成市的重要文化財的「西之丸庭園」也是一個賞櫻景點，可以看見大概有300棵的櫻花樹同時綻放，相當具有人氣。其他也有可以賞梅花的梅林等各式各樣的花。

1、 廣島「千光寺公園」

廣島縣的知名觀光地位於尾道的「 千光寺公園 」，是一個離瀬戸內海相當近的賞櫻景點。距海面僅約100米高的地方，可以同時欣賞到櫻花綻放的街景以及一望海上漂浮的島嶼。

尾道這邊有很多的神社，寺院， 歷史 遺跡，以及瀨戸內海的腳踏車步道「島並海道」等各式各樣富含魅力的景點。還不錯搭纜車到公園內的山頂，可以在這邊欣賞風景。

2、廣島“上野公園”

廣島縣莊原市的「 上野公園 」的上野池是一個賞櫻景點。一進入春天池子的周圍，大概2公裡的步道上開滿瞭櫻花，色彩非常鮮艷。

毎年4月會舉辦「莊原上野櫻花祭典」，一到晚上池子上的紅橋和照明更是點綴瞭夜櫻的美感。從廣島市搭車大概需要一個鐘頭30分鐘，假如有機會在春天走訪廣島，務必要來看看唷。

3、鳥取“ 打吹公園”

鳥取縣倉吉市的「 打吹公園 」是一個位於打吹山山麓的公園，可說是這個地區的代表象征地。一到春天就能夠看見各式各樣的櫻花綻放，有許多旅客前來賞櫻。

打吹山也被選為國傢森林浴之森100選之一，是一個能徜徉在大自然氛圍裡的地方，氣氛寧靜沉穩。一到瞭櫻花季，點起約500顆的燈火(日語:ぼんぼり※1)，可以欣賞美麗的夜櫻。

4、愛媛縣“開山公園”

位於愛媛縣今治市的「 開山公園 」位於標高149公尺的開山山頂上。一到春天，大概有1，000棵的櫻花樹同時綻放，是一個相當知名的賞櫻景點。

從公園的展望臺可以同時看見「伯方島」「大島大橋・大三島橋・多々羅大橋」等觀光地和櫻花樹木同時綻放的景色。另外園內還有溜滑梯，立體格子鐵架的公園設施，很適合帶整個傢大小一起來賞花。

5、香川縣“栗林公園”

香川縣高松市的「 栗林公園 」建設於江戸時代，是一個 歷史 悠久的庭園，為重要的文化財庭園，是四國唯一被定義成特別名勝的地方，並且在2009年，被日本 旅遊 導覽『日本米其林指南』標記為三顆星，是一個海外旅客會想要關註的景點。

一到櫻花季，可以看見大290棵的櫻花樹，以及6座池子及13座築山，景色非常豐富。園內還有可以享用抹茶及日式料理午膳的餐廳，幾乎可以一整天待在這邊悠哉。

1、巖手縣“小巖井農場”

巖手縣的「 小巖井農場 」位於巖手山麓，是一個很大的農場。大自然中壯大的山景，還有羊的放牧地、牛舎及 娛樂 設施，大人小孩都非常適合來此拜訪。

小巖井農場的 牛舎 入口附近有一棵單獨綻放的櫻花樹，與藍天和綠地搭配，宛如一幅畫無比的有美感，是個很棒的賞花景點。

2、秋田“角館町”

秋田縣仙北市的「 角館町 」是一個還保留武傢傢宅的傳統街道地區，是重要的國傢文化財。在這個被山林包圍的大自然當中，可以看見往昔曾經活躍的武士傢的風景。

角館町有樹齡超過300年的「角館枝垂櫻」，晚上會有點燈活動，有機會務必要來看看！

3、山形“松岬公園”

山形縣米澤市的「 松岬公園 」是一個米澤城跡地公園。一進入春天，水堀周圍的200棵櫻花樹就會開始飄起櫻花，是一個知名的賞櫻景點，常招引很多人前來走訪。

松岬公園的櫻花還有一個魅力，就是倒映在水堀水面的櫻花，還有櫻花開始散落時，花瓣漂浮在水上的模樣。美麗的櫻花和水堀搭配，你務必要親眼見證。

4、福島“夏井千本櫻”

福島縣田村郡的小野町內，有那麼一個叫做「夏井千本櫻」的賞櫻景點。夏井川的兩岸，約五公裡左右的步道，可以看見1000棵的櫻花樹綻放。

這邊還有一個特色就是可以同時看見櫻花和鯉魚旗的景象。由於開花日期較其他地區晚，可謂是東北的特殊風情！

5、 青森「十和田市官廳街通」

「 十和田市官廳街通 」是一個位於青森縣十和田市的賞櫻名景。一到春天大概150棵的櫻花樹一齊綻放，整排櫻花樹道呈現出粉紅色的街道。

十和田市官廳街通的特色就是可以看見粉紅色的櫻花，和綠色的松樹顏色的強烈對比，形成一幅特別的美景。還有當櫻花開始散落時，整的地面就像鋪瞭粉紅色的地毯似的，非常壯觀美麗。

6、宮城“西公園”

宮城縣仙臺市的「 西公園 」是仙臺最知名的賞花景點。到處都可以看見鋪著藍色墊子，喝酒寒暄的賞花遊客，這邊就能夠看見最基本版的賞花模式。

假如有事先預約的話，還不錯坐在已經準備好的座墊及暖氣設備完整的帳棚下賞花呢，這是一個有很多當地區民會前來賞花的景點。

1、熊本“熊本城”

熊本縣熊本市的「 熊本城 」是日本三大名城之一，可說是當地的代表象征之城，建造於約400年前，是一個很有 歷史 性的城，威武聳立的黑色外觀非常有氣魄。

一到春城內的櫻花綻放，單色調的城與粉紅色的櫻花呈現出非常特別的氣氛。晚上也會點燈，可以調整時間前來欣賞樣貌的櫻花。

2、長崎“大村公園”

「 大村公園 」是一個位於長崎縣大村市的賞櫻景點，其特征就是櫻花的種類及數量繁多，共有21個品種，約2，000棵的櫻花樹點綴整個公園。

其中大村櫻花被看成是國傢天然記念物，花瓣數量就好像玫瑰般，重重疊疊的盛開，是一個華麗珍奇的品種。對日本人來說也是一個難得的機會，故有機會務必要來走訪看看唷。

3、佐賀縣“禦船山樂園”

佐賀縣武雄市的「 禦船山樂園 是一個可以欣賞到四季不同的大庭園。一到春天可以看見大概2，000棵櫻花樹和20萬株的杜鵑花樹，整個景象色彩非常豐富夢幻。

3月下旬開始會舉辦「花海節」，晚上也會點燈，園內有提供餐提及茶屋，因此可以在這兒待上裡一些時日呢。

4、 宮崎「西都原古墳群」

位於宮崎縣西都市的「 西都原古墳群 」是一個市區特別史跡公園。春天可以賞櫻還不錯看見油菜花，秋天則能夠看見波斯菊花海。

古墳群內的禦陵墓前，可以看見2000棵的櫻花樹及三十萬株油菜花。粉紅色的櫻花和黃色的油菜對比，非常美麗鮮艷，使人不禁會想要停下腳步多看幾眼。

5、福岡“舞鶴公園”

福岡縣福岡市的「 舞鶴公園 」是一個福岡城趾公園。大概擁有400年的 歷史 ，有很多人到瞭春天會過來賞花休息。

到瞭櫻花季，有舉辦「福岡城櫻花祭典」，期間內還會有點燈活動以及小攤販，非常熱鬧。

1、松前郡“松前公園”

北海道南部，松前郡松前町的「 松前公園 」是一座以松前城為中心的公園。是一個北海道唯一的城下町區域，這邊的櫻花共有250種，一萬棵樹綻放，有「櫻花裡」之稱。

當櫻花季節到來時就會舉辦「松前櫻花祭典」，可以看見武者遊行和舞蹈等各式各有的活動。這邊的櫻花由於品種的區別，所以滿開的時間點也不一樣，所以賞花的時期可以長達大概1個月之久。

2、 日高郡「靜內二十間道路」

北海道日高郡內的「 靜內二十間道路 」是一個沿著直線道路的賞花景點。這幾個櫻花樹是由附近的山區移植過來的，筆直約7公裡的道路邊兩側都可以看得到盛開的櫻花。

靜內二十間道路可說是一個年輕人會想要好好保留下來的北海道景點，也是一個重要的「北海道遺產」。一到瞭櫻花季5月上旬至中旬之間，會有大概20萬人前來造訪，是一個日本屈指可數的櫻花名景。

3、 函館市「五棱郭塔」

「 五棱郭塔 」是北海道函館市的展望臺。從塔上可以看到星形的五棱郭公園，園內大概有1，600棵櫻花樹，是個知名的賞櫻景點。

一到春天，從塔上的展望臺所看到的，都會變成一片粉紅色風景，從天空看櫻花的模樣，和地上比較起來，別有獨一無二魅力呢！展望臺的地板為強化玻璃的「透明地面」，另外設施內還有餐廳和咖啡廳，因此可以在這邊慢慢地享受櫻花美景。

4、札幌市的“莫埃來沼公園”

「 莫埃來沼公園 」是一個位於北海道札幌市的大公園。特色就是其設計獨一無二，有幾何形狀的山，噴水池及遊樂器材等設施。

公園內的賞花景點「SAKURA之森」一到春天，就能夠看見約2，300棵的櫻花樹綻放。自然與藝術的融合風景，你務必要感受一下。

1、新瀉“高田公園”

「 高田公園 」是一個位於新瀉縣上越市的賞櫻名景，建造於江戸時代，是一個高田城的遺跡公園，此刻也可以看到那個時候城下町的模樣。

高田公園的夜櫻，可是日本三大夜櫻之一。當「櫻木花道」和整個公園點起燈來時，晚上的櫻花顯得特別美麗。這邊可說是一個務必要在晚上來的賞櫻景點。

2、長野縣“高遠城址公園”

長野縣的「 高遠城址公園 」是一個高遠城的遺跡公園，為知名的賞櫻景點，也屬於日本三大賞櫻名景之一。

高遠城址公園的櫻花特色花朵還算小，顏色比較紅，品種名稱叫做高遠小彼岸櫻花。從古至今，因為其形狀看起來令人憐惜，因此有天下第1櫻之稱，此刻園內的樹木都被定義成縣的天然記念物。有機會務必要來看看隻有在這邊才見到的櫻花姿態。

3、 長野「松本城」

長野縣的「 松本城 」是一個有天守依然現存的少數日本城，還有被定義成國寶，因為其外觀都是黑色的，因此有”黑鷺城”之稱，一到春天，會有很多觀光客來訪賞櫻。

這邊種植大概有300棵的櫻花樹，以天守閣為背景的櫻花，招引瞭很多人前來欣賞。晚上也會點起夜燈，務必要來看看唷。

4、 金澤「兼六園」

石川縣金澤的「 兼六園 」是一個代表江戸時代的日式庭園之一。為日本三大名園，種植瞭400棵以上的櫻花樹。

園內有很多有名的櫻花樹，例如隻有在這邊才看得到的兼六園菊櫻。到瞭櫻花季4月上旬左右點燈時期以及兼六園是可免費開園入場的。

5、名古屋“名古屋城”

愛知縣名古屋的「 名古屋城 」為日本三大名城之一，建造於江戸時代。特征為裝飾在天守閣上的金鯱，是一個能象征名古屋的城。

名古屋城內約有1，000棵的櫻花樹，賞櫻的同時，也會看見遠方的天守閣，如此的畫面無疑的是一幅美景。城內無論哪個角落都可以看見櫻花，可以好好欣賞櫻花與名古屋城不同的搭配角度。

※天守閣在2023年將進行天守閣木造 復元 整修工程無法入場，但依舊可以前往其他設施參觀。

日本一到瞭賞櫻的季節，人們都會紛紛舉辦 賞花 的活動。賞花的日文叫做「花見」，就是指在花朵盛開的季節觀賞的活動。本文章將介紹的「花見」的 歷史 ，以及該怎麼樣賞花，以及其該遵守的禮貌。

「花見」的 歷史 追溯於平安時代

花見的 歷史 非常悠久，能夠追溯至日本的平安時代。那個時候的貴族們會聚集在櫻花樹下詠詩，詩詞的內容都是與花相關。日本最古早的長篇小說『源氏物語』裡，也有記錄載入有關賞櫻的內容，因此而知在所有的貴族之間早已有如此的文化。

賞櫻 雖著 時代變遷，也流傳至庶民間，到瞭此刻一邊賞花一邊飲酒寒暄的文化已經相普及瞭。

要怎樣賞花？需要攜帶什麼呢？

一般而講要去賞花時，會先找一個自己熱愛的地方鋪上地墊，坐著賞花。還有帶一些吃的喝的，或是準備紙杯及免洗碗盤，大傢就能夠一起享受美滿的賞花時光。

垃圾分類，遵守規范，讓大傢一起有個很棒的環境好好賞花吧

因為有愈來愈多人加入賞花的活動，不過同時在近年造成的問題卻是 賞花應該遵守怎樣的規范？ 所以在 這別 特別要提到賞花時要註意和提防的幾個問題與事項。

不可留下垃圾，垃圾需分類

和傢人與朋友一同吃喝賞花，當人數多時當然垃圾的量也會增添，所以垃圾的擺 放以及隨意放棄是嚴格禁止的。

在主要的賞花景點皆會有垃圾桶，分成可燃垃圾以及塑膠、鋁罐、寶特瓶等，需要好好做分類。

嚴禁折樹枝以及傷及樹木

賞花可以近距離觀賞，因此有人會折斷樹枝拿回瞭傢，或是搖樹幹讓花瓣散落，這幾個都是不好的行為。

日本的櫻花高達六百多種，而日本氣象廳公佈的「櫻前線」隻指染井吉野櫻一種而已，所以若錯過預測推算時間，還是有機會看見櫻花的！我們來看看日本櫻花還有哪些主要品種吧！

八重櫻

經常提到的「八重」，是指花瓣超過五枚以上的櫻花。八重櫻綻放時，花瓣層層疊疊，比染井櫻更充滿艷麗之氣。約每年的4月中下旬開花，比染井吉野櫻稍晚。

枝垂櫻

枝垂櫻顧名思義，其枝椏下垂如楊柳。和其他櫻花樹種相比，有其獨到的韻味。約在三月下旬至四月中旬開花。枝垂櫻不過有名的長壽樹種，其樹齡可達300年左右。甚至在福島的在三春町，有樹齡超過一千年的「三春瀧櫻」，被認定為國傢天然紀念物，是日本三大櫻花樹之一。

河津櫻

花期約為每年的三月上旬，源自於伊豆的河津，故名為河津櫻。其花瓣較淡粉色的吉野櫻更為艷麗，桃粉色的花瓣在河畔搖曳生姿，加上其滿開花期高達一個月左右，是很受歡迎的品種！

染井吉野櫻

染井吉野櫻是日本櫻花的代表！自從二次大戰後被普遍種植的吉野櫻，有著易生長且生長速度快的特色，所以此刻是日本能見度最高最普遍的品種。花期約從3月下旬開始，由南往北盛開。

山櫻

山櫻是日本野生種的代表品種，約在4月上旬會開出白色帶粉的花朵。但因開花的同時，也會長出紅、黃、褐等不同顏色的新葉，看起來比較雜亂，因此不如吉野櫻來的受歡迎。

大島櫻

大島櫻的特色是其又大又白的一重花瓣，因分佈在伊豆大島區域，故得其名。花與葉子皆有香氣，因此葉子常被用來制作櫻餅或櫻醃漬物。約在每年的三月下旬至四月上旬開花。

櫻花是一種很細致的植物，會由於被折斷樹枝或是受傷而枯萎。因此在賞花的時刻，請不要碰觸，用眼睛觀賞就好瞭。

櫻花可說是日本的春季風物詩，也可說是能夠感受到一言難盡的日本人之心。大傢有機會走訪日本時，不妨參考這篇文章，體驗看看在日本各地賞櫻唷。

2023年五運六氣及全年養生要點

2023辛醜年，五運六氣會有相應改變，假如按《黃帝內經》推算，其實也就是說從大寒節氣起歲運就加臨瞭。

新的一年，又有啥樣的氣運？又易出現哪些身子狀況呢？今天就為大傢整理一份2023年五運六氣以及關於養生的意見。

2023年五運六氣

2023年大部屬辛醜歲，歲運（主管全年）是水運不及。太陰濕土司天，太陽寒水在泉。簡單來說就是這樣。

·大運：水運不及（全年）

·司天：太陰濕土，對上半年作用與影響大，

·在泉：太陽寒水，對下半年作用與影響大。

“歲水不及，濕乃大行”，全年氣候呈現出一種濕潤、濕氣彌漫的特征，易出現胃脘、腹部脹滿，身體沉重，大便不成型等。

另一邊，水運之年，與腎對應，腎主骨、主生長發育和生殖。水運不及，腎的收藏力是不夠的，易出現腎系疾病，如腰酸痛、關節不適，行走不利，浮腫、難受孕等。

特別的是，上半年太陰濕土司天，再加上土克水，上半年水就更弱瞭。若原本腎虛，腎氣不固或經常熬夜或冬天沒收藏好，今年上半年就相對難過一些，補腎就要開始準備起來瞭。

下半年因為太陽寒水在泉，有在泉之氣的水來補充中運的水不足，《內經》稱為—同歲會—屬靜順。這樣天氣運化也會趨平。

2023年養生要點

1

初之氣（1月20日~3月20日）

“初之氣，地氣遷，寒乃去，春氣正，風乃來，生佈萬物以榮，民氣條舒，風濕相薄，雨乃後。民病血溢，筋絡拘強，關節不利，身重筋痿。”

初之氣，主客氣都為厥陰風木，肝氣生發，加上辛醜年全年的氣候特點是寒和濕，所以大致傾向於出血、筋絡拘強、關節不利、身重筋痿、水腫等風寒濕為困的疾病的發生。

【易出現問題】

出血性疾患如吐血、咯血、鼻出血、皮下出血，及筋絡拘急強直，關節運動不便，身體重著，筋脈萎軟無力等

【調治方法】

宜對厥陰風木這個客氣來治，多吃白色主食，如粳米，糯米等（稻谷屬金，取金克木之意）。另外，可以喝菊花枸杞茶，清肝火、滋腎陰，同時按揉太沖、湧泉穴效果更佳。同時，不要急於減衣服，繼續收藏精氣。

2

二之氣（3月20日~5月21日）

“二之氣，大火正，物承化，民乃和，氣病溫厲大行，遠近咸若，濕蒸相薄，雨乃時降。”

二之氣，主客氣都是少陰君火，以火氣為要點，此時氣溫回暖，加之降水較多，濕熱相搏，易發生流行溫疫，務必要註意和提防急性、熱性等傳染性疫病或炎癥發生及防護。

【易出現問題】

急性、熱性等傳染性疫病或炎癥

【調治方法】

針對少陰君火這個客氣來治，宜吃黃色谷物（黃色為土之色，補土以瀉火），同時吃些蓮子，百合，銀耳等滋潤且不助濕，配點陳皮讓氣機流通會更易吸收。最後，建議大傢繼續做好yiqing預防措施，戴口罩、註意和提防衛生、少去人員密集處、多運動等。

3

三之氣（5月21日~7月22日）

“三之氣，天政佈，濕氣降，地氣騰，雨乃時降，寒乃隨之。感於寒濕，則民病身重胕腫，胸腹滿。”

三之氣，主氣少陽相火，客氣太陰濕土，土氣與濕氣相應，環境中呈現出一種濕熱彌漫的情形。且三之氣降水多，易感於寒濕，從而致使以寒濕、濕熱為主的身子狀況。加上辛醜年中運水不及致使腎虛，所以此時風濕性疾病會嚴重，腎虛病癥也會很明顯。

【易出現問題】

身體沉重、疲倦、浮腫，胸腹滿悶、脾虛濕盛、大便稀溏、風濕性疾病、腎虛等

【調治方法】

宜針對太陰濕土這個客氣來治，可喝祛濕茶或進食一些清熱利濕，健脾化濕的糧食，如薏苡仁、赤小豆、蓮子等，冷飲少吃，避開寒濕加重，另外，艾灸、推脾經也是非常可以的方式方法，居處環境宜保持幹爽舒適衛生。

4

四之氣（7月22日~9月23日）

“四之氣，畏火臨，溽蒸化，地氣騰，天氣否隔，寒風曉暮，蒸熱相薄，草木凝煙，濕化不流，則百露陰佈，以成秋令。民病腠理熱，血暴溢虐，心腹滿熱臚脹，甚則胕腫。”

四之氣，主氣太陰濕土，客氣少陽相火。四之氣的高溫和降水使得濕熱蒸騰相搏，濕氣不易消散，致使出血、濕熱類身子狀況。

【易出現問題】

多病皮膚鬱熱，突然大出血，瘧疾，心腹飽滿而熱，腹部發脹，甚則發生浮腫。

【調治方法】

適宜針對少陽相火這個客氣來治，宜吃豆類如黑豆（豆類屬水，水克火，可制火），還不錯多食玉米、南瓜、薺菜、白扁豆等利濕排濁，濕熱較重者配合飲用祛濕茶，保健養生以拔罐、刮痧為佳。

5

五之氣（9月23日~11月22日）

“五之氣，慘令已行，寒露下，霜乃早降，草木黃落，寒氣及體，君子周密，民病皮腠。”

五之氣，主客氣都是陽明燥金。冷的比較早，易受到燥邪、寒涼之邪的侵犯，及時添加衣物以防寒氣侵體。

【易出現問題】

肺燥、咳嗽、發熱、鼻塞等肺部疾病、或者皮膚幹燥、皮疹、易上火等

【調治方法】

宜針對陽明燥金這個客氣來治，宜吃黍米（黍米就是大黃米，屬火，火克金，可制金），期間務必要少吃辣椒多喝水，必要的情形下多喝潤肺茶，火氣很足的，配合練習吹字訣。

6

終之氣（11月22日~1月20日）

“終之氣，寒大舉，濕大化，霜乃積，陰乃凝，水堅冰，陽光不治。感於寒，則病人關節禁固，腰脽痛，寒濕推於氣交而為疾也。”

終之氣，主客氣都是太陽寒水，以水氣為要點，冬天天氣冷，易感受寒邪，要註意和提防關節出現活動不利的癥狀，同時腎病易出現疾病加重，特別是對於腎氣較弱的人。

【易出現問題】

頸腰椎、肩周炎、關節炎、關節僵硬疼痛，行動不便、痹癥加重、泌尿生殖系統等

【調治方法】

宜針對太陽寒水這個客氣來治，宜吃稷米（稷米就是小米，屬土，土克水），多食胡椒、生薑、羊肉、狗肉等驅寒祛濕，保健養生可以適當的拔罐、艾灸，睡覺泡腳、吹字訣等。

最後

2023辛醜年依然是韜光養晦

收斂內卷的一年，

願傢人們能借這股水運，

更趨於靜水流深，

幸福安康！

王存樂五運六氣查病法

請問你提出的是王存樂五運六氣查病法是什麼吧，運用五運六氣理論來推測此人五臟六腑的機能盛衰情。

王存樂運氣預測推算就是依據個體生下來時的時象，運用五運六氣理論來推測此人五臟六腑的機能盛衰情並預測推算此人畢生中何時易患何臟何腑疾病。

北京存樂堂中醫藥科學研究院院長、中醫針灸師，河北省針灸協會特種針法灸法專業委員會常務委員、中華運氣醫學學會副會長。

五運六氣是什麼

五運：

五運包括木運、火運、土運、金運、水運，表木、火、土、金、水五行之氣在天地陰陽中的運行變化。五運代表不同節令的氣候特征，所以五運是探索一年五個季節變化的運行規律。

五運與五季的配對關系為春溫屬木，夏熱屬火，長夏濕屬土，秋涼屬金，冬寒屬水。

五運又可細分為歲運、主運、客運。

六氣：

六氣為風、熱、火、濕、燥、寒，概括六種不一樣氣候，為古代人們匯總長期生活經驗而得。可看成是從咱們國傢的氣候區劃、氣候特征來研究氣旋活動的規律。

六氣分主氣、客氣，主氣測常，客氣測變。客主加臨則是將主客氣合看，以進一步分析氣候變化及作用與影響。

六氣是氣候變化的本源，三陰三陽是氣候變化的標象。六氣與三陰三陽的關系為風化厥陰，熱化少陰，濕化太陰，火化少陽，燥化陽明，寒化太陽。

六氣時至氣至，便為宇宙間的六種正氣；假如化非其時，便為邪氣，即氣象學上的災害性天氣。

中醫五運六氣如何推算?利用五行幹支

五運六氣包括五個方面：司天，客氣，中運，主氣，在泉。是中醫天人合一思想的具體展現。

一、幹支

就是天幹和地支之合稱

天幹有十即：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。

地支有十二即：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

五運即五行：木、火、土、金、水，又分太過與不及。

六氣即：風、寒、暑、濕、燥、火，代表是三陰三陽。

二、中運（五運）

中運是《黃帝內經》的作者在觀察天象的基礎上，運用天幹及五行相聯系所預示的一種年運變化。

天幹代表五運是：甲己化土，乙庚化金，丙辛化水，丁壬化木，戊癸化火。其中陽幹即甲、丙、戊、庚、壬預示太過；陰幹即乙、丁、己、辛、癸預示不及。

三、司天、在泉地支代表六氣著重是預示六氣司天、在泉的因素。司天與在泉是運氣學中兩個專有的概念也是兩個相對的概念。司天確定瞭在泉也就確定瞭，三陽司天必定三陰在泉，三陰司天必定三陽在泉。其中三陰三陽的次序，《黃帝內經》作瞭明確的序號規定即：一陽為少陽，二陽為陽明，三陽為太陽，一陰為厥陰，二陰為少陰，三陰為太陰。而司天與在泉的關系就是一對一、二對二、三對三。即一陰（厥陰）司天，必定一陽（少陽）在泉；一陽（少陽）司天，必定一陰（厥陰）在泉。依此類推。

司天的確是依據幹支紀年中的地支來核實確定的即：子午之年少陰君火司天，醜未之年太陰濕土司天，寅申之年少陽相火司天，卯酉之年陽明燥金司天，辰戌之年太陽寒水司天，巳亥之年厥陰風木司天。

司天確定後在泉就比較容易的推算出來瞭，依據陰陽相對的原理。司天為陽，在泉必定為陰。司天為陰，在泉必定為陽。即一陰（厥陰）司天，必定一陽（少陽）在泉；一陽（少陽）司天，必定一陰（厥陰）在泉。依此類推。如今年（2006年）為丙戌年地支為戌，辰戌之年太陽寒水司天，因此今年是太陽寒水司天，太陰濕土在泉。

四、主氣

主氣是指每年分六個間區（從大寒節始至小寒節中）中的不變的氣。亦即無論哪一年，六氣的分佈次序都一樣。其中六氣次序及每一氣所主的時間區域簡述如下：