從面相看壽命長短準不準呢面相眉毛壽元(通過面相看壽命)
一：永遠不死，從面相看壽命長短?
永遠不死是古代人們的一個美滿幻想，不過有的人百歲高齡，而有的卻英年早逝，那麼從面相中怎樣來看一自個的壽命長短呢？本期面相圖解就帶你一起去瞭解下怎樣從面相來看壽命的長短，接下來由我們就一起來看一看吧。
1。年壽命宮準頭上，數處赤色主大病。看一自個的壽命，要看命宮，準頭（鼻頭），這幾個地方出現赤紅色代表這個人大病。
2。青色腹瀉赤濃血，準頭血點主肺病。假如命宮與鼻梁青色很重，代表腹瀉痢疾。準頭假如有血紅點點，代表肺病。
3。印堂明，年壽暗，下元小腹生疾病。印堂（兩個眉毛中間位置）色澤正常，而偏偏年上壽上（鼻梁部位）青暗，代表小腹有病。
4。兩耳煙生是腎病，耳上赤色心臟病。兩個耳朵的顏色象被燈煙熏過一樣，泛出黑底色，這是腎病較重瞭。耳朵假如色澤鮮紅，心臟有病。
5。眼睛青黃是肝病，色開必愈要記清。眼珠假如青黃色，是肝病復發。顏色漸漸退去，變成正常顏色病將痊愈。
6。學會麻衣相，敢把生死量。學會瞭麻衣神相這個規律，就可以揆度一自個的生死疾病瞭。這裡有點誇張，畢竟面相不是中醫，測人的人生命運，面相稍稍占優勢，不過假如看病，非中醫莫屬！！！面相師父會一點這幾個中醫道理，隨口說的顧客的身體情況，事實上淺顯至極，與中醫相比，真是小巫見大巫瞭，測命先生的那點小技不值一提瞭。
7。口唇發青舌發紫，十病就有九個死。口唇發青發紫，就是脾胃大虛瞭，飲食已經斷瞭，這時候是個病人九個活不瞭。
8。兩耳若青黑，病亡道路上。兩個耳朵一旦青黑色，腎病焉難逃，假如不及時治療，就已經走在閻王爺的道路上瞭。
9。山根若青黑，病連沒完瞭。命宮若青黑，神仙也不容易追。山根（兩個內眼角中間鼻梁根部）假如顏色青黑，病就沒完沒瞭。命宮處假如青黑色，去死亡的道路上，就是神仙也追不上他的腳步。
10。準頭若青黑，朝病暮死去。臥蠶若青黑，速死命歸急。準頭假如青黑色，會很快就死去。臥蠶（眼肚部位）青黑色，這個人距離死亡就不遠瞭，應該及時送醫。
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二：面相上看壽命長短怎樣
一自個的壽命長短除瞭取決於自己一身的活法習慣和身體的健康情況外，其實也就是說一自個的壽命長短與面相亦有著親密的關系;那麼在面相學中，怎麼從面相看壽命呢?本期，就跟著我瞭解面相上看壽命長短怎樣，一起來漲知識!
面相看人的壽命長短
1、看眉毛
眉毛為保壽宮，中年之前，眉毛濃淡適宜，彎彎秀氣，光澤平順，眉毛尾部微微下垂。忌諱和避諱：眉毛壓眼、斷眉毛、過淡眉毛、過濃眉毛、半截眉毛、眉毛尾部向上高昂，這皆不是長壽的面相。老年時候，眉毛要長，眉毛尾部要下垂，這便是相書說的壽眉。
2、看鼻子
鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱和避諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起節、斷鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子顏色、鼻梁有橫紋，這都是壽命不長的面相;鼻子長而有勢，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標準面相。
3、看眼神
眼中之神隨著健康情況而變化，眼中神足者，健康壯況良好，遇小病也能很快康復。短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之幹涸，常給人似睡非睡的體驗感覺。
4、看耳朵
腎開竅於耳，腎是生命活力的發動機，是先天之本，耳相生得形質厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦，主腎功能完好發達，精力旺盛，為長壽之相。反之，如果兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，兩耳色澤如灰，或帶黑色，主壽限不長。然而，相不獨占，還要配合面部的其它部位綜合來看，不能單憑此點下結論。
5、看人中
中醫上呢認為，人中是任督二脈的交匯之點，是奇經八脈的總綱，統率人體的陰陽二氣，因此人中是人體的要害部位之一，是陰陽之氣平衡的總樞紐。此部位主子女和壽命，人中深、長、闊的健康、長壽者多，反之短、淺、細的體弱、短壽者多。如果人中生得淺而短，或者幾乎從正面看不見人中，其人一定壽命不長。而且人中長，代表長命，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一自個的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉兇及子孫的有無等。人中的長短主要反映壽元，長則長命，短則命短。但是若年紀輕輕，人中短亦不必太過擔憂，由於隨著年紀漸長，人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破，要不然不必過處。普通人中要求長得深、長、闊清晰為佳。
6、觀點令紋
法令位處鼻翼兩旁，看似隻是兩條一般的紋理，但卻代表著一自個的威信、名譽、晚年運勢與運氣和壽元。法令越長，壽命也越長，法令長未到嘴角，必然短壽。法令正好與兩嘴角齊，不被餓死，也因食道方面的疾病致死。若在中年之後法令仍然未見增長，甚至但是口，一般代表短壽，流年56至57歲的運勢與運氣更見反覆，即便壽元能過六十，晚年運勢與運氣亦恐不佳。然而，一個人即便法令紋深長，若其印堂暗淡無光，口形欠佳，唇色暗黑，依然是好運難求，事業難成。若法令末端向嘴唇下的具體位置屈入，形如包圍著口部之狀，亦主兇，晚年生活艱苦，易有大病小痛纏身，運至七十左右更有生命之虞。
7、看整個面部氣色
富態之人的面部潤澤，油光錚亮，或者是白裡透紅，亦即我們通常來講所說的容光煥發，面部肌肉堅實而有彈性。短壽之人面色灰暗，滿面晦氣，其面部肌肉松弛臃腫，而且大多都不太幹凈，要麼佈滿雀斑，要麼惡痣星羅棋佈。痣有吉兇之別，黑色和紅色的痣為吉，青色、黃色、咖啡色、紫色等等顏色的痣為兇。痣的具體位置亦有吉兇，短壽之人的痣往往長在兩嘴角的上方，或者長在人中裡，並且還算大。
8、看雙手的握力
人到瞭老年以後，你與他握手，當感到老人的手特別有力，那麼這便是長壽的標志。手握力源出肝，握力大肝功能健康，肝健康人就長壽。
從面相看壽命情況
1。眉毛在面相上又稱“長壽官”，故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有較長的壽命。眉毛中若長有一兩根很長的眉毛，同時眼睛、鼻子、嘴巴間的距離寬裕且膚色潤澤，此亦為長壽之相。
2。面相中三停的比例平均者，通常是屬長壽之相，其中，中下停發達偏長者也是長壽，但是中停過於發達上下停短小者，或者上下停長而中停過短者，易有所欠缺。
3。面相上人中主健康，嘴主福壽，面相上人中最為忌短平，一種是鼻和嘴距離短得看不到，一種是人中平得沒有棱，這兩種都為命短之相。
嘴唇假如過薄，嘴小的話，那此類人也是短壽之象，由於此類的人心裡承受力小，且遇見事情易不想，總無法樂觀的看待事物，自然難得壽長。
4。下巴又稱地閣主老年運勢與運氣，假如此處生得豐滿，那多主長壽之象，反之此處若是缺失，則多數 是不利的。
5。耳朵與壽命的關系也特別重要，耳朵輪廓分明，兩耳垂珠，顏色紅或粉紅色的壽命多為長壽。
6。印堂要寬闊潤澤的人不少有長壽之象，反之印堂狹窄灰暗的人不少易遇見險難，人的一生之中多有不利意外發生。
六種面相看壽命長短
鼻與長壽
相學中認為鼻子要豐滿端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神經中說“年壽隆起者壽”。年壽是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以長壽。
目與長壽
中醫學的看法非常註重觀察神的存在與否，著重是指觀察眼中的光彩。太乙照神經中說“目有神光者壽”。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。
頭骨與長壽
枕骨在腦後正中偏下的部位，因為睡覺時，它first of all接觸枕頭，因此叫枕骨。這個骨頭要連肉而起，不能過於孤零零地獨露在外，腦後的枕骨豐滿的人長壽。
齒與長壽
牙齒的健康與否，直接觀察出腎氣的強弱和骨氣的充沛與否。太乙照神經中說“齒排齊堅固者，為長壽”。牙齒排列得整齊，而且堅固不動搖，這種人可以長壽。
耳朵與長壽
耳朵與腎臟有著親密的關系，而腎能力的強弱又直接作用與影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳門闊大，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長，這種人是長壽之人。
人中與長壽
人中者，溝渠之象也。隻有深長體內的體液才能通暢運行，這樣才會對身體有利。神相全編中說“人中深而長者，長壽”。這個部位深長、端正而直的人可以長壽。
三：面相如何看壽命
老年時候，眉毛要長，眉毛尾部要下垂，這便是相書說的壽眉。第2、人中看壽命長短 算命：人中長，代表長命，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一自個的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉兇及子孫的有無等。 算命：人中的長短主要反映壽元，長則長命，短則命短。但是若年紀輕輕，人中短亦不必太過擔憂，由於隨著年紀漸長，人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破，要不然不必過處。普通人中要求長得深、長、闊清晰為佳。 算命：人中對女性很重要，由於人中也反映瞭生育情況和生殖系統的健康。人中宜長不適宜短，宜深不適宜淺，宜闊不適宜窄。能集長深闊的特別，是為佳相，壽元與子女運俱佳。若有橫紋或坑洞現人中，生育時特別危險。男性有此紋代表配偶有此厄劫，女性則代表問題出在本人身上。 固然說人中宜長不適宜短，但長度之標準劫因人而異，必須配合面形來看。 1。人中太短的人，主遇賤，缺乏子孫運、不健康，晚運也不佳。 2。人中橫紋的人，預示出嫁運不好，且會為孩子的事終身勞累。 3。上狹下寬的人中，就是典型的幸運相，且越接近晚年越發達，所以必能惠及子孫。第3、雙手握力看壽命長達 人到瞭老年以後，你與他握手，當感到老人的手特別有力，那麼這便是長壽的標志。手握力源出肝，握力大肝功能健康，肝健康人就長壽。第4、鼻子看壽命長短 鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱和避諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起節、斷鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子顏色、鼻梁有橫紋，這都是壽命不長的面相；鼻子長而有勢，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標準面相。居士推薦閱讀：面相體形看風水 手相算命子女線 手相看你的桃花運旺不旺
四：面相看出一自個的壽命?
無論是以前或者是此刻，在街上總是會有許多測命先生。他們都是懂命局的人，能夠從你的面相看見許多許多的東西。一些小事就不在話下瞭，甚至並可以從面相看出一自個的壽命，真的是使人又興奮又緊張。使俺們一起來學習相學與健康吧！！！
一，看眉毛，眉毛長、眉毛尾部下垂者長壽眉毛為保壽宮，中年之前，眉毛濃淡適宜，彎彎秀氣，光澤平順，眉毛尾部微微下垂。忌諱和避諱：眉毛壓眼、斷眉毛、過淡眉毛、過濃眉毛、半截眉毛、眉毛尾部向上高昂，這皆不是長壽的面相。老年時候，眉毛要長，眉毛尾部要下垂，這便是相書說的壽眉。
二，看鼻子，鼻子長而有勢，鼻梁挺起而鼻子不漏孔者長壽鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱和避諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起節、斷鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子顏色、鼻梁有橫紋，這都是壽命不長的面相；鼻子長而有勢，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標準面相。
三，看眼神，眼中神足者長壽眼中之神隨著健康情況而變化，眼中神足者，健康壯況良好，遇小病也能很快康復。短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之幹涸，常給人似睡非睡的體驗感覺。
四，看耳朵，耳相生得形質厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦者長壽腎開竅於耳，腎是生命活力的發動機，是先天之本，耳相生得形質厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦，主腎功能完好發達，精力旺盛，為長壽之相。反之，如果兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，兩耳色澤如灰，或帶黑色，主壽限不長。然而，相不獨占，還要配合面部的其它部位綜合來看，不能單憑此點下結論。
五，看人中，主子女和壽命，人中深、長、闊的健康者長壽中醫上呢認為，人中是任督二脈的交匯之點，是奇經八脈的總綱，統率人體的陰陽二氣，因此人中是人體的要害部位之一，是陰陽之氣平衡的總樞紐。此部位主子女和壽命，人中深、長、闊的健康、長壽者多，反之短、淺、細的體弱、短壽者多。如果人中生得淺而短，或者幾乎從正面看不見人中，其人一定壽命不長。
而且人中長，代表長壽，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一自個的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉兇及子孫的有無等。人中的長短主要反映壽元，長則長壽，短則命短。但是若年紀輕輕，人中短亦不必太過擔憂，由於隨著年紀漸長，人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破，要不然不必過於擔憂。普通人中要求長得深、長、闊清晰為佳。
六，觀點令紋，法令越長，者長壽法令位處鼻翼兩旁，看似隻是兩條一般的紋理，但卻代表著一自個的威信、名譽、晚年運勢與運氣和壽元。法令越長，壽命也越長，法令長未到嘴角，必然短壽。法令正好與兩嘴角齊，不被餓死，也因食道方面的疾病致死。若在中年之後法令仍然未見增長，甚至但是口，一般代表短壽，流年56至57歲的運勢與運氣更見反覆，即便壽元能過六十，晚年運勢與運氣亦恐不佳。
然而，一個人即便法令紋深長，若其印堂暗淡無光，口形欠佳，唇色暗黑，依然是好運難求，事業難成。若法令末端向嘴唇下的具體位置屈入，形如包圍著口部之狀，亦主兇，晚年生活艱苦，易有大病小痛纏瞭身，運至七十左右更有生命之虞。
七，看整個面部氣色，面部潤澤，油光錚亮，或者是白裡透紅者長壽富態之人的面部潤澤，油光錚亮，或者是白裡透紅，亦即我們通常來講所說的容光煥發，面部肌肉堅實而有彈性。短壽之人面色灰暗，滿面晦氣，其面部肌肉松弛臃腫，而且大多都不太幹凈，要麼佈滿雀斑，要麼惡痣星羅棋佈。痣有吉兇之別，黑色和紅色的痣為吉，青色、黃色、咖啡色、紫色等等顏色的痣為兇。痣的具體位置亦有吉兇，短壽之人的痣往往長在兩嘴角的上方，或者長在人中裡，並且還算大。
八，看雙手的握力，手特別有力者長壽人到瞭老年以後，你與他握手，當感到老人的手特別有力，那麼這便是長壽的標志。手握力源出肝，握力大肝功能健康，肝健康人就長壽。
瞭解更加的多星座百科、八字姻緣、八字事業、愛情婚姻運勢與運氣、財神靈簽、情感感情合盤、看另一半、八字測算、姓名速配、畢生運勢與運氣、復合機會，您能在底部點擊在線咨詢（僅供娛樂）：http://www。悟 真 網008。com/xz/
五：通過面相真的可以判定人是否長壽嗎?
通過面相可以判斷出一自個的壽命關系，是由於我們身體的生長過程中許多疾病或者其他別的不良癥狀，都需要經過我們的面容展現出來，因此可以通過五官變化，判斷這自個的壽命是否會受到作用與影響。
六：健康面相如何看
疾病的發生總是積少成多的，假如可以在發病前掌握蛛絲馬跡，則可適時調整，防患於未然。我們從面相上就可推測到我們的身體的狀況。本期，就跟著我瞭解健康面相如何看，一起來漲知識!
面相看健康剖析
鼻梁低窪易患慢性疾病
在面相和健康的聯系當中，最要緊和基本的地方，就是看山根的模樣。所謂山根，是指兩眼之間的具體位置，亦即鼻梁。它代表一個人對疾病的抵抗能力，是先天命理五行中所帶有的固定信息，總之是天生的。
一般而講，不管男女老少，山根位置較高(最好從側面來看，務必要高和突出)，天生對疾病的抵抗力就會比較強，不易得一些長期的慢性疾病。反之，山根低窪的人，天生抵抗力就比較弱，免疫力差，也很容易患上慢性疾病。
耳朵過小先天腎氣不足
看一個人耳朵，那麼可以觀察一個人先天腎氣是否充足。傳統中醫上呢認為，耳是腎在體表的孔竅。一般而講，耳朵生得長而大、耳垂肥厚、耳形輪廓分明的人，天生腎氣充足，不但聽覺比較敏銳，內分泌系統也比較健全，渾身的循環與代謝情形良好，所以也是長壽健康的代表象征。假如雙耳最上部的邊緣低於雙眼，或是耳朵生得比正常人瘦小，都預示腎中精氣虛、先天不足。而耳廓異常，如有結節狀隆起、凹陷或有錯綜復雜的線條等形狀，預示容易患上肝病、膽石癥、肺結核、心臟病、腫瘤等疾病。
眉頭稀疏小心呼吸道系統疾病
眉毛也跟我們的健康密切相關。眉毛毛根清濃而烏黑潤澤，眉形清順的人通常來講也預示天生腎氣充足。假如眉毛生得稀疏、散亂，那不如就須留意腎部及泌尿系統可能容易出毛病。
眉頭主肺，代表氣血，眉頭生得濃密的人天生氣血足，而眉頭稀疏的人則容易患呼吸道系統疾病。眉梢主肝，眉梢長且順的人通常來講免疫力較好，眉梢短則肝膽方面容易出問題。眉心(兩眉之間)的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。眉心主心臟，眉心發暗的人，氣血兩虛;眉心有痣代表呼吸道系統有問題，容易患鼻竇炎之類的疾病。
額頭有紋代表血液通暢不佳
額頭代表我們的血液通暢系統。假如額頭有紋，通常來講代表血液通暢欠佳。額頭紋往往皆有三道，從上到下分別為天紋、人紋和地紋。
面相看身體情況
1。有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。
2。臉型輪廓分明的人一般智商有些高。
3。臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液通暢不好，應少坐多運動。
4。“南人北相”或“北人南相有”的人智商高，應得到重用。(南方人有北方人的體貌特征，北方人有南方人的體貌特征)
5。腿短腰長的人不少保護本人的腰。
6。頭發是腎開的花，頭發早白且面色發黃的人不少腎虛。
7。禿頂的人一定是腎虛。
8。頭發少的人xingyu比較強。
9。額前有三道紋：從上到下分別為a、天紋，有天紋的人腦部血液通暢有問題，會出現頭暈頭痛;b、人紋，人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經;c、地紋，有地紋的人應註意和提防自己下肢的血液通暢，假如地紋隻長一邊，說明容易偏癱。
10。腦顱骨突出的人頭腦聰明，不過 也須留意本人的腦部血液通暢，多運動。
11。發不能壓眉。(留齊劉海的人註意和提防瞭!!!)發壓住瞭眉，眉毛就會倒長，人就會倒黴。
12。眉頭的好賴對應呼吸道系統的好賴，眉梢的好賴對應肝膽功能的好賴。
13。眉頭翹起的人近日也許會有煩心事。
14。眉毛中間有痣的人，土中藏金，很會掙錢，但卻存不住錢。
15。眉毛和一自個的壽命有關，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好;眉頭主肺，代表氣血。
從面相看一自個的健康
眼白的顏色假如眼白發黃，那也許有肝病隱憂;貧血的人通常來講眼瞼蒼白;有過敏問題的人眼白的顏色會變暗，光澤褪去，黑白不分明。
黑眼圈伴有一些異常癥狀的黑眼圈，有時是疾病的苗頭。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或內分泌紊亂性疾病都會出現黑眼圈。休息不好致使的黑眼圈，減少熬夜就會消除。
眼皮的顏色眼皮裡面如出現粉紅色則表明身體情況良好，出現紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出現白色表明貧血或者血液通暢失常，出現紅黃色則或許是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調。
眼凸眼睛凸起來，是顯示甲狀腺有問題。
鼻孔幹鼻要發揮正常的通氣和嗅覺功能，必須依賴肺氣調和，呼吸暢利。鼻孔幹澀，呼吸都帶著熱氣，多數是肺熱引起。
鼻塞通常是因為肺受瞭風寒引起。日本醫學研究證明，鼻塞還與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也同樣重要。
嘴唇顏色嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，能完全體現出血色。唇色變淺，或許是血紅細胞不足。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。假如雙唇過於鮮紅，可能你正被“熱證”困擾。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你破解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
嘴角破裂當胃處於疲勞狀態，會引發內熱，致使嘴角紅腫破裂。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃內“溫度”降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
舌頭震顫對著鏡子吐舌頭，假如舌頭微微顫動，非常可能是神經緊張、體力衰退的預兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識未到舌頭震顫。建議盡快調整作息，要不然容易引發神經衰弱。
舌頭發紫當血液中含有大量廢物時，舌頭就會輕微發紫。假如還伴隨肩膀僵硬和腰痛，說明體內“代謝廢物”已經積累太多，維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴可以緩解。
舌苔形狀與顏色舌苔太厚，是腸胃功能不良或飲食過量;舌苔過薄，春、秋兩季較為多見，表示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黃是感冒信號，註意和提防保暖，多喝溫水能夠防止感冒入侵。
流口水早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水?流口水或許是胃腸功能低下，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。假如你還感到腸鳴、胃鳴，最好去看看消化科。
耳朵發紅中醫理論中耳朵代表著腎的狀況，耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環不好。要少喝酒、少吃精細食物，多做運動以促進循環功能。
耳垂皺紋當動脈出現硬化時，耳朵得到的血較少，會因“缺血”出現皺紋。當您的耳朵顯現瞭耳垂皺紋時，請及時檢查您的心臟。
臉頰發紅健康的紅是由內而外散發的，臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”，通常是五心煩熱引發，通常來講會伴有心情煩躁、兩手心兩足心發熱。從西醫角度來說，臉紅亦有或許是發低燒的表現，洗個舒服的熱水澡，再美美睡一覺，就能緩解。
臉色臉頰蒼白是貧血癥狀。肺活量差的人體內“氣血運行慢”，並且容易致使臉頰蒼白。除瞭補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，臉色發黑，吃新鮮蔬果少吃肉食，有助於廢物排出。