有種感覺自己命不長瞭的體驗感覺(感覺自己命不長瞭如何辦)

一：。。。看見別人年輕就死瞭，總是感覺自己活不長瞭，這是還是不是預感呀，我怎麼瞭。。。

你想多瞭，命運這個東西，不敢多說，不過任何人都有著自己定數，所以珍惜生存的每天，好比遺憾要好。假如是做夢或者其他別的，有可能近日比較累或者壓力大致使，心態放好就行。

二：突然得知/發現自己命不久矣是一種如何的體驗?

我才21歲，覺得快死瞭覺得自己活不下去瞭。靜靜等待哪天有個新的world世界給我招手。我認為自己無欲無求瞭。覺得沒有有興趣的。覺得對不起母親，生而為人我很抱歉。為啥自己不能給父母帶來我能想到最有利的生活，和為啥別人輕易得到的東西，自己很難得到。覺得人生漫長，總有另一個世界等著我。覺得想未到未來是什麼樣。想未到的緣故是 可能我英年早逝。我唯一想活著是我母親應該有人陪她。

三：為啥我總認為自己活不長，我自卑啊，命我短，我為啥會這麼想呢?_百度。。。

活的長與短，無關重要。關鍵的是活出瞭價值。假如你活著，沒有做出什麼有意義的事情，那活著又有啥意思。

四：為啥會覺得自己壽命不長

從生物學角度上講任何人都可以活到1五十歲以上

公式：人類壽命=發育年齡X15

依據互聯網作傢所說，人類可以修真（修仙）修煉得越厲害活得越長

甚至永生亦不是沒有可能！

五：知道自己命不久矣是如何的體驗?

固然感覺天塌下來瞭，本人還那麼年輕，不過還是要保持積極的心態，保持樂觀的對待生活，在最終的日子裡好好陪伴本人的傢人與朋友，交代好本人的身後事，好好對待生活，活好接著下面的每天。

六：為啥總感覺自己活不長?這是什麼心理?

first of all我個人也是有過這種心理的，乃到現在日仍然還有這種感覺，但是相對以前好多瞭。為啥會有這種心理呢？我個人著重是從小時候就體弱多病，總感覺自己身體有啥疾病，而且俺也不想去醫院化驗檢查，怕是什麼大病，這種心理那個時候對俺來說難受。此刻想想覺得很矛盾，得瞭病不敢去醫院，大傢千萬不要有這種念頭，直到後面我也沒有去醫院，而現在這麼久瞭，那種感覺也一點一點的減弱，試想假如真的得瞭絕癥，怎麼可能活這麼久，。但是說大傢還是身體有啥毛病就去醫院是有必要的，許多時候，你感覺非常嚴重其實也就是說而不是。

總感覺自己活不長，或者老是懷疑自己患病瞭，實際生活當中確實有不少的人群出現這個問題，這樣的狀況是哪些原因致使的呢？他屬不屬於一種病呢？

醫院醫生經常地會接診到如此的病人，女性，年紀大概四50歲，成天人給自己身體上的某個部位出瞭問題，醫生幫她所有的檢查做瞭個遍都沒發現問題，告知她你此刻沒啥問題，回傢去休息，把心態調整好就能夠。不過對方不相信，硬是堅持認給自己身體出問題，於是反反復復來找醫生，醫生偶爾看見這種病人頭皮發麻，束手無策。

當代 社會 競爭角逐壓力大，許多一線城市上班族皆有失眠頭昏腦脹眼花等亞 健康 癥狀，每一天一大早就要去上班，晚上加班到深更半夜，機械的重復著手頭的工作，還要按時完成任務，工資待遇與生活消費比例失調，職業遇見瓶頸，愛情生活不是很順利等等，雞零狗碎，雜七雜八的事情壓的喘但是氣來。又不曉得怎麼擺脫這種生活，更無法派遣內心的這種苦悶，時間久瞭就會致使神經衰弱，或者是神經官能癥。

神經官能癥是植物神經紊亂致使的，人內心承受的壓力過於大的時刻，人的精神就有可能崩潰，就好比一根橡皮筋，它隻能承受十斤的拉力，當你用二十斤的拉力去拉他的時刻很有可能斷裂。神經官能癥的主要癥狀是：心慌胸悶，氣短，手腳冰涼或者冒汗，失眠，腰酸背痛，頭暈頭痛等一系列癥狀，去醫院化驗檢查又發展不瞭器質性病變，結合病史和臨床癥狀能夠做出初步診斷。

另外還有人認為是疑病癥，原因也是由於精神過於焦慮，恐慌，神經衰弱引起的，疑病癥分為強迫性疑病癥和抑鬱性疑病癥，無論屬於哪種都屬於一種病，需要治療。

這種精神方面的疾病除瞭用藥治療，更加的多的還need自己去自我治療，戶外運動健身，多參加聚會，多看看心裡方面的書，盡最大力量使自己興奮起來，還有適當減輕自己工作的壓力，隻有從多方面做出調整才能擺脫這種心裡病魔的侵擾。

有這種念頭的人不少數原由是有慢性病，或者傢族遺傳病，再就是乙肝和免疫性疾病，才會這樣憂心仲仲，焦慮感。其實也就是說想穿點，人生就是向死而生的過程，上下5000年，不管君候將王，不管仁人志士，平民百姓，誰都逃可是自然規律的劫。俚語說：閻王要你三更死，不會留你到五更。憂心，思慮有何用，有病看病，沒病防病，相信現代科學，註意和提防飲食結構，邁開腿運動，註重勞逸結合，放飛自已。要知道人的不良情緒憂，思，恐是會禍害人的身體的氣血。我國此刻這樣太平盛世，我們更要樂活當下。

世間本無常，開心過當下。

本人72年中年大叔，不算老也不屬於年輕。幹過二十來年捕头，經歷不少身邊同齡戰友離去。

曾睡我上床的兄弟，為保護公共財產不幸因公犧牲的閻志勇小哥；上周開會還踫見，下周就因加班過度操勞，在單位突發腦溢血死亡的刑偵隊長羅普國；一同去執行解救人質任務，對方有自制炸藥，我們眼睜睜看著烈士趙培軍沖在最前方，不幸勇敢倒下……

他們的負重前行，換來大環境的安寧。

即然活著，就好好迎接新出生的太陽，過好本人的每天。

焦慮癥怕死/抑鬱癥想死。當你γ_氨基丁酸減少就怕死，當你多巴胺不足就想死。

原看瞭回答才知道，有這種念頭的不隻我一個。俺就是這樣，無論身體哪不舒服，除瞭感冒什麼的。第1個想法就是會不會是什麼絕癥什麼的，越想越不敢去看，越不看就越瞎想。其實也就是說而不是我怕死，隻是作為一個獨生子女的九零後，爸媽以年過五十，假如我真的死在瞭他們的前面。真的無法想象，他們該怎麼生活下去。每每看見失獨爸媽的新聞都會感到難過和恐慌。還要說的就是，不知是如今的新聞消息傳播的發達瞭，還是就是得病率上升瞭，以前可能覺得那種病離我們很遙遠，不過近幾年，無論是新聞還是認識學到的消息，得病得人愈來愈多瞭，這種現象也會造成恐慌

有些人由於自己身體出現一些狀況，就會出現自己活不長的念頭。如有高血壓、心臟病之人，由於高血壓心臟病之人容易得心肌梗塞，腦溢血，所以總擔心自己活不長；有抑鬱癥之人，由於不少抑鬱癥有行為，所以擔心自己活不長。疑心重的人，會由於身體出現一些狀況，懷疑自己得瞭重病，擔心自己活不長。

人總感覺自己活不長是一種如何的心理。我覺得是恐憂、怕死的心理表現。其實也就是說人有這心理反應也屬正常。試問這世間有幾人不怕死？有幾人到瞭一定年齡，身體沒毛病？

其實也就是說，人真真正正得病不可怕，可怕的是這種心理下帶給人的恐憂。沒病死被自己嚇死瞭