健健康康狀況測試表格(個人體質健康測試表)

一：國傢學生體質健康標準登記卡怎樣填寫

填寫表時除身高標準體重、肺活量體重指數必填外，還必須依據上表填寫三個測試項目及成績。

《國傢學生體質健康標準》明確規定：90分及以上為優秀，75分—89分為良好， 60分—74分為及格，59分及以下為不及格。請各學校不要將成績和等級隨意配對。

《國傢學生體質健康標準》是國傢學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標準，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要根據。

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測試註意和提防問題與事項及特別提醒：

1。《體育健康測試標準》是國傢對每一名大學生的體質狀況的基本要求。若測試成績不及格，將作用與影響到自個的評優、評先以及畢業等。

2。測試前請註意和提防休息，切忌通宵熬夜。

3。測試前期身體不適或有感冒的同學可申請延後測試。

4。有特殊病史或不宜參加測試的同學請辦好免測手續。

5。測試前做好成全的準備活動以免出現意外。

6。測試時帶學生證或身份證，穿著運動鞋服方可參加測試。

參考資料來源：百度百科-國傢學生體質健康標準

二：自測健康評定級表的自測健康評定量表的評分及測試註意和提防問題與事項

SRHMS由10個維度，48個條目組成，涉及到個體健康的生理、心理和社會三個方面，其中1至18條目組成自測生理健康評定子量表，19至34條目組成自測心理健康評定子量表，35至47條目組成自測社會健康評定子量表。SRHMS的構成見表1

表1 SRHMS維度及其條目分佈

維度 條目數 條目在SRHMS中的分佈

身體癥狀與器官功能 7 1，2，3，4，5，6，7

平時生活功能 5 8，9，10，11，12

身體活動功能 5 13，14，15，16，17

正向情緒 5 19，20，21，22，23

心理癥狀與負向情緒 7 24，25，26，27，28，29，30

認知功能 3 31，32，33

角色活動與社會適應 4 35，36，37，38

社會資源與社會接觸 5 39，40，41，42，43

社會支持 3 44，45，46

健康總體自測 4 18，34，47，48 SRHMS的48個條目評分采用模擬線性方式，各個條目原始分的回答是在一條有兩個極端點的10cm線上劃上標記（如劃上“X”號）。48個條目中正向評分的條目有37條，反向評分的條目有11條。由於有反向評分的條目，需要對48個條目的原始分進行重新評分，正向評分條目的重新評分與原始分相同，反向評分條目的重新評分等於10減去原始分。SRHMS的10個維度包括不同的條目，評分方法概括地說有三點：（一）有11個反向評分條目；（二）有37個正向評分條目；(3)健康總體自測維度即維度10中的四個條目不參與子量表分和總量表分的計算，將以分類變量的形式進行單獨分析如效標關聯效度研究等。維度分、子量表分、量表總分是基於48個條目的重新評分計算，具體計算方法見表2（略，見下列引用參考資料）

每個條目的論理最高值是10，最小值為0；自測生理健康、自測心理健康、自測社會健康三個評定子量表分和自測健康評定量表總分的論理最高值分別是170，150，120，440；理論最小值均為0。 SRHMS需要標記的條目

有以下幾類情況時，需要對條目進行標記，便於資料的統計分析。

(1)被試對某一條目同時在一個標尺的區別位置上劃上兩個X號，可任取其中之一作為該條包的評分值，同時對該條目進行標記；

(2)被試對某一條目同時在一個標尺的區別位置上劃上三個或三個以上“X”號，把該條目作為缺損值標記；

(3)被試給予某一條目的答案是在標尺的兩個極端之外的位置劃上u X ；號，把該條目作為缺損值標記；

(4）有11個反向評分的條目，應給予標記；

(5)沒有作出評價的條目，應作為缺損值標記。

缺損值的處理方法

以上提到的幾種缺損值，在資料的統計分析中的處理方法是：假如某一維度最少有一半的條目被回答時，這一維度的總分可以被計算；否則，該維度將被看成是缺損值。具體方法是用該維度已填好條目的評分平均值來代替未填寫條目的評分值。 SRHMS為自評量表，應由被試自行填寫，或通過電話訪談、面對面訪談完成該量表的測試。在測試之前，調查員要向被試說明該量表的填寫方法，緊接著讓他們依據自己對每個條目的理解，單獨地、不受每個人作用與影響地進行自我評定。假如被試不能理解SRHMS的測試內容，不適宜作為測試對象。假如有特殊情況（如視力問題等），調查員可以把SRHMS的內容逐條念給他們聽，讓他們依據自己對條目的理解單獨地作出評定，調查員不能給予提示性的誘導。SRHMS測試需要特別註意和提防的有三點：（1)要強調條目的評定時間為過去四周；(2)要被試弄清條目回答的填寫如劃上“X號，認真理解反向評分條目之寓意；(3)在回收調查表 時，要仔細檢查各個條目是否均已填寫，如未填寫完整，可能的話，要詢問其原因。

自測健康評定量表的結果解釋及應用價值

SRHMS的結果解釋

SRHMS的得分高低能夠直接反映健康的狀態情況的好賴，得分高說明健康的狀態情況好，例如條目7得分高，說明身體疼痛輕；平時生活功能維度得分高，說明身體完成平時生活功能越強。各維度、子量表和總量表的評分結果可以與常模進行比較，解釋不同評分值的實際意義。有關SRHMS的常模研究正在進行之中。

SRHMS的應用價值

(1)可用於14歲以上各種人群（特別是一般人群）的健康的狀態情況評價；

(2)可用於臨床醫療的作用評價和社區衛生保健服務

臨床病人的健康的狀態情況的改變是評價治療效果的標準，SRHMS是監測患者健康變化的有效工具。臨床醫生可應用SRHMS對各種急慢病患者進行健康測量，得到的健康信息可以作為醫院病案內容的組成部分，以便在治療過程中，對患者的健康的狀態情況進行跟蹤研究。在提供社區衛生保健服務的過程中，全科醫生把SRHMS的測量結果作為建立個人、傢庭健康檔案的基礎資料，以便及時瞭解社區普通人群的健康的狀態情況，跟蹤研究社區慢性病患者的健康變化，為衛生保健服務的提供定量化的健康參考信息。

(3)可應用衛生決策部門、各類保險業和職業適性檢測

衛生決策部門可采用SRHMS對人群的健康的狀態情況進行監測，評價臨床醫療和社區衛生服務的作用，評估不同疾病的相當負擔和衛生費用，探討作用與影響人群健康的主要因素以及健康促進的可能方案，從而為衛生部門制定對應的衛生保健政策，合理配置衛生資源提供定量化的參考數據。SRHMS操作簡單，且經濟實用，可普遍應用於各類保險業如醫療保險、養老保險、人壽保險等。保險業可應用SRHMS定量化地瞭解各類人群的健康大體狀況，結合成本效益分析，為確定相應人群的投保資金的基線值提供定量化的參考根據。勞動人事部門在選拔人才時，可采用SRHMS瞭解人才的健康的狀態情況，進行初步的職業適性檢測，從生理、心理和社會多個角度，選拔出行業所需要的人才。 信度分析

重測信度

許軍等人應用SRHMS的測試版在人群中測試瞭403個個體，間隔一周對其中的129人進行瞭重測。統計結果表明不管是量表總分、子量表分，還是9個維度分，兩次測量結果間均具有較高的相關性；SRHMS重測相關系數為0。857，生理、心理和社會三個子量表重測相關系數分別是0。849，0。791和0。815；9個維度的重測相關系數范圍為0。644-0。840。

內部一致性系數

現場測試結果表明SRHMS的克朗巴赫α系數為0。898，生理、心理和社會三個子量表克朗巴赫α系數分別是0。857，0。847和0。815；9個維度的克朗巴赫α系數的范疇為0。600-0。885。

5、2效度分析

5、2、1內容效度在研制SRHMS的前期工作中，許軍等人就對健康評價，健康的定量化測量，自測健康及其應用研究等諸多方面進行瞭廣泛的論述，提出瞭自測健康的可操作化內容標準，這幾個成為研制SRHMS的基礎。SRHMS的構成條目是在廣泛參考瞭健康測量量表如MOS， HIE，NHP， SIP， DUKE， WQB， MHIQ，SF-36等量內容的基礎上，采用Delphi法和現場調查法，最後確定下來的。SRHMS吸取瞭不同健康測量量表的優點，從生理、心理和社會三個方面對自測健康概念進行操作化，比較直觀、全面和準確地反映瞭自測健康的真正內涵。因此，可以認為SRHMS具有較好的內容效度。

結構效度

維度相關性各條目得分與其維度得分的相關系數均很大（r均大於0。50)，而與其它維度相關系數較小。

5、2、2、2因子分析結因子分析選出12個主成分，累計貢獻率達67、05%。經方差最大旋轉後可知：第一主成分為平時生活功能和身體活動功能；第二主成分為社會資源和社會接觸；第三主成分與第七主成分為心理癥狀與負向情緒；第四主成分為正向情緒；第五主成分為認知功能；第六、八、九和十主成分代表身體癥狀與器官功能；第十一主成分為社會支持；第十二主成分為角色活動與社會適應。可見，量表的結構與設計時的構想基本吻合，說明SRHMS具有較好的結構效度。

效標效度

由於無金標準，我們以SF-36和SRHMS第10個維度中的條目作為效標，研究發現SRHMS總分與SF-36總分的相關系數為0。487 (P<0。01；生理健康、心理健康、社會健康三子量表分以及量表總分與對應的一個條目的健康自測分之間的相關系數分別是0。646，0。572，0。605，0。591 (P均小於0。01）。

人群測試結果

有關研究采用瞭SRHMS對不同性別、文化程度、職業、駐地、種族、經濟狀況以及愛情婚姻狀況的人群進行瞭測試，結果提示不同人群（如精神病康復期患者、軀體疾病康復期患者與普通人群）SRHMS得分間存在差別；深人分析表明不同年齡、文化程度、職業、經濟狀況和傢庭住地的個體SRHMS得分間存在差別。不同人群的自測健康特點有待進一步的研究。

三：今日行蹤及身體情況監測怎麼填?

寫一份開學前十四天的旅居史和自己前身體情況材料要求如下：

1。 旅居史務必要如實填寫，不要為瞭貪圖方便而隨便亂寫，打比方說當前的健康的狀態情況，此刻所處的地區，必要的聯系方式，過去14天的行程等等。

2。還有姓名，班級，學校，性別要如實填寫，緊接著就是學生每一天的體溫報告，人的正常體溫是37度，這也要如實填寫。

相關的註意和提防問題與事項

1。持續做到每一天早晚各1次體溫測量和身體情況檢測，如實填寫個人健康臺賬，外出歸來，不參與聚會聚餐，密切關註自己一身及傢人的健康的狀態情況。

2。如出現發熱、咳嗽、乏力、腹瀉、味覺喪失等癥狀，要佩戴好口罩，及時到就近的發熱門診就診，就醫過程中盡最大力量避開乘坐公共交通工具，並如實告訴個人接觸史、旅居史和活動史。

四：健康檢測表中中心校寫什麼

在健康檢測表中，中心欄一般填寫調查單位或者身高、體重、BMI等個人健康數據。

五：《國傢學生體質健康標準》測試指標及評分標準說明

眼皮跳的緣故

眼皮跳，許多人認為是有好的事情發生或者有不好的事情發生。

從醫學上講，眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，著重是由於眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反復收縮，起因有兩種，一種是由於休息、睡眠不足，或者是由於貧血、煙酒過度，另外一種是由於眼病引起，打比方說近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎……

醫治方法一方面要註意和提防休息，假如嚴重的話可適量服用奎寧，特別嚴重的要到醫院去哦！

這裡除瞭引用科學理論外，我對眼皮跳可能的後果作一下簡單容易的分析，要是一個人的眼皮總跳，一方面由於休息不當或疲勞等上述原因，一方面由於不停的眼皮跳，勢必會心緒不寧，在工作的時刻真的可能引發出來一些意外或者錯誤，假如是在馬路上走路、騎車甚至開車，有很大可能性致使事故發生，這基本上就是眼皮跳所引發的“禍”，至於說跳“財”恐怕隻能牽強附會瞭！

伴隨生活節奏的加快，眼皮跳愈來愈多地困擾人們的工作生活，尤其是在換季的時刻。長期以來，因為面神經學這一學科沒有統一的、規范的診斷和治療標準，對“眼皮跳”說法各異，或片面或盲目，致使在治療和預防上存在著諸多誤區。

一、有些人認為眼皮跳無所謂，民間有“左眼跳財，右眼跳災”之說，尤其對左眼跳更不在意，結果延誤瞭病況；二、一些人過於敏感，眼皮剛剛跳，馬上就去治療。期望“立竿見影”好得快，慌不擇法，也不考慮後果。結果把本來是一種容易治好的常見病，變成瞭極其難治的疾病。三、混淆或不確定病癥。錯把眼皮跳都當痙攣治，更有人拿面癱後遺癥出現的眼皮跳也當痙攣治。

北京伊濟源面神經學研究院院長孫連桂通過對臨床8000餘例面神經疾病可視性病例分析後認為，不管是眼皮跳，還是面肌痙攣，除占位性病變外，多是因為神經緊張，眼肌疲勞，睡眠不足，慢性疾病前兆和面癱後遺癥等因素，使得神經功能傳導減弱，眼部營養不足，毛細血管與神經末梢形成觸點式粘連，牽動肌肉，致使不自主跳動。毛細血管與神經末梢接觸面積加大，從觸點式粘連變成線狀性粘連，由跳動變成抽動，就形成瞭面肌痙攣，病灶也在眼部。從診斷上看，單純的眼皮跳與面肌痙攣有著明顯的不同，單純的眼皮跳，一般面部肌肉沒有凹陷、鼻唇溝不對稱或面頰呈線狀萎縮帶；眨眼時，口輪匝肌沒有牽動感。

其實也就是說，眼皮跳是任何人在生活之中都可能遇見的，多數人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而要多註意和提防休息，放松精神，保持良好的心態；同時，註意和提防觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增添，有還是沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有還是沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。假如一周後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。

六：體質健康測試標準是什麼?

體質健康測試標準：

《國傢學生體質健康標準》指出，體測的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分；附加分依據實測成績，對1分鐘跳繩、引體向上、仰臥起坐等加分指標進行加分，滿分為20分。

各組學生按總分評定等級，90分及以上為優秀，80分至89、9分為良好，60分至79、9分為及格，59、9分及以下為不及格。

學生體質健康測試標準

《國傢學生體質健康標準》是《國傢體育鍛煉標準》的一個組成部分，是《國傢體育鍛煉標準》在學校中的具體應用。

《國傢學生體質健康標準》測試的目的是為瞭貫徹落實第三次全國教育工作會議提出來的“學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想”的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體美全面發展的高素質人才。

通過《國傢學生體質健康標準》的測試，可以使你清楚地瞭解自己體質與健康的狀況，還可幫助你監測本人的體質與健康的狀態情況的變化程度。