雙子座抑鬱如何辦(雙子座心情低落怎麼安慰)

一：我是雙子座的，性格總是很憂鬱。有時晚上還總是睡不著，我該如何辦?

雙子座的人喜愛變化，不可能同一時間隻做一件事情，五時花六時變，心不在焉；固然擁有些小聰明，但不專一，常常流於膚淺，持久力又低，成功很難，可謂是理性但不安的星座。雙子座的看守星水星是使者之神，會刺激智慧，但也會令人產生挑剔、緊張的情緒；不過雙之座掌握溝通，所以雙子座的人善於和人相處。雙子座的人可以不停說話，與他們談情最有利的方法如下聊天。不必以為雙子座的人花心，隻是他們的不專心作用與影響你的觀點，他隻是貪新鮮和喜歡吸收資訊，這樣他們才會覺得怏樂。

這是我們雙字座的特征～

我也是有同感哦～

雙字座是雙面的啊～

但是

我們恨善於交際的～

相信你恨快就能夠和那些陌生人成為熟悉的ren ~~

二：雙子座一到晚上就抑鬱

雙子座一到晚上就抑鬱，或許是由於下面這些原因：

抑鬱癥狀的嚴重程度通常是不分白天晚上的，而且典型的抑鬱表現，生物學上面的規律應該是“晨重夜輕”，即凌晨到上午這段時間抑鬱程度特別重，到瞭下午，尤其晚上開始慢慢減輕，整個一日之中晚上的狀態相對最好一些。

隻是任何病況表現的特征都沒有絕對性，還是會有一小部分患者感覺到瞭晚上抑鬱會更加嚴重，可能與連續失眠引起焦慮、恐懼有關。

一到夜幕降臨，患者就開始擔心自己晚上又要睡不著，害怕徹夜不眠，所以就會加重抑鬱的情緒。

聆聽平淡而有節律的音響，如火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝等聲音的磁帶或音樂催眠音帶，有助於睡眠，還不錯由此建立誘導睡眠的條件反射。

睡眠姿勢因人而異當然以舒適為宜。但睡眠以側臥為佳，養生傢曹慈山在《睡訣》中指出：“左側臥屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側臥位反是。”這種睡眠姿勢能夠起到好作用的渾身放松，睡得安穩。

三：為啥我是雙子座，為啥會得抑鬱癥

我也是雙子座，也曾經有過跟你樣的念頭，我不清楚是還是不是所有的雙子都是這樣，(我遇到的雙子座許多皆有)但是雙子的這種是狀態性的，而不是一直會這樣。不開心的事情就不如果想，想太多也無法改變什麼。推薦你公眾號關註一下陶白白 我認為他講的雙子座就是本人

四：雙子座的憂鬱?

有許多的friend，可是“看起來朋友許多，可是知心的寥寥無幾”這句話很深刻的形容瞭雙子。雙子很能說話，他和別人可以天南地北的聊，可以聊得很八卦，也會聊一些很古板的話題。雙子可以跟你聊許多東西，可是註意和提防瞭，他都隻是跟你聊一些不關本人的事。隨便他跟你說點什麼，可是跟自己有關的都隻是些皮毛而已。打比方說，今天說呢又有某個明星如何如何瞭；隔壁班有多少美女靚仔的。關於本人的事，他幾乎是不說的，即使是說，也是說一些關於自己無關痛癢的事。當你想更進一步的瞭解雙子，他會很自然的把話題給扯開。 對於自信的雙子來說，他又同時很沒有安全感，這是雙子專有的矛盾。他偏愛把自己重重包圍住，不使自己暴露。對於雙子來說，假如在一個還不清楚的人面前把自己暴露瞭，就等於讓別人抓住瞭本人的把柄。如此便失去瞭一定的優勢。當雙子感到獨孤悲傷時，隻會一個人躲在房間裡哭，或者一個人鬱悶著。 雙子也很怕被傷害，許多時候寧肯自己承受一切，也不願別人抓住本人的把柄。所以久而久之也就養成瞭習慣。 雙子大體上也是個很傷心的人。表面上總是很有活力，非常快樂的模樣，可是沒人的時刻他又總是很憂傷。雙子總會被一種莫名的悲傷籠罩。但他不會讓別人發現的，他怕被傷害，也怕被別人拋棄，隻能自己硬挺著一切。所以雙子很神經質，精神脆弱，容易人格分裂，由於承受瞭太多的東西。 一般而講雙子的孩子都很早熟。雙子對許多的東西都在乎得要命，可是表面上就是看起來啥都不上心。雙子而不是故意要掩飾自己，上面說瞭，這隻不過是一種習慣瞭，可是在其他人看來他就成瞭虛偽的人。 雙子是被公眾承認的最花心、最冷酷無情的星座。其實也就是說對於雙子的花心，真的不想再說點什麼瞭。解釋得太多，累瞭，也沒耐心瞭。可是說起雙子，就不得不提感情，雙子今生，好像必須被感情牽伴，跟愛情糾纏一世。許多人說雙子並不花心，隻是博愛，因此才會有那麼好的人緣。忘瞭在哪裡看到瞭如此的一句話：雙子最大的悲哀在於有二個人的思想，卻僅有一自個的身體，雙子有愛自己所愛的人的權利，也有保護彼此所愛的人的義務，雙子隻剩下一個時，愛也就隻剩下義務瞭。我想用如來若去說的一句話給雙子的花心做個匯總：花心的極端就是癡心的可怕。該懂的人應該會懂的。至於冷酷無情真的不知道該從何說起。其實也就是說雙子是最平和的星座，假如可以不發生沖突，都會盡最大力量避開。雙子也很少和別人吵架，他討厭吵架，假如是由於一些生活瑣碎小事吵架，那麼雙子就在吵完的那一霎那就把這件事給忘瞭； 要雙子真的跟你翻臉，除非是你的所作所為或所說的話實在讓雙子不能忍受，這時他會很鄙視得看你一眼，緊接著絕不回頭地走掉，甚至會不給你留自尊地離開。這時你一輩子也別想再和他和好瞭，就算有的雙子礙於自尊和你再成為朋友，可是他們已經對你鄙視到瞭極點，不過呢維持著這一層不得不維持的“朋友”關系其實也就是說，很大一部分雙子，對待感情是非常專一的，之因此給人留下花心之美稱，是由於很少有人可以讓略帶童心的雙子動真感情，不是雙子鐵石心腸，而是雙子個性裡面天生有一些憂鬱，一些潛在的不自信，隻是雙子隱藏的深入，可是一旦讓雙子動瞭真感情，那麼恭喜你瞭，雙子的天真，率直，外加表達能力豐富，一定能讓你獲得許多快樂。 每個雙子皆有一個故事隱藏在心裡，大部分是不堪回首的往事，雙子是個念舊或者說是喜歡沉浸在回憶中的星座，他（她）的這個故事大多都是因情所困， 動瞭感情而被傷害瞭的雙子是脆弱的，也是堅強的，他（她）可以很快的振作起來，可以當什麼事都沒有發生，這幾個都是雙子演給當世之人看的罷瞭，等到夜深人靜的時刻，雙子內心的傷痛隨著血液滲透到渾身，他（她）可以一整夜的去回憶之前的點點滴滴，可以一整夜的沉浸在痛苦之中，可以一整夜坐在那裡發呆，但是，一旦天亮瞭，要出去見人瞭，雙子立刻就從痛苦中抽身而走，你看見的當然是一個神采奕奕的雙子，這便是雙子，擁有雙重性格的雙子，一個在世人面前樂天，快樂，在孤獨夜晚獨自傷悲的雙子。 雙子的愛是最永恒的，可以付出一切，有的人講我們花心，那時我們沒有名符其實的愛，當雙子愛上一自個的時候是痛苦的，由於我們太敏感。如果雙子愛上瞭一個不愛本人的人，那莫我相信他永久都不會再愛瞭，當愛給經過一個人，他再也沒有能力再付出瞭，其實也就是說太多的人都不懂我們，其實也就是說連我們自己都不懂自己，我們很會偽裝，很會說謊，但我們最細膩，對感情最敏感，雙子的愛與悲傷，誰又真的瞭解！

五：當雙子座女生生氣瞭，應該怎麼哄?

一般而講雙子座的女生生氣的時刻表現為喋喋不休，非常吵鬧的情形，而有些時候又會表現為另外一個極端，就是會冷戰，因此講在平時假如雙子座的女生生氣的時刻，務必要采取正確的方式方法，不然隻會把矛盾越鬧越大，那麼接下來就讓我們具體來看看吧。

1、快速解決問題。

其實也就是說解決問題的方式方法就是我們不要在解決問題的時刻夾雜太多的情緒，由於有些時候我們會發現一個特別容易的問題，當我們投入到太多的情緒的時刻，用情緒解決問題是解決問題最低效的方式方法，因此講在解決問題的時刻務必要清楚問題的底層根源或者是母題是什麼。假如說在吵完架之後雙方選擇繼續逃避問題並不是及時的解決問題，那麼當雙子座的人意識到這一時刻的時刻，肯定會繼續爆發本人的情緒，而把解決問題的感受放大。2、正確溝通。

正確的溝通十分重要，由於有些時候我們會發現哄雙子座的女生的時刻會接不上話，那麼在吵架的時刻，務必要註意和提防用一些比較溫和的態度說一些溫暖的話，打比方說說對方覺得不自信的時刻，務必要多多用一些正能量或者是正向的話語來鼓勵對方，幫助對方建立自信，並不是去持續的打壓雙子座的女生，這樣是非常不對的，因此講在日常溝通的時刻務必要註意和提防正向的溝通，那麼相反一些互相的溝通很有也許會致使矛盾激化。那麼這樣也就是說，在哄雙子座的女生的時刻，務必要真心誠意的去解決問題，務必要把對方的情緒感受看在眼裡，同時不要過分的忽視對方的感受，務必要及時的去解決問題。那麼在如此的一個過程當中，感情也會愈來愈好。

六：求問雙子不開心的時刻該怎麼樣安慰他

朋友：任何人畢生中都也許會遇見一段暗淡的日子，這時候就會覺得很煩、很不開心。這段暫時的不順心的日子應該如何度過呢？最要緊的是自己不要灰心喪氣、不要怨天尤人，更不要否定自己。

朋友：既然不開心的事已是客觀存在的，那麼這樣就既來之則安之吧。要泰然處之，不要跟自己過不去，放松心情、知足常樂，排除鬱悶情緒，快樂的日子就會來到。另外，要迅速調整心情，樹立自信心，相信自己一定能順利解決那些不開心的事，這樣你就會堅強起來。祝你幸福!