夫妻冷戰怎樣打破僵局(夫妻冷戰誰也不理誰如何辦)

妻子和我冷戰如何辦 怎樣緩解夫妻長期冷戰

冷戰是許多人吵架鬧矛盾之後采取的一種解決方式，夫妻長期冷戰是非常傷害感情的，采用冷戰的方式，有問題也有點難溝通瞭，由於不理睬也不回應。

妻子和我冷戰如何辦

妻子和冷戰同時就論明你和妻子在相處過程中的態度不是很好。當你用兇悍的一面去面對妻子的時刻，你會發現妻子的內心很冷，妻子亦會有一些極端的行為。如果想改善如今的狀況，最有利的方式就是你調整一下本人的狀態。

1。學會主動去求和

作為一個男人，不要總是感覺自己和妻子去求和就是一件很丟自尊的事情。傢是一個溫馨的港灣，並不是你們共同的戰場。當你懂得轉變思想去解決愛情婚姻問題，主動求和時，你會發現，其實也就是說妻子早就已經原諒瞭你。

2。不說話

冷戰不過呢是對於情緒的一種宣泄。學會在生活之中給妻子制造一些浪漫制造驚喜，當你懂得渾身心放在妻子身上的同時，你會發現妻子其實也就是說也在等待著有一個人來溫暖自己。相信你的行動會讓你們之間的聯系有所緩和。

3。通過孩子解決

通過孩子來結束你們之間的冷戰局面也是相當不錯。當你懂得讓自己的娃娃當傳話人。你們之間再多一點溝通的時刻，你會發現妻子不忍心看見孩子受到委屈。看見傢中的每一個人也會無比心疼，隻是你們之間務必要知道傢和萬事興瞭。

怎樣緩解夫妻長期冷戰

1、假裝找不到東西

二個人正在氣頭上，誰也不肯妥協，但是時間久瞭，都覺得自己做的不對，想要找個臺階下。在這一時刻，作為老公可以主動出擊，打比方說你可以假裝找本人的衣服，找瞭半天都沒有找到，這一時刻感趕緊求助妻子，相信此時早就不生氣的妻子會及時去幫你找。那麼你可Yi經過這個契機，緩和和妻子的關系，讓妻子幫你重新搭配一身衣服，能夠讓她提些許建議，這樣你和解的目的就達到瞭。

2、找一件需要二個人完成的事情

冷戰之後，女人也可以主動緩和氣氛，這一時刻該如何辦?教你一個方法，打比方說你正在準備晚飯，但是突然擰不來醬油瓶，這一時刻正好要用醬油，，則可以向丈夫求救，可以親和的呼喚丈夫，說瓶蓋擰不開，讓他幫忙擰一下。相信我，你的丈夫在聽到你的這聲呼喊後，會立馬跑進廚房，幫你擰開瓶蓋。他甚至還會在廚房幫你做飯，二個人繼續有說有笑，如此便不會再有什麼吵架和冷戰的事情出現。

3、电话聯系

冷戰中的二個人，連一句多餘的話都不想說，甚至都不想再見到這個人。可是二個人都害怕這樣下去會傷害夫妻兩口子之間的情感，這一時刻我們可以換一種方式，打比方說通過电话聊天，把各自的感受說一下，打開心結之後，也就覺得其實也就是說也沒有什麼大事。假如不喜歡电话，那麼這樣就謝寫信，這樣也可以緩和二個人的矛盾。

妻子跟我冷戰怎麼挽回

1。吵架冷戰兩天瞭，first of all作為一個男人，務必要包容，要大度，畢竟女人更敏感，更加容易為生活之中的雞毛蒜皮的小事發脾氣、生氣。所以作為老公要有一顆包容的心。

2。吵架已經冷戰2天瞭，出現瞭冷戰作為老公除瞭包容，還need冷靜思考下，到底是誰的問題。假如是妻子的問題，請看第一條，就是包容;假如是本人的問題，就得想辦法補救，所以先冷靜思考。

3。是本人的問題，就要準備好怎麼應對妻子的冷戰，可以主動做傢務，變得勤快點。為冷戰中的妻子做一頓可口的喜歡吃的飯。給妻子點小驚喜、小禮物，哄妻子開心，打比方說鮮花、巧克力，或是衣服等。主動買電影票，陪妻子去電影院看一場電影。

4。吵架冷戰需要幾天呢?其實也就是說把時間控制在3天以內，假如妻子還冷戰，就自己去書房邊聽音樂邊看書吧。我想她一定會受不瞭再來找你吵架的。隻要她來找你吵架，從冷戰到激烈對你大吵的話，抱住她，親她，緊緊抱住。女人比較容易被融化的，再說聲對不起，一切就搞定啦。

夫妻兩口子之間怎樣破解冷戰

1、找個有意義的地方交談

夫妻冷戰如何辦?不管冷戰多長時間，假如你想改變這種僵持的關系，交談是必須的。當你們都已經冷靜後，心情平復過來後，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。打比方說第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。

2、在最佳時間段內道歉

無論誰對誰錯，作為男人，你要記得先道歉，即便是她錯瞭，你也不應該跟她吵起來。女人都希望老公可以一直寵愛她，關心她的。道歉的最佳期限是矛盾發生後的第三天，假如吵架後立即道歉，她可能正在氣頭上，不會接受;時間長瞭道歉，她可能覺得沒很有必要瞭，這件事也成瞭你們愛情婚姻的傷疤。於是，第三天是最佳時間，讓她冷靜下來，思考原因，分析對錯，此時你再道個歉，那麼僵局就比較容易打破。

3、讓自己的娃娃破解尷尬

假如有孩子就更好辦瞭，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時能夠讓孩子傳達相互彼此的關切，打比方說母親讓自己的娃娃告知父親，洗好的襯衣放在哪裡哪裡;父親讓自己的娃娃告知母親，新買的衣服放在XX廚子裡。這樣夫妻兩口子之間的冷戰會很快結束。發生冷戰時，沒有哪一方願意直接道歉，向對方低頭，這一時刻就需要用點幽默的語言，來打破冷戰的僵局，對於每個人來說，幽默都具有一種美感，正如美國哈佛大學心裡學傢佐治，維爾倫指出的，幽默感是人類面臨困境時減輕精神和心理壓力的方式方法之一，當你準備向愛人認錯的時刻，使用幽默的方式方法不僅能達到你的目的，還能展現你的智力。

夫妻冷戰怎樣打破僵局

夫妻冷戰怎樣打破僵局

夫妻冷戰怎樣打破僵局呢？生活之中經常有夫妻由於雞毛蒜皮的小事而冷戰，並且互相拉不下自尊，這樣非常傷害夫妻感情。我已經為大傢搜集和整理好瞭夫妻冷戰怎樣打破僵局 的有關信息，一起來瞭解下吧。

夫妻冷戰怎樣打破僵局1

一、夫妻冷戰如何解決

1。要有原則和底線

無論是在愛情中還是事業中，每一個人都要有本人的原則和底線，否則會讓對方覺得你是一個好欺負，是不值得受註重和重視的人。當一個人擁有本人的底線原則的時刻，他在做一些事情的時刻，將會有著莫名的招引力，並不會隨意地討好他人迷失瞭自己，試想一下當一個人不註重和重視本人的'時候，別人會註重和重視嗎？

由此可見，當自己在喜歡一自個的時候，也要有本人的原則與底線，喜歡歸喜歡，再愛一個人也隻說七分，要為自己留三分，而不是給對方十分的愛，這才會擁有一段非常美滿的情感，因此在發生冷戰的時刻，要懂得擁有本人的原則與底線，並不是在每一次爭吵的時刻冷戰時，都是自己認錯，都是自己在挽留這段感情，假如是這樣子，那對於雙方都是不公平。

2。不會主動去做飯

固然如此的行為有一點小孩子氣，不過在出嫁中會是一個非常好的處理方式，要知道當男人回到傢裡，都希望有一個相夫教子為自己做著熱騰騰的飯菜，使自己一邊享受著幸福的時光，一邊享受著美食，所以當發生冷戰的時刻，不要主動的去做飯，要為自己和對方一個認錯的理由，也要讓對方清楚明白自己而不是一個保姆，而是他的老婆，要有一個公平的行為與方式。這樣子才能更加有利讓雙方感情的升溫，畢竟夫妻沒有隔夜仇，有些時候需要經過做飯增進感情，讓二個人的冷戰突破出來，重新變得幸福快樂，不要小看做飯這一個行為，很少有人能抵擋住美食的誘惑。

3。要學會愛自己

有一些女性，她們常常會把自己排在最後一位，會把父母孩子丈夫放在生活之中的首要位置，然而忘記自己也是需要被呵護的一位，因此會讓傢庭中的成員，認給自己是不需要被保護的，當有瞭沖突的時刻也沒有人去認錯，甚至是心疼自己，因此要懂得愛自己，無論是從穿衣打扮，還是在行為方式上，要慢慢地改變，要使自己放在第一位置，這樣子才能讓他人有無理由去更加加倍的愛你，從而當老公發生冷戰的時刻，也要懂得把自己放在首要位置，畢竟要愛自己很少會與別人生氣，你會使自己心態平衡。

夫妻冷戰怎樣打破僵局2

夫妻冷戰該怎麼樣處理

第一個，多多接近伴侶

距離接近，多一點肌膚相親，會慢慢打開伴侶的心扉。於是，冷戰中你可以擁抱觸碰直視伴侶等。

第二個，女人發嗲男人幽默

冷戰中，女人若主動，可以多發嗲撒嬌；男人若主動，語言稍微幽默一些，女人笑瞭就好辦。

第三個，對伴侶說好話

好話大夥都愛聽，冷戰時多向伴侶說好話。多誇獎，讓伴侶心情放松下來，再溝通就容易瞭。

第四個，用孩子作媒介

孩子是夫妻都呵護的，所以用孩子做媒介很有效。打比方說父親讓自己的娃娃告知母親，新手機在櫥子裡。

第五個，回憶美滿往事

夫妻共有的美滿往事，能讓夫妻緩和關系。打比方說，記得我們上次到植物園去野餐嗎？記得蜜月嗎？

第六個，向TA主動認錯

男人要大度一些，主動認錯，即使自己沒錯。在此過程中，抱住女人，說些甜言蜜語，基本就行瞭。

爭吵會存在在每一對夫婦中，但是爭吵後來的解決確需要兩人共同解決。冷戰是逃避問題的表現，並不能好好的解決問題呀！

夫妻冷戰最有利的處理辦法

1。找個有意義的地方交談 夫妻冷戰如何辦?不管冷戰多長時間，假如你想改變這種僵持的關系，交談是必須的。當你們都已經冷靜後，心情平復過來後，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。打比方說第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。 2。多做自我批評 夫妻間由於矛盾而冷戰，無論誰對誰錯都不要隨意指責，這樣這回火上添油。冷靜下來後，多從自己一身出發，想想本人的不對之處，多做自我批評，這樣有助於緩和緊張的關系。 3。不要辱罵侮辱對方 覆水難收，說出口的話同樣如此。常常在夫妻冷戰時情緒激動，一旦爭吵，常常會說出傷人的話。假如真的這樣，冷靜下來後雙方都很受傷。 4。找同一個好友傾訴 冷戰的時刻可以找好友傾訴，老話說旁觀者清，由同一個好友分析你們的。問題，相信許多時候都會找到結束你們冷戰的方式方法。 5。暫時分開 夫妻冷戰可以暫時分開，多給彼此一點空間，讓大夥都能靜一靜。心態靜下來想事情自然會清晰許多。當你思念對方的時刻，就是和好的時機瞭。 6。先低頭 有時候低頭不一定是錯的一方。老話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。假如你想這段關系繼續維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，你主動做出的決定比你被動接受的選擇要好得多。對方常常會由於你先低頭展現出的大度而又回旋的餘地，這樣夫妻冷戰就能盡快解決瞭。 夫妻冷戰最有利的處理辦法2 找出冷戰的源泉。 假如是小事的話，大夥都莫糾結讓事情過瞭就算瞭，不要由於一些小事作用與影響瞭彼此之間的情感，假如是大事沒有辦法協商的話，就盡最大力量大傢坐下來一起找出解決的方案。 互相的遷讓。 雙方都不要賭氣，作為傢中的頂梁柱，男人的心胸稍微放寬一些，在女人賭氣的時刻，也盡最大力量遷就點，在對方面前多說一些笑話，讓事情在笑話當中一點一點的緩和下來，自然斷然不會鬧到冷戰。 不要冷戰時間太長。 假如不是什麼大事的話，最好別將冷戰的問題拖的時間太長，這樣的話會讓雙方心理皆會有積怨，時間長瞭彼此都會心裡有疙瘩，既然還是選擇繼續生活，那麼最好面對面的把事情說開瞭。 及時的溝通。 遇見問題隻不過是一味的冷戰解決不瞭任何問題，最好是雙方冷靜下來的時刻，互相找個機會一起好好的溝通，將自己最真實的念頭告知對方，讓對方體會到你對這個傢的用心良苦。 不能用性生活牽制對方。 許多夫妻隻要一鬧矛盾，有一方都鐘意用性生活去牽制對方，覺得這樣心裡能節氣，可是在這種做法隻能讓一方心裡更堵，即便真的認輸那也是不情不願的去認輸，沒有從本質上解決矛盾。 最好別牽扯太多人進來。 假如二個人鬧矛盾瞭，最好別將雙方的父母或者親戚都牽扯進來，畢竟局外者清，許多事情隻有內行人比較清楚，他們的勸導不僅起不到作用，解決不瞭問題，反而還會在增添問題的嚴重性。 要學會冷靜。 許多夫妻隻要一爭吵就會經常將“離婚”掛在邊，這兩個字一旦說出口，就很難收回來，而且也會傷害到對方和全傢庭，所以遇見問題最好冷靜下來，遠離矛盾現場，自己一個獨處一些時日，再找機會坐在一起商量。 夫妻冷戰最有利的處理辦法3 1。傳遞求和信號 在冷戰的過程中，自己要主動開口跟對方聊一些無關緊要的話題，打比方說他喜歡看書，攝影，遊戲之類的話題進行切入。緊接著看對方怎麼接話？ 假如實在當面說不出口，也可以 使用間接溝通的方式，例如可以在朋友圈發自己患病難受來激發對方的關心，也可以找共同的friend同學來幫你傳下話，說自己很想TA之類的話。也就是說無論通過何種方式，就是要讓對方接收到自己求和的信號。 2。創造機會打破僵局 要把握好時機，假如有適合的機會不妨就主動去解決雙方的矛盾，一些時日過去之後，感覺到對方沒有那麼生氣瞭，你主動上前給對方一個擁抱，會重新讓TA感到溫暖，抱著TA，情緒平和地溝通，雙方都好好分析吵架的緣故以及以後遇見同類問題的處理辦法。 3。發生爭吵及時處理 沖突發生時，夫妻應該相互溝通，將誤會解釋清楚，耐心傾聽對方的訴求，快速解決矛盾，避開爭吵升級，作用與影響夫妻感情。並且，對於有孩子的傢庭，夫妻應盡最大力量避開在孩子面前發生爭吵，避開作用與影響孩子的健康成長。 4。自我反思、誠懇道歉 愛情婚姻需要夫妻共同努力經營才能美好，假如夫妻經常吵架或冷戰，雙方皆有責任。每一次爭吵、冷戰後，夫妻都應該自我反思，吸取教訓，下次不要再犯。對於本人的過錯，及時向對方道歉，獲得對方的原諒，重歸於好，營造溫馨的傢庭氛圍。 5。多給彼此一些空間 夫妻生活在同一屋簷下，彼此都是對方最密切的人。但任何人都需要單獨空間，去思考、獨處，在愛情婚姻中同樣體驗到自在與自由。發生爭吵時，夫妻同樣應多給彼此一些空間，讓對方去冷靜、思考，控制好情緒後再進行溝通。 冷戰期怎樣拯救愛情婚姻 1。冷戰開始，學會冷靜和克制 夫妻發生冷戰，大都是由於發生瞭爭吵，爭吵之後就是無休止的冷戰。爭吵是冷戰的開始，冷戰是爭吵的結局。爭吵和冷戰，兩者而不是單獨存在的，要解決好冷戰的問題，就要先解決好爭吵的`問題。假如在爭吵時大事化小，小事化瞭，許多時候就能夠避開冷戰的發生。 當發生爭吵時，或者將要發生爭吵時，學會冷靜，學會克制情緒十分重要。人在生氣和憤怒的時刻，說出的話極具傷害性。因此在爭吵時，要註意和提防冷靜，避開說出傷害對方的話，特別是辱罵性的語言。或許說者無心，但對方會被深深傷害。 爭吵時，告誡自己有話等心情平靜瞭再說；爭吵時；盡最大力量分開一會，給彼此一些空間；爭吵時，適當考慮一下對方感受。 2。其中一方先示好 我記得拍婚紗照時，看見過這樣幾句話，大約意思就是：女人都是對的，假如你的念頭和女人不一致，那麼這樣就是你的錯；你覺得自己錯瞭，那肯定是你的錯；假如你覺得你沒錯，女人說你錯瞭，那還是你錯瞭；假如你還是覺得你沒錯，那還是你錯瞭。也就是說，女人沒有錯。 於是，作為男人，無論事情本身有還是沒有錯，冷戰時，先認錯，先示好，這就對瞭。 女人比男人更感性，冷戰時，最行之有效的辦法是證明你愛她。抱一抱，親一親，正是此時無聲勝有聲，一切盡在不言中。或許對方在你懷裡流下瞭委屈的眼淚，你用濕巾擦幹之後，這場冷戰就結束瞭。 但冷戰時先認錯示好的`一方不一定都是男方，假如男方很強勢，女方又很愛對方，這時候也可以主動認錯，撒嬌發嗲可是女人的強項哦。 由於夫妻關系中，有的男人強勢，有的是女人強勢，假如雙方都很強勢，那夫妻關系想要和諧確實非常難。愛情中的強勢是沒有好處的，特別是夫妻兩口子之間，不是說啥都要講理，愛比理更加的重要。 3。傢是講愛的地方，不是講理的地方 先示好，就是為瞭避開冷戰持續太久。夫妻吵架進入冷戰狀態，假如不及時結束，一天、兩天、一周、一月、一年，那時或者突然發現，兩人沒很有必要在一起瞭。感情淡瞭，有誰沒誰無所謂瞭，走向瞭離婚那一步也不是不可能。冷戰，要及時結束。 解析： 吵架起碼是一場激烈的溝通，而比吵架更傷感情的，是冷戰。喜歡用冷戰來處理矛盾的人，有些是由於話不多，無從說起，不擅長溝通致使的，有些是覺得不需要溝通，直接冷處理就可以解決。但矛盾不解決就會永久存在，感情也會因此破裂。

夫妻冷戰如何處理 夫妻吵架關系變差?3招打破夫妻冷戰的僵局

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夫妻冷戰的緣故

朝夕相處的夫妻也許會由於生活習性、價值觀、教養方式、金錢觀的區別，出現意見相抵而發生爭執的時刻，但吵架其實完全可以看成是溝通的一種管道，有些夫妻能將吵架變成增進夫妻情感感情的方式的一種，有些夫妻則進入彼此不理睬的冷戰模式。如果雙方誰也不肯將就誰，冷戰的時間便會愈來愈長，從幾個小時演變至好幾天，甚至一個月、半年，兩人感情越戰越冷，沒人願意先低頭妥協，都指望對方先俯首認罪、認輸，不願寧心靜氣的溝通，即便後來和好，也不一定是經過雙方溝通後的結論，而隻是單一禮讓或避免此事不談，問題仍然沒有解決，造成兩人都不快樂，久而久之，內心會累積怨懟，發生冷戰的情形也許會更加頻繁。

多數會冷戰的夫妻，不一定與另一半有直接的關聯性，反而是深受原生傢庭的作用與影響所致使，有些人的原生傢庭經常冷戰，或者已養成不想與人溝通的品德性格，認給自己「為啥要解釋那麼多？」；有些傢庭的親人間情感感情較疏離和冷漠，回到傢中就隻待在自個的小房間，與傢人不一定有對話與互動，在處理、消化情緒時就不願開口說話，也拒絕溝通，但內心卻存有很多想法，長期下來，彼此互相不清楚，以致於產生很多的誤會，若習慣於這種冷漠的模式，未來就會延續到處理人際關系上，更成為夫妻關系和諧與否的一大隱憂。

任何人不願講話的背後原因都不相同，像是本身不擅長溝通與表達的人，多數都是由於成長的歷程中，曾經發生過一些狀況，讓他認為「講瞭也沒用，絕對不會有人聽」、「溝通是白費力氣的事情」、「說瞭可能狀況會更糟糕」等結論。除此，夫妻兩口子之間有可能某一方起初試圖溝通，但發現無效後，最後也會演變成冷戰的局面。到底該怎麼樣解決問題的源泉，使冷戰不再傷害相互彼此的感情？

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夫妻冷戰帶來的危機危難

夫妻冷戰最常見的是沉默、不講話，這種斷絕溝通就是心或情感感情的撤離，會產生無力感，嚴重者甚至不願回傢，連身體都撤離，如此作法非常傷害感情的行為，除瞭會致使夫妻關系疏遠，還會連帶作用與影響小孩的心情與全傢庭的氣氛。以下為夫妻間冷戰能給人帶來的危機危難。

夫妻關系疏離

經常冷戰的夫妻，本身就不擅長處理感情或情緒，以致於個性冷漠。兩人固然生活在同個屋簷下，在缺乏對話與溝通的情形下，雙方愈來愈不明白且不支持彼此，關系就愈來愈疏遠，久而久之，形成兩座冰山，沒有情感感情的交流，可能就會各自往外發展，例如：外遇。

不過，多數會冷戰的夫妻，也許其中一方原本而不是那麼冷漠，隻是受到另一方更加冷漠的對待。舉例來說，在一次冷戰過後，老公先開口詢問老婆：「那天你到底怎麼瞭？」老婆回答：「跟你講沒用，我不想講瞭。」像如此的響應會使另一半受到傷害，造成情緒反彈更大，讓雙方的關系更加惡化，對彼此更生氣。

傢庭氣氛冷漠

夫妻冷戰象征著關系僵硬，僵硬的關系給人冷漠、窒息的壓抑感，更加容易造成不良情緒，引發新的矛盾沖突。在愛情婚姻或傢庭中，最大的傷害莫過於受到冷漠，也就是即便存在於這份關系中，也仍令人感覺孤獨，若全傢庭氣氛非常疏離，等於無愛的流動，斷然不會有任何向心力與招引力，孩子也相對不喜歡待在傢裡，而且會以外面的friend為主，不以傢庭為重。

傷害孩子心靈

既然孩子在傢庭中感受不到愛與溫暖，就越不喜歡待在傢中，也許會有離傢情形。若孩子渴望得到被愛的體驗感覺，便會發展本人的愛情關系，但這類的孩子並未從父母身上學習到怎樣與人溝通，於是，隻會一味的認為別人都要愛他、呵護他。

孩子從小時候就感受到負面的傢庭氣氛，生活在一個恐懼的狀態下，不曉得父母何時又要開始吵架，會致使神經緊繃，對於他人的情緒非常敏感，隻要有人不愉快，他便比較容易接收到負面信息，加上在本人傢庭體會不到歡樂及父母情感感情流動的部分，所以不清楚怎麼與人交流；甚至孩子會變得很安靜，由於傢庭的氣氛不鼓勵說話、表達，在成長的過程中，隻活在本人的world世界，對孩子的作用與影響非常深遠。

有些夫妻在冷戰時，由於彼此不講話，唯一有對話的對象就是孩子，希望透過孩子當傳聲筒，像是「你去跟你父親（母親）講……」，孩子被迫要當溝通的橋梁，這對他來說是超齡的成長，有時孩子會責怪自己沒有扮演好這個角色，害爸媽越吵越兇，對孩子無疑是相當大的負擔。

有些父母在吵架期間還會向孩子說對方的不是，特別是媽咪較容易出現這種情形，讓自己的娃娃從小時候就接收很多負面信息，對孩子的心靈傷害很大。

孩子是父母共同要愛護的對象，並不是讓他來調劑父母的情感，很多夫妻關系不好，就期盼孩子來當兩人的協調者、潤滑劑，付與孩子承受這種沉重的議題，以心理成長來說並不健康，應該是父母要做好榜樣給孩子看。孩子是夫妻關系靈敏的觀察者，爸媽意見不合時，他們馬上就應該瞭解，並且把爸媽處理沖突的方式看在眼裡。

人與人相處一定會出現意見相歧的時刻，但怎麼做溝通、情緒該怎麼樣消化和調節，父母應該有良好的示范，帶領孩子增強能力，傳達給傢庭正向的感受，例如：磨難容忍度，教導孩子遇見磨難時該怎麼樣面對處理。假如父母冷戰，就是教孩子逃避問題，發生事情就把自己關在住房裡不跟人對話，孩子往後也會與父母相同，於是，父母的身教大大作用與影響瞭孩子未來的處事態度。

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夫妻冷戰怎樣打破僵局

夫妻吵架乃生活常態，不管是為瞭啥事而冷戰，這幾個都不是夫妻關系中最值得關心，最後該怎麼樣收尾才是最要緊的，究竟該打怎樣破冷戰的僵局呢？以下3個方法提供您做參考。

1。主動對話

first of all，最要緊的第一步是夫妻不論哪一方，都要主動。冷戰持續一些時日後，需要有一個人主動站出來解圍，不管誰對誰錯，事情總得解決，可以向另一方說明自己那個時候的感受，以及後來思考瞭些什麼，畢竟兩人要做一輩子的夫妻，總不可能從此都不說話。找對時機與對方搭話，是邁出冷戰的一大關鍵。

2。良性溝通

夫妻兩口子之間出現問題時，一定不要一味的沉默，但在情緒激動時，一直互相指責也非明智做法。雙方冷靜一下，才能用平和的心想明白解決辦法，給彼此思考的時間，以得到較好的溝通。

溝通與瞭解是經營夫妻關系最為重要的事，很多人常誤以為「溝通」等同「說服」，隻想對方聽你說；很會講話並不代表會溝通，在溝通的過程中，必須同理他人的感受、清晰表達內心的信息，且要使自己處於平靜的情緒，才能理性的進行溝通。一定不要指責別人，像是「你那樣不對，應該要這樣。」，這隻是單一角度把本人的不滿與需求告知對方，對雙方的情感並無幫助。

若對方已經展現出冷漠的態度，和他溝通就必須小心，切勿再傷害他的感受，由於不擅長溝通的一方，通常會害怕溝通，也怕自己在最生氣時，脫口說出傷害他人的言語，於是選擇不說話，習慣將自己關在本人的world世界裡消化情緒、自我療傷與沉淀，於是，無法體會如此的做法已作用與影響到另一方，於是，應該循序漸進讓不擅長溝通的一方去體會他人的感受，瞭解事後跟他人對話的重要程度，而非一直冷漠下去。

3。尋求專業協助

羅馬不是一天造成的，當夫妻冷戰變成常態時，非常可能代表他們平常的相處與溝通上要有不同的改變、學習與成長。冷戰中的夫妻，其中一方講話的方式稍不慎，就比較容易激怒對方，如果發覺兩人真的難以溝通，建議尋求專業的協助，找出冷漠的源泉。假如有心想維系夫妻關系，就要明白怎樣溝通對彼此有幫助，而非促使對方更不願溝通，再來抱怨「你都不溝通！」。

有時候某一方真的想靜下心來對話，另一方的說話方式卻給予傷害，像是「你看吧，我就論溝通無效吧！」、「你看吧，我早就知道會有如此的情況。」這種話語不斷讓對方印證「說出來會獲得負向的後果」，此時心理諮商師會先瞭解雙方的情緒來源、溝通模式、讓彼此覺得不舒服的地方及兩人在意的重點等，將兩人想說的話做一個客觀的澄清，幫他們理解雙方所要傳達的信息為啥呢，也帶領他們瞭解當自己說出某些話時，對方的感受與想法是什麼。實際上，瞭解還必須包括知道對方的情緒、處境等各方面的狀態，也是溝通的首要步驟。在不累積情緒的情形下，讓他們一同找出適合相互彼此的溝通方式。

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經營夫妻關系吵架也香甜

生活之中每一天面對柴米油鹽醬醋茶，夫妻難免出現矛盾，心裡有話千萬別悶著不說，冷戰對感情是一大折磨，爭吵過後總是要心平靜氣的和解、互相忍讓。若要達到吵架後也不破壞相互彼此的親密感，仍須仰賴夫妻平時的維系與經營。

溫暖不間斷

夫妻兩口子之間最要緊的就是溫暖，兩人要有愛的流動，之所以發生冷戰，就是缺乏溫暖，於是，不論是否起爭執，都必須讓對方感受到暖流與熱度，例如：關心、關懷、支持、贊成對方，關心對方所需要，想想自己能夠為對方做些什麼，一定不要一直否決對方所說的每句話，而是打開心胸聆聽對方的話語，多贊美彼此，如此一來，就能在很多矛盾時刻做最有利的調整。

聊天談心

聊天是一個非常好的溝通方式，可以天南地北的聊，包括工作、生活、心事，以及共享對彼此做某件事的觀點，以不傷害對方的方式下，說出本人的感覺或尋求對方的建議，都是在為良好的溝通奠定基礎，也是幫助瞭解相互彼此的最佳方式。

打造共同目標

找出或培養夫妻的共同興趣，一起完成某件事，例如：養寵物、種花、上烹飪課等，創造兩人除瞭生活必需之外的相處時光，讓相互彼此的話題不再隻是圍繞著生計打轉，而是多一份開心的事情可以共享。

內向冷戰的丈夫在外住兩個月瞭不回傢發电话也不回也不離婚到底想幹嗎。。。

由於他性格內向，也許有些事一時半會兒轉不過彎來，讓他冷靜一些時日，他會回來的。

丈夫冷戰不回傢如何辦(和丈夫冷戰如何才能贏)

固然說夫妻兩口子之間在吵架之後，最不可取的方式方法就是用冷戰去對待對方，但是不得不說，此刻許多的夫妻都會用冷戰的方式來讓對方有一個冷靜的時間，去考慮一下二個人之間的問題，在冷戰的過程當中，可謂是夫妻二個人的拉鋸戰，那麼怎麼樣和丈夫冷戰如何才能贏?這個問題對於任何一個女人而言也都會比較有招引力，畢竟女人在愛情婚姻問題當中總是爭強好勝，也總是能想方設法的想要讓丈夫臣服於自己，既然已經是丈夫主動的提起冷戰，我們也如果想方設法的讓他覺著冷戰，根本不會是一個非常好的解決問題方法也一定想要通過冷戰來看一下丈夫的內心對自己是否還會有愛，當然瞭每個女人的內心當中也絕對想要贏瞭這場冷戰戰既然我們的好勝之心如此的強烈，就請你認真的閱讀下面的文章內容吧。

一、和丈夫冷戰如何才能贏?

想要在與丈夫的這場冷戰當中取得勝利，first of all我們需要做的就是去試探一下丈夫的心裡，看一下他此刻對於你是怎樣的態度，例如當你們二個人共處1室的時刻，我們可以假裝跌倒，看一下丈夫是怎樣的態度，假如說他馬上的去扶開你那麼作為一個女人而言，我們可以適當的去與她擁抱，這樣你們二個人的關系不但獲得瞭緩解，也能夠證實到瞭，他的內心中對於你還是比較註重和重視的，總之我們也能夠成功的取得瞭這場冷戰的勝利。

利用孩子來讓丈夫對你徹底的臣服，我們能夠讓孩子去問父親許多的問題，但是如此問題平時都是你回答的，而且父親對於孩子的學習而言，或者說是生活之中的一些問題，也從來是不關心的，那麼在這一時刻不但僅會讓他覺著作為父親而言，是一個多麼不合格的，也會讓他覺得你是比較辛苦的，自然當他意識到這一點之後，就會主動的來找你求和，由於他知道你在這個傢裡付出瞭許多。

　 　二、丈夫冷戰不回傢的有效方法

丈夫冷戰不回傢我們應該如何辦呢?first of all我們需要做的而不是說一個接一個的電話催他回傢，而是給他發一個長長的短信，讓他知道你如今的心理狀況是怎樣的，讓他能夠冷靜的去想一下你們之間的問題，假如此刻他還不想回傢，我們可以給他制定一個回傢的時間，給他制定一個冷靜的時間，相信當你能夠以冷靜的態度去面對這個問題的時刻，他也必定會去好好的想一下他這種做法是否正確。

和丈夫冷戰如何才能贏?當你認真的閱讀瞭以上的文章內容之後，你會覺著該如何才能夠取得這場冷戰的勝利呢?冷戰固然許多的人都明白知道是很不可取的，對於愛情婚姻生活而言也是有弊而無利的，不過在二個人有瞭沖突之後first of all選擇的方式方法就會是冷戰，特別是女人，不但僅會主動的脾氣冷戰，還會想方設法的取得這場冷戰的勝利，這大約是天下所有女人皆會有的一個心理吧，其實也就是說女人想取得冷戰的勝利，而不是說他爭強好勝，相反的會使他更加加倍的想要得到男人更加的多的關愛，想要使自己的愛情婚姻生活更加加倍的幸福，一個美滿的期盼，由於他註重和重視，因此他他才真的會想要勝利，由於他對於對方有著強烈的愛，因此他才會讓對方也會用相同的態度去面對自己。