最適合雙魚座的瘦身方法愛情雙魚座雙魚(雙魚座怎麼提高成績)

有還是沒有雙魚座的瘦身法?

http://www。xingzuo123、com/htm/12star/pisces/110811634、htm

雙魚座最佳瘦身法

作者: 發表時間:2006-11-8 11:23:07 點擊數：946

雙魚座的你，不妨采用奇妙的接吻瘦身法，看書時間運動瘦身法，飲水輕身法，食海藻減肥法來找回你婀娜多姿的身材。

1。奇妙的接吻瘦身法：

接吻是令人心醉的表達愛的一種特有的方式。接吻不但能夠起到好作用的健康，還不錯令人更加充滿魅力。

接吻引起人體反應：呼吸頻率增高，脈搏加快，細胞擴展，血液流通量加大。調查證實，人每次接吻都會同時調動面部34塊肌肉，防止面部皮膚松弛。從科學角度來講，一個接吻等同於25克的巧克力，且不讓人發胖。接吻時，心怦怦跳，血壓升高、出汗。此時，被調動起來的腺昔三磷酸又為人體提供所需能量，使心跳加快。看起來簡單，卻帶動瞭身體很多組織和器官的活動。研究發現，每一個深吻大概消耗3大卡熱量。舉個例子，若一個月接吻1000次，體重就會減少5公斤。此外，接吻還能加強人體的免疫系統，降低緊張情緒。

“萬物有利則有弊”，若親吻太熱烈、時間過長，致使耳膜兩側氣壓不平衡，耳膜就會破裂，有損聽力，所以浪漫的雙魚應要多多註意喲。

2。看書時間運動瘦身法：

(1)看書時，雙手抓住椅子的靠背。

(2)微聳肩，靜止約6—8秒後放下，緊接著再重復做。

假如你能夠用心堅持下去，在你完成瘦身計劃的向時，你又擁有瞭健美的肩線。

3。飲水輕身法：

雙魚座的你冥冥之中與水便是不可分離的，當然飲水也有講究：

(1)清晨出去運動之前先喝1懷水。

(2)運動後你會口渴，這時再喝2杯水。

(3)午飯前或午飯時喝1杯水。

(4)午飯與晚飯之間喝l杯水。

(5)晚飯時再喝2杯水。

就這樣簡單便完成瞭一天的飲水量，共6杯水。這樣，最一般的水，也能真真正正起到美容瘦身的效果與功能。

4。食海藻減肥法：

海藻屬於一種中等偏低熱量食品，每100克約含熱量250—300千卡，水浸泡後為100千卡，是平時生活中較常常見到的一種食品，很受人們的歡迎。它除丁味道鮮美之外，還可減少腸道對營養的吸收，有效達到瘦身目的。

http://vip。rongshuxia。com/rss/bbs_viewart。rs?bid=1498&aid=6400

　肥胖原因 雙魚座是十二星座當中，其中一個最容易肥胖的星座。柔軟的皮膚、溫純的性 格、纖細的感情，幾乎變成瞭雙魚座的特點。 致使此星座容易肥胖的緣故，最常常見到的有兩種情況：1。雙魚座主宰腳部、淋巴組織等，因此體內比較容易積聚水分，引致水腫，而致使下半身比較肥腫。 2。雙魚座的friend極度情緒化，碰到不如意的事喜歡躲避，不願面對。嚴重者會引致精神緊張，以吃來安慰自己，或用酒精、藥物等來麻醉自己，企圖沉醉在迷幻的體驗感覺裡面，而不想清醒的面對現實。 安麒小廚房 瘦身健體粥湯方：北耆鯉魚湯、冬瓜發茶美腿湯 調理茶：玉米須茶 此計畫七天為一個療程，適合渾身肥腫型。 第1天 早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果，如蘋果、梨子、芭樂、西紅柿、小黃瓜等，量不限。 午餐：喝250～300CC的優酪乳(Yogurt)，原味的最好，不能接受此口味的話，水果味的也可以。 晚餐：跟午餐一樣。 晚餐後喝一杯可加促腸子蠕動的減肥茶。如不曉得哪一種最好，可選擇使用天然植物發酵、烘焙、幹燥而成，不添加任何化學藥品及防腐劑的「仙子素健康茶」。它真的可以促進體內毒素、廢物的排除。 第2～三天（共兩天〉 早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果，量不限。 午餐：自由進食，但必須配合「宇宙自然飲食法」的飲食守則進食。 晚餐：瘦身健體湯粥方，任選一款。 第4～五天（共兩天） 早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果，量不限。 午餐：瘦身健體湯粥方，任選一款。 晚餐：跟午餐一樣。 這兩天跟第2～三天的食法一樣。 在這七天裡面，每一天喝一杯利尿散熱的玉米須茶，如水腫嚴重可喝三杯。選三天泡澡或足浴，可使用能調和及松弛神經系統、幫助入睡、鎮靜緊張、消除疲勞的「灰色花精華液」（ Grey Bath Essentials）來泡澡，這可達到改善情緒、增添熱量消耗、加速代謝率、去除浮腫的多重功效。 七天為一個療程，可不斷重復下去，直到體重滿意為止。 ■瘦身健體湯粥方的制作(^o^) 北耆鯉魚湯 功效：壯陽補氣、利水消腫。 材料：北耆片二兩、鯉魚一條（約八兩重）、陳皮一錢、生薑五片、蔥兩條。 制作方法： (一)將鯉魚去鱗，剖腹去內臟，洗幹凈，加少許油略煎至金黃色後備用。 (二)北耆片切斷，陳皮、生薑洗幹凈備用。 (三)用三碗水煮滾，加入鯉魚、北耆片、陳皮及生薑，用大火煮十分鐘，再轉小火煮三十分鐘後，加入蔥、鹽，燜三分鐘即可食用。 玉米須有顯著降低血糖作用，故本方適合使用於糖尿病患者的輔助治療。 材料：玉米須三十克，可到中藥店購買。 制作方法：先把玉米須清洗幹凈，再加熱水泡十分鐘便可飲用。每三十克可泡兩到三杯水的分量。 冬瓜發菜美腿湯 功效：去濕利水、消滯清腸、消除腿部肥腫。 材料：冬瓜二斤、發菜五錢、薏仁二兩、瘦豬肉半斤。制作方法： (一)豬肉洗幹凈，切塊、過水。 (二)發菜用一碗水加兩滴油浸泡半小時後，把雜質清洗幹凈。 (三)冬瓜連皮切塊，薏仁洗幹凈備用。 (四)把水煮滾，放入冬瓜連皮、瘦肉、薏仁，大火煮十分鐘後，轉小火煮兩小時。最後放入發菜再煮十五分鐘，加鹽、調味料，即可飲用。

http://astro。lady。qq。com/a/20031217/000019、htm

雙魚座排毒瘦身法

太陽或金星在雙魚座

想像力富饒的雙魚座，不擅長拒絕任何的人與事，有非常好的適應力，偶爾會由於過於順應環境而變得順波逐流，容易情緒化，對於美食的誘惑也難以抗拒，年輕時的雙魚因為愛美，比較會對體重有所控制，不過伴隨著年紀的增長及體質的變化，一旦肥胖起來的時刻，意志力薄弱的雙魚就非常難減重瞭，平常呢應該多註意和提防身體的保養，定期做健康檢查，若發現體質改變或代謝不正常時，務必接受專業咨詢，別胡亂的吃減肥代餐或藥品，雙魚座人不太喜歡運動，身體容易水腫，下半身肥胖。

屬於雙魚座的排毒瘦身飲料：

薰衣草＋鼠尾草＋歐薄荷沖泡成的茶飲，有助你減輕精神壓力，消除神經疲勞；迷迭香＋檸檬草＋馬鞭草沖泡的飲料可以消除下半身的水腫，是很好的瘦身飲品。

雙魚座的人怎麼減肥?

first of all聲明，這與星座沒關系，那隻是看法

我這有10個簡短而有效的方式方法：（強烈建議你自然減肥！！！）

①晚上拿出冰箱裡的涼奶和蜂蜜攪拌，馬上飲用防止蜂蜜沉淀，早晨再和一杯白開水

②每一天隻吃蘋果和酸奶，下午16點後不能吃食物，一天猛喝水，一周下來準瘦

③若餓得受不瞭瞭吃飯站著吃，千萬不許蹲

④坐著是不要翹二郎腿把2褪之間放一張紙，加緊不讓紙掉下來，可以瘦腿的效果與功能

⑤頭上頂個毛巾，每一天走10分鐘，註意和提防力高度集中，可以達到美體塑身的效果與功能

⑥水果沙拉拿酸奶代替沙拉，由於酸奶熱量低

⑦睡前不可做劇烈運動，可做有氧運動

⑧吃飯時每口嚼到30下以上才可咽下

⑨吃飯時先喝一碗湯，縮小胃容量

⑩最後，最傻的方式方法就是多運動

原創：暗夜ぞ囧 請勿復制 謝謝合作

最後，再告知你不用節食，從而達到節食減肥效果的捷徑：科學工作者經試驗證明，把食物和水一起放入攪拌機裡攪拌，再喝下去，（先要做到的是同樣的糧食，同樣多的水）會比先吃東西後喝水維持的飽腹感時間更長些。換句話說亦即你每次吃東西的時間建個縮短瞭，亦即不用節食從而達到減肥效果的捷徑嘍！！！原因是水隻能短暫的停留在胃裡，讓胃膨脹起來，但不能長久停留；而把食物和水充分混合後的液體食物能停留在胃裡很長久，從而讓你不感到饑餓。（這次實驗的結果為：把食物和水充分混合的人比吃完食物喝水的人維持的飽腹感整整多瞭一個鐘頭！！！）

雙魚座的女生該如何減肥胃不好不能吃酸的還有辣的

減肥跟自己一身的身體素質有關，胃不好的人更要註意和提防在飲食上的搭配，不要吃兩種相克的糧食，多吃水煮的蔬菜，減少油膩食物對胃的負擔！！！晚上9點後不要吃食物！！！堅持1~3個月將會有效果！！！

雙魚座女生是如何減肥的

內調減肥，你想減多少呢

怎麼攻克雙魚座女生

雙魚座女生性格較柔弱，易心軟，你可以考慮長久追她，短時間她或許應該是不會那麼容易答應，另外雙魚女內心追求電視劇中的羅曼蒂克，平時可花心思制造些小驚喜和小浪漫給她，切記不要太老土，會讓她厭惡。要用心。。。。另外 告知你哦天蠍

和雙魚是巨配的，速配指數達百分之百

怎樣對付雙魚女

想要泡雙魚女，你得抓住一切機會把本人的善良展示給她們看。打比方說說給慈善機構捐款，打比方說說給路口流浪漢一頓早餐，打比方說說去孤兒院看望小朋友們……不要特意偽裝，做力所能及的善事，由於，雙魚女生下來就喜歡善良的男人。

雙魚妹妹周邊的靚仔實在不少！！！多數都把雙魚女都當作是鄰傢妹妹來照顧，不過呢雙魚女更加容易動心的，是她真的可以照顧你的臺本。打比方說你有啥感情上受傷害的歷史，幼年時期被人玩弄的過去，這幾個都是讓雙魚女對你動心的最好材料，雙魚女多數 是分不清愛情和同情之間的差異，不過有一點能夠確定哦！！！雙魚女在感情上也的確是個感性至極的女人，真是看見落花都會流眼淚。

但的確也是很作的，假如你能夠接受雙魚女的這種作，可以配合雙魚女的愛情戲碼的。雙魚座的固定愛情戲碼大體上就是苦情戲，你能在她面前表現的你很需要幫助，之後呢她對你好瞭，你絕不回頭的離開瞭。固然有點損，但這招對付雙魚女大約是最合拍但是的吧！！！