長壽的品德性格(長壽老人性格)
怎樣性格的人容易長壽?
1。A型性格的人爭強好勝，時間觀念和進取心都很強，力求占據領導者的地位，想要支配他人。這樣的人壓力還算大，容易緊張、激動，所以他們患高血壓、心腦血管疾病的風險是更高。
2。B型性格的人，很滿足於現狀，不求改變，知足常樂，生活張弛有度，沒有大的情緒波動，沒有什麼特別想要實現的理想。所以這類人進入“壽星”行列的幾率最高。這便是人們所說的“稀裡糊塗，沒心沒肺，心平氣靜，覺悟人生。”
3。C型性格的人對人際溝通過分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，把話憋在心裡。這種人最容易得癌癥。
4。D型性格又稱“憂傷人格”，最明顯的表現是消極憂傷和孤獨壓抑，和這樣的人有些難相處，由於他們大多時間都在抱怨。
長壽的人，皆有哪些“稀奇”的特征?
長壽的人假如要問他們有哪些新奇的特征的話，我認為應該就是他們都是生活在山裡面呢。沒有外界的打擾的類型。
壽命長的人，大部分身上皆有哪五種特征?
生活之中有很多很多的養生習慣，能夠讓機能更加健康，從而延長壽命，延緩衰老。下面介紹的就是長壽的決定因素，願傢人們平時要註意和提防，不至於太容易動怒，更不要經常暴飲暴食，如此才能夠保障身體的健康和機體的調節。
長壽之人有什麼共同特征？
1。不動怒
假如經常動怒，容易刺激腸胃和心臟，致使氣逆和氣滯，出現心臟功能的損傷和腸胃的疾病，嚴重作用與影響人們的消化系統和血液通暢。
健康的人皆會有非常健康的飲食和生活習性，還會保持開朗積極的心態，面對事情都心平氣和，不輕易動怒，才能夠保障內部機能的穩定。因此，不動怒也可以作為長壽的決定因素之一。
2。沒有抽煙喝酒的不良嗜好
抽煙喝酒都是對人的身體傷害特別大的不良嗜好，往往會引發癌癥和炎癥的風險，可能對人的生命造成威脅。為瞭提高生活質量，保障機能的正常調節和延長壽命，那不如就要遠離這幾個不良的生活習性，才可以讓本人的生活更加輕松，健康快樂。
3。不暴飲暴食
假如往往暴飲暴食，對腸胃的負擔特別大，會作用與影響消化系統的功能，偶爾會致使營養過剩的問題。
而且每一天吃得太飽，血液長期停留在消化系統中，其他器官出現缺血的癥狀，從而誘發多種內臟器官的疾病，包括糖尿病、心臟衰竭等等，對人的健康很不利，往往會縮短壽命。
長壽的人皆有健康飲食的習慣，保持健康的飲食規律，一日三餐按時吃飯，也不會暴飲暴食。
4。有足夠睡眠
保持足夠的睡眠時間，有助於調節身體的機能，保證內分泌系統的穩定，也能讓精神更加活躍。但是假如長久睡床休息，往往會作用與影響人體的氣血，引發陽氣不暢、機體代謝失衡等癥狀。
假如想要調節機能，緩解衰老，那麼要註意和提防控制睡眠時間，不能太多，也不可以太少。
5。不久坐
有些人長期不註意和提防活動，經常坐在辦公室裡，致使內分泌失調，新陳代謝的效率也大大降低，作用與影響人們的健康，往往會出現多種疾病。長壽的老人往往皆有健康的身體鍛煉習慣，積極參加文娛體育和社交活動，手腳更加利索。
這幾個習慣可強筋健骨，提高身體體質，抵禦多種疾病，從而延長壽命。
長壽的人有哪些特點
1。耳朵大：
耳朵與腎臟有著不可分離的關系，而腎能力以直接作用與影響著壽命。耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現，內臟機能好，人身體就硬朗，心情舒暢自然會長壽瞭！
耳垂厚的人都比較有福相，尤其是耳垂肥厚到可以放下米粒的人，更是有顯富貴之相！在長壽的老人中，厚耳垂者也居多，足以看出耳垂厚也是長壽的代表象征之一。
2。肺活量大：
人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體隻有在氧供應充足的情形下才能正常工作。而我們人體內部的氧供給全部靠肺的氣體交換來獲得，肺活量大就論明每次呼吸在肺部進行氣體交換的量就大。
3。鼻子大而長:
鼻子是我們維持生命的重要器官，我們都得呼吸，而鼻子就是主要的呼吸器官，可謂是我們的命脈所在。
古話說：“使道遂以長”，“使道”，也就是指我們的鼻子，長壽的人鼻子比普通人要高；“遂”，是指隧道，長壽之人鼻腔比普通人要深而且更長。鼻子高大而深長，就是長壽的代表象征。
4。睡得好:
睡前做做腳趾操，用力伸直腳趾5秒後再彎曲5秒，每隻腳各做5次，有助於緩解一天的疲憊。還不錯捶捶背，手握拳有力度地捶背10-20分鐘，這樣刺激背部組織與穴位，促進局部乃至渾身的血液通暢，進而促進睡眠。
5。雙目有神:
人的眼神是有靈性的，而長壽老人的眼神一般平靜而深厚。隨著年齡的加大，一般難有人能夠保持眼睛的神采。像神采飛揚的老人，它們都是心態特別好，能夠把人生看透徹的人。
許多長壽的人都是很開朗樂觀的，所以壽命跟心情有關對嗎?
人的壽命除不可抗拒的因素外（自然災害，病，等），一般而講是和心情有關聯的，樂觀開朗，寵辱不驚，修身養性
脾氣好的人能長壽嗎
脾氣好的人心胸一般比較寬廣，不愛生氣，按理說是容易長壽的，但也要註意和提防，別太壓抑自己，該爆發的時刻還是得爆發一下