四柱到蛇式的動作講解比劫官殺五行(學四柱大約需要多長時間)

一：瑜伽基本的串聯體位序列動作有哪些?

不同的瑜伽學校有本人的系列姿勢。百度會找到它的定義:一、瑜伽姿勢和姿勢之間的系列動作與規律的呼吸相協調  2、有運動和呼吸的流動瑜伽序列。一般而講，vinyasa通常指從斜板到四柱支架再到蛇或上狗，緊接著再回到下狗的流動。  當你在課堂上聽到“做雙人姿勢”時，老師就是這個意思。  

在當今社會瑜伽中，vinyasa等同於以相當大的運動和速度進行鍛煉。  不過，當我們移動、流動和呼吸時，我們必須記住單詞本身和這個練習本身的意義。這項練習必須依據個人情況調整需要的姿勢和順序。  vinyasa的核心是一個特殊的序列，旨在拉伸或加強特別規定的身體部位。  不管你練習的是哪種類型或速度，這都會給姿勢練習帶來力量。   

“以積極其中心的串聯姿勢”方法帶來有意思的鍛煉，並且還安全和持續。  我們需要曉得怎樣安全、舒適、自信地練習雙人姿勢。  一般而講，假如你參加維奈薩課程，你會發現很多四列支撐運動。  這是非常具有挑戰性的，由於實話實說，非常難支撐這四根支柱，特別是在數量龐大的情形下，假如你不曉得這四根支柱的正確位置。   

當你練習四柱支撐， 確定建立和保持穩定的根基，激活雙手的力量。在身體下降之前，身體往前送，肩膀超過手腕的具體位置。這樣幫助你前臂垂直地面，手肘在手腕上方，這樣可以保持肩膀的正位。

二：瑜伽所有式的名稱及動作要領

許多瑜伽人用瞭許多年向上師學習和自我習練都無法全部掌握每個體式的要領。所以假如你隻是想通過視頻或書籍，來知道全部的瑜伽體式的動作要領，那大體上是沒可能的。

當然假如你隻是想知道一下，或是作為你日常練習的輔助，我能夠給你推薦一本書。由於到現在，我還沒有尋覓到一個即全面又專業的視頻類文件可以較全面的涵蓋瑜伽的體式。

書之名字是《瑜伽之光》，在當當網、卓越網等網上書店皆可以以很優惠的價格買到。作者是已經九十歲高齡的world世界瑜伽大師艾揚格，書中涵蓋瞭幾乎所有的瑜伽體式，有圖片、有講解、還有梵文名稱。是一本不可多得的瑜伽專業書籍。

三：八體投地過渡到眼蛇式的口令

五行生克制化宜忌 土旺得水， 方能疏通

土能生金， 金多土變; 強土得金， 方制其壅

土能克水， 水多土流; 水弱逢土， 必為淤塞

土賴火生， 火多土焦; 火能生土， 土多火晦。

五行之性 土主信， 其性重， 其情厚， 其味甘， 其色黃。 土旺的人圓腰廓鼻， 眉清木秀，口才聲重。 為人忠誠老實， 寬容大度， 言必行， 行必果。 土氣太過則腦袋僵化，愚蠢糊塗， 沉靜內向。 不及之人面色憂滯， 鼻低面扁， 為人狠惡粗暴， 背信棄義，蠻橫無理。

四柱五行生克中對應需補臟腑和部位 脾與胃互為臟腑表裡， 又屬腸及整個消化系統。 過旺或過衰， 較宜患脾， 胃， 肋， 背， 胸， 肺， 肚等方面的疾病。

宜從事行業與方位 宜土者， 喜中间位置之地， 本地。 可從事土產， 地產， 農村， 畜牧， 佈匹， 服裝，紡織， 石料， 石灰， 山地， 水泥， 建築， 房產買賣， 雨衣， 雨傘， 築堤， 容水物品， 當鋪， 古董， 中間人， 律師， 管理， 買賣， 設計， 顧問， 喪業， 築墓， 墓地管理， 僧尼等方面的經營和事業。

三命通會：

己日庚午時生，是日祿歸時。己土見庚金為傷官，見乙木是官星，午上有明庚合乙，傷官合煞，命主單獨有功名。假如年月中無乙木而傷官臨於衰敗之地，柱中有丙丁二字，著叫做伏晶格，假如不損格局，無沖無破，命主便大貴。

己未日庚午時生，是背祿傷官，刑傷、克六親；假如無破，命主晚年發達旺盛。假如年月是戌未的，貴顯。

月日時命理：

五月生： 此月生，前年八月受胎，芒種節後出生，為人善良，性情溫和伶俐。行而正道，自能成功，恐對事虎頭蛇尾，無忍耐性，遇良機不能得。外出成傢。夫婦半途，婚遷為吉，卅一歲或卅五歲後，方能大得利益。

詩曰：自出常遇到橫財，上人接引笑顏開。田園產業傢豪富，富貴昌盛步金階。

十一日生： 此日生人富有智力，意志堅固，享有決斷，至中年雖有橫財，不能料事，空放幸運，宜要謹慎，財源循來，福分之命。

午時生： （上午十一點起下午一點止為馬時晨）

伶俐敏捷，不守祖業，自作聰明，女人嬌嬌，極端主人，浪費奢侈。

適業：醫師、護士、。明星、技藝、料理店、油業。忌金類。

兇年：六歲、十二歲、什四歲、卅三歲、四十五歲、八十五歲壽終。

午時頭生：時頭生人爸媽在，為人利害近貴人，兄弟六親都有靠，子息三五衣祿歸。

午時中生：時中生人先克父，福祿平平苦奔波，30歲後漸漸好，先難後益得安然。

午時末生：時末生人先克母，機敏聰慧兼性急，兄弟六親難可靠，衣食不周多奔波。

1。性格簡評與心理趨向：

1。命帶太極，當力勤奮，滿招損、謙受益，於事業有收獲、學術方面有傑出之成就，且能獨樹一幟，受人景仰。個別命局有多變性收入！！！不過不容易儲蓄。

2。華蓋的“孤”，多是指心靈上的孤獨，自鳴清高，不同流合污，喜歡一個人看書學習。命裡有華蓋的人好學是其特點，但若華蓋占瞭兩個以上，或者八字配合不吉，而帶華蓋，恐怕就有點六親上的孤瞭。另外華蓋還預示人有點老實厚道，有善良有本性。

3。八字劫比為忌神，畢生多遇小人。（劫比多妒財，事業、財源方面遭遇別人妒忌，有小人看不慣，《增廣賢文》預言：易反易復小人心！！！當心！！！你的交往對象）

4。天幹相合，合非其時，畢生中多半會改名。（民間有實踐派別的學者認為，拜義母或者幹爺，取得小名、或者另外取一個別名，這樣可以化災消禍！！！有益於健康的狀態情況！！！）

5。驛馬所臨地支是日主之長生或帝旺，命主機敏聰慧，機靈應變，事業變得快，不會墨守成規。（重點）（少數命例信息反饋，有見風使舵的行為和心理趨向，故然有春風得意之時，亦有得不償失之悔！！！）

6。正官為喜用，聰明有見識，行事知分寸而帶有貴氣，細心致密，樸素勤儉。（重點）

7。比肩為忌神，大多乖僻寡和，獨斷獨行，行事多以自我為中心，堅持己見，不容易認輸，故有時非常難與人和睦相處，很少有知心朋友，對待部屬和親人也比較嚴厲，不通人情，喜自我封閉。（有江湖派看法認為：遇見事情吃軟不吃硬是其特點；有詩為證：不橫就不橫，橫起不怕人；不犟就不犟，犟成抵門杠）

8。比肩為忌神，不同程度地展現出，在朋友們面前有言語傲氣姿態，不過，個別命例顯示出，有被朋友不當利用職權之處，包括誤導它途，行為失敬和有時候不規矩之處，倫理、制度、法規、條文等等，多處越過規范；有詩為證：華容道上遇故知，頓開金鎖走蛟龍！！！宋江暗通曹保證，官府吏員成走卒！！！

9。正財為喜用，主其人聰明誠實，行事節約不浪費，安守本分，做事一向小心翼翼，不做非份之想，珍惜金錢，（註重和重視和珍惜以金錢手段途徑建立的各式關系機會，暗藏本人的金錢意途），註重和重視生活保障，作事守信用。（重點）

10。日幹強，印比過重，而食傷太輕，其智慧才華局促在大腦裡，無法順揮出來，因而沉默寡言，本位心很強，自私心較重，非常難跟別人認輸。又因食傷弱而無法生財，當然畢生勞碌奔波(財力薄弱，官的基礎受到作用與影響；官基不固，財力的“保護傘”有隱蔽性的問題；反過來說，生平愛情婚姻上不高興時多)。如運以其剛毅不屈的性 格，以及單獨自主的決心，非常可能創出一場事業來。（重點）

11。身強財弱，理財觀念差，不註重和重視（癡迷）金錢，錢財處理不佳（是說投資決策有 未能夠把握機遇之時；有詩為證：錯過好時機，難買好東西！！！）。且進退拿捏失據，易因小失大。喜投機，野心大（雄心壯志規劃得多，行動上落實的少），好賭，（這兒講好賭，是從心理學上講的，暗示意識方面的自負趨向和行為上的孤註一擲的固執己見），但遇賭必輸。（口頭上有不註重和重視金錢的大話，內心卻有把對錢財另行安排處理的竅門和手段）（重點）

12。地支隱藏食神，愛背地裡評點他人，說別人的秘密，要防止因交往不慎重而泄露，以免別人誤會當成小話，或者是非話柄，當心發生麻煩？有詩為證“十五貫戲言成禍，口舌從來是禍根？”；專業人士警告信息：好自為知！！！

13。八字五行綜合評分食傷值大於官殺值，暗示官場中的“貴人”可能虛情假心，幫助關系恐怕作用不力，命局組合不佳的人，更甚者有官殺之災，流年大運中失策、失望的事情比較多；言多行動少，幾多壯志未酬。先賢哲人有詩為證：畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心！！！

14。女人火命性子急，事情頭上有脾氣，出門辦事好穿帶，衣服不好就嘮叨，來瞭那陣心不順，不擲葫蘆就摔瓢，鬧瞭一陣就拉倒，順過架子把氣消。(年命納音)（本條內容選自江湖派看法，個別字句為盲人匯總，部分語句或許不協調，僅供參考）

15。日元為丙火，性情急躁，重表現，喜歡辯論，比較沖動，說話急促，不善考慮，面子心強。

16。正官心性。優點：為人端莊，穩重，正直守舊，秉公尚義，負責任，重信用，講規范，安於本分，註重和重視精神生活，職業特點有目標理想，肯服務人群，易得群眾愛戴信任。缺點：常常不夠積極，過於守舊及優柔寡斷，以至臨事猶豫不決而常坐失良機。

17。正財心性。優點：言行力求合乎中庸，不喜標新立異及喜惹是非。守本份，努力工作，勤儉，任勞任怨。愛護傢庭，對妻兒盡責，守信用，能知足。缺點：愛惜金錢，不免吝嗇寡情。過於謹慎，以致魄力不足。行事欠缺恒心，虎頭蛇尾過於安分，略嫌刻板。計較小人得失而因小失大。行事欠變通，不免憨真固執。

2。情感感情愛情婚姻傢庭：

1。官星離日元近者，與異性關系密切，作用與影響較大，緣分也深(或者自己能力比不上交往來的 男人，而暗中生出敬佩之意念，有詩為證：綠楊煙外曉寒輕，紅杏枝頭春意鬧。浮生長恨歡娛少，肯愛千金輕一笑)。

2。女命日支食神為忌時，老公淡漠疏冷，偏執叛逆，虛假不實，多疑善變，倔強固執。

3。桃花與正印同柱，即花園有主護之，吉利之兆。

4。命宮坐桃花，風流之人。（四柱組合不錯，體格容貌佳，容易被他人贊賞和誇獎，社會交往當提防笑裡藏刀！！！）

5。官殺輕，印重，以財克印星生官殺為救，財星無力，印重官殺輕，弱殺難生旺印，暗示老公官場起伏，奔波大，前程阻礙多，個人能量顯示信息，發達有競爭角逐！！！要麼，采取一些隱蔽手段和方法辦事。

6。桃花劫煞，女性這種組合不太好，生活之中可能較隨便，容易放縱自己，所以要加強修養，多加管束。

7。官殺弱而泄氣，財星無力，老公事業坎坷，懦弱少成（或者老公的事業心沒有可能努力不懈，結果有違初衷）。

8。時柱夫星， 多為晚婚， 也多嫁遠方之人。

9。女命官殺弱或無官殺，適宜晚婚，要不然於事業傢庭有礙。

10。印旺官輕，坐堂招夫。（也暗示著老公和婆傢不遠）

11。女命無殺， 一貴可作夫人。

12。正官為喜用，但夫宮為忌神，表明老公自己一身條件不好，但可以幫到自己。

註：愛情婚姻感情方面不順，易因此陡增煩惱。其不順內容包括：晚婚、多戀不成、婚後不睦、分居、外遇、離婚、婚後一方多病等，應此則不應彼。

教授提示：飽暖思淫欲，當心害健康。

由年命看，您的最佳婚配是：甲子(1984) 戊午(1978) 辛亥(1971)

由年命看，您極其不利的婚配是：庚申(1980) 及屬相為蛇的。

您的配偶所在的方向(以您原籍住址為中心點)：北方對南方。

3。兄弟姐妹：

1。月支為忌神， 難得親蔭，兄弟也不和睦。

2。劫比臨貴人， 兄弟姐妹富貴。

3。身旺帶印， 兄弟姐妹必多。

4。劫比得長生， 主手足健康而長壽。

5。身聚財輕， 兄弟姐妹多。

6。財弱劫比旺，易因錢財之事與兄弟或朋友同事鬧不高興，反目成仇。

7。官星坐劫比， 克兄弟。

8。比肩逢祿， 兄弟名高。

9。劫比臨旺地， 兄弟姊妹多， 好強好盛， 在上級面前不討巧， 官遭排擠， 不利婚， 不利父。

10。劫比為忌神，兄弟姐妹多有不和，難得兄弟與朋友同事幫助，相反的會在他們身上倒貼。

11。劫比逢官殺， 正官旺於七煞， 克弟。

12。財現月柱， 兄弟姐妹富有。

13。劫比當令，必見兄弟發達。（要是有兄弟們的鼓勵，工作發展會更好）

14。劫比破壞用神，多受兄弟或朋友之累。

15。財輕劫比重，又見印星來生劫比兼制食神傷官，受兄弟或朋友之累。

16。財官失勢，劫比健旺，有專業人士認為，財權或者官位，容易遭意識不良的人誤導，不當利用！！！

4。子女：

1。時坐官星並且官星為喜用，子息賢孝有成， 自己得享晚福。

2。年支為寅， 日支或時支為巳，木入火鄉， 子孫有憂， 爸媽不得安寧。

3。時支或食傷臨驛馬，子女生在異鄉或子女長大後在外地工作定居。

4。時得日貴，晚添貴子。

5。時柱遇孤辰寡宿，子女難得孝順（暗示自己對子女的愛心不夠或者傢教不嚴）。

6。陽日陰時先生男後生女。

7。遇傷官流年易生兒子。（假如出嫁依照古代人們看法進行八字命理合婚，選擇大利之日方可）

8。時支有劫煞，子女難教導（在子女教導上傢長花費心思較大，也可以這樣說子女教導難度大）。

5。財運

1。財氣通門戶， 沒有人不富(有食傷生財)。

2。正財外居銀子白，兜裡錢財不歸庫，平生縱有千條路，就怕奢侈銀海枯。

3。身旺印旺，意外花消大，處理錢財最好投資不動產，打比方說買房，或者在房、地、產有關方面去動腦筋，想點子巧取秘奪。

4。身聚財少， 怕劫比印大運， 遇之不要投資做生意; 喜財官食神傷官運和流年; 應去財地發財。

5。財臨長生，多為富商之命。（有的專業人士剖析大部分命例後認為：自己或者傢庭有人對生意人生活方式、工作關系特點，比較贊賞，從而受到某些作用與影響，學會捕捉機會掙錢，而且財富數量可觀，能夠達到富有程度！！！有詩為證：財臨長生，田園萬傾 ！！！）

6。正財為喜用神， 勤勞節儉， 占有欲強。（實踐中，不少預測推算專業人士剖析發現，暗示為老婆所累，老婆展現出來的對錢財的占有欲望強烈！！！）柱中財少， 求財欲反而不太強。(非發財階段的信息反饋。)

7。女子天幹現露財，千般手藝做得來；用心求財財順意，用財升官官有得！！！

8。時上逢劫比或老行劫比運，晚年財運差。（年青階段要註意和提防開支方法，合理化安排儲蓄，積谷防饑）

9。身旺老走財運， 先窮後富。（年青階段要註意和提防開支方法，合理化安排儲蓄，積谷防饑）

10。比肩條件好，不適宜合夥，宜自由業、服務業等，收入可觀，富達萬數

11。月支正印，聰穎敦厚，穩重塌實，易掌權得位。柱中有食神正官，畢生衣食不愁，易得貴人接濟。柱中有正財，易破壞難得之財運。柱中有比肩，難擁錢財。柱中有正官，易因廣交得利。柱中有偏印，易因偏業而破財。

後天補救：

八字喜金， 有益的方位是西方（以父出生地為標準），不利南方，東南；其人喜歡白色，不宜紅色，喜住在坐西朝東的房屋，床的擺 放東西向，床頭朝西，名字加金字旁有利。(喜忌所涉及的五行、方位、顏色等盡可能關系到生活之中的方方面面)

八字喜水，有益的方位是北方（以父出生地為標準），不利南方，西南；其人喜黑色，不利黃色，喜住在坐北朝南的房屋，床的擺 放南北向，床頭朝北，名字加水字旁有利。(喜忌所涉及的五行、方位、顏色等盡可能關系到生活之中的方方面面)

吉利之數為: 7 8 9 0

命主吉利樓層末位數為：1 3 6 8 （參考《慧緣風水學》）

樓層1。6屬水，2。7屬火，3。8屬木，4。9屬金，5。0屬土。

五行性味：金主辣，木主酸，水主咸，火主苦，土主甜。

四：瑜伽體式練習涉及的區別姿勢有哪些?

我們經常在練習瑜伽的時刻，有許多的體式，那我們要學習的姿勢的有許多，下面使俺們具體來瞭解下吧！！！

在當今社會瑜伽中，vinyasa等同於一種相當運動和快速的鍛煉。  不過，當我們移動、流動和呼吸時，我們必須記住單詞本身和這個練習本身的意義。這項練習必須依據個人情況調整需要的姿勢和順序。  vinyasa的核心是一個特殊的序列，旨在拉伸或加強特別規定的身體部位。  

“以正姿勢為中心的串聯姿勢”方法，在安全和連續的同時帶來流暢有意思的練習。  我們需要曉得怎樣安全、舒適、自信地練習雙人姿勢。  一般而講，假如你參加維奈薩課程，你會發現很多四列支撐運動。  

練習四柱支撐時，確保建立和保持穩定的基礎，並激活雙手的力量  在身體下降之前，身體向前移動，肩膀高於手腕。  這將有助於你保持前臂垂直於地面，肘部高於手腕，這樣你就能夠保持肩膀伸直。 

上面便是我們練習瑜伽的一些姿勢，願傢人們好好學習，練出一個完美的身材！！！

五：四柱支撐做不瞭，註意和提防別聳肩激活胸大肌，要怎麼做?

四柱支撐對力量的要求有些高，需要許多部位的肌肉群啟動，打比方說手臂的力量，背部背闊肌、菱形肌、斜方肌等共同協作完成的，所以它不是隻是單純的過渡體式。先從下犬式過渡到斜板式，身體的重心是向前的，胸口向前向下。彎曲手肘，手腕與肘部在同一條直線上，且小臂垂直地面，大臂平行於地面。保持肩膀向後，腿伸直，身體平直，註意和提防不要縮膊聳肩。

六：下犬式斜板支撐四柱支撐體式約起來，要怎麼做?

呼氣時，將上臂向地面降低，同時使其與手臂接合。上臂應與地面平行，並且肩膀應保持在手腕上方。肩膀應該遠離耳朵。在這兒稍等片刻。