測試你最大的心理問題心理健康測試你是否(最準的15道心理測試題)

一：如何測試自己心理有還是沒有問題?

懷疑自己有心理障礙，這需要去專業的心理咨詢機構進行測試、治療。

在這兒提供一個自測方案，以供參考：

心理學傢認為，當你覺得心情太壞，並開始幹擾你的平時生活、職業和愛情婚姻時，便應該考慮求醫瞭。可是，正常的心情好壞和需要治療的情緒問題到底有何不同呢？下面的15個問題可幫助你自我判斷。

1、在新環境中，例如求職面談，有無難堪或不是很順利之感？

2、在作決定時，你是否會感到很不容易，如選購一件新上衣或決定周末怎樣消遣時？

3、參與團體活動時，你是否猶豫不決？例如在宴會中你是否孤單地佇立一旁？

4、是否滿意與你關系親密的人？

5、在求職面談或參加宴會之前，你是否須喝杯酒或服鎮靜劑，以增添信心？

6、對不能控制的習性，如吸煙或吃得太多，是否感到憂慮？

7、你在飛機裡或什麼狹小的地方，是否會有無法控制的畏懼或嚇得不能動彈。

8、出門後，是否必須再回來一次，看看房門可曾鎖好，爐子可曾熄滅以及諸如此類的事。

9、你或你的情侶對性生活感到不太算滿意嗎？

10、你是否要一個多小時才能入睡，或醒得比你希望的早一個多小時？

11、你是否非常關心清潔，或怕被你接觸的東西弄臟瞭或怕弄臟瞭你所接觸的東西？

12、你是否覺得前途無望，或曾想傷害自己或？

13、你曾否看見、聽到或感覺到別人洞察未到的東西？

14、你是否認為你有高超的能力，或認為別人用高超的能力來對付你？

15、你做經常做的事，諸如辦公室的日常工作或做傢務，是否請求別人的贊成或鼓勵？

評判標準：每題的答案：永久或多數時間如此（1分），從不如此（0分）。總分5分以下心理正常，不需要治療；分數為6－9分在表達感情上有問題或對自己缺乏信心，假如想改變這類感覺或行為，心理治療也許有效；分數為10－15分已幹擾瞭平時生活，應該立刻去請教專業人士，若需治療，越早越好。

二：怎樣檢測自己是不是有心理問題

沒有０ 輕度１ 中度２ 嚴重３， １．悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？ ２．泄氣：你是否感到前景渺茫？ ３．缺乏面子：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？ ４．自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？ ５．內疚：你是否對任何事都自責？ ６．猶豫：你是否在作決定時猶豫不決？ ７．焦躁不安：這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態？ ８．對生活喪失興趣：你對事業、傢庭、愛好、或朋友是否喪失瞭興趣？ ９．喪失動機：你是否感到一蹶不振，做某一件事情 毫無動力？ １０．自我印象可憐：你是否以給自己已衰老或失去魅力？ １１．食欲變化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴飲暴食？ １２．睡眠變化：你是否患有失眠癥？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？ １３．喪失xingyu：你是否喪失瞭對性的興趣？ １４．臆想癥：你是否經常擔心本人的健康？ １５．沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？ 總分：＿＿＿＿ 日期：＿＿＿＿， 測試完之後，請算出您的總分並評出你的憂鬱程度： 總分： 憂鬱程度 0-4分 沒有憂鬱癥 5-10分 有時候有憂鬱情緒 11-20分 有輕度憂鬱癥 21-30分 有中度憂鬱癥

記得采納啊

三：測試心理健康的測試題，心理健康測試題目

提起測試心理健康的測試題，眾所周知，有人問心理健康測試題目，另外，還有人想知道小學生心理健康測試題，你曉得這是什麼情況？其實也就是說大學生心理健康測試題？接下來就一起來瞧一瞧心理健康測試題目，希望可以對大傢有所幫助！！！

測試心理健康的測試題

1。測試心理健康的測試題:心理健康測試題目

中國心理學傢網

免費心理測驗欄目中有許多心理測驗題目，這裡邊就有心理健康測試題目。

2。測試心理健康的測試題:小學生心理健康測試題

內容來自用戶:zzzzelaine

南朗小學鄭夢霞心理健康測試20題目。

A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加請你仔細閱讀下面的問題，把與你行為相的答案對應分數加上。

1。每一天上學、放學回傢能不能主動與爸媽打招呼？

A、能B、有時打招呼C、不能2。你每一天進爸媽的房間叩門嗎？

A、叩門B、有時叩門C、不叩門3。你有好吃的的東西能主動給爸媽吃嗎？

A、給爸媽吃B、有時讓爸媽吃C、自己吃4。在傢看電視時，讓爸媽選臺，還是以你為主？

A、以爸媽為主B、與爸媽商量C、以我為主5。爸媽患病時，你關心過爸媽嗎？

A、很關心B、有時關心C、不關心

6。平時能幫爸媽做些力所能及的傢務勞動嗎？

A、能B、有時候做點C、不能

7。你經常為學校或班級做好事嗎？

A、經常做B、有時做C、沒做過

8。課間活動你是否能遵守紀律，不跑跳、不喧嘩？

A、能做到做未到B、有時能做到C做未到，我喜歡跑跳

9。每一天出入校門，能忍讓小同學，給他們提供方便嗎測試心理問題的題目免費。

A、能忍讓B、有時能做到C、不能忍讓10。你在學校或公共場所隨處亂扔嗎？免費的心理測試。

A、從不亂扔B有時亂扔C、經常亂扔

11。你願意參加集體活動嗎，並在活動中力爭為集體爭光？黑暗性格測試。

A、願意參加，並能為集體爭光B、不能同意參加教師心理健康測試20題目。

12。當看見同學有困難能主動幫助嗎？

A、能B、有時能14

3。測試心理健康的測試題:大學生心理健康測試題？

1、ABD

2、CD

3、ABD心理健康20道問答題。

個人理解心理測試題目。

1、ABCD

2、ACD

3、ABC

圖片一A、B、C測試心理的心理題。

圖片二A、C、D

圖片三A、B醫院專用版抑鬱測試。

題：ABCD

第2題：AC

第3題：AD

4。測試心理健康的測試題:心理健康測試題(有答案)

內容來自用戶:活寶謹言慎思最準的15道心理測試。

5。測試心理健康的測試題:有還是沒有關於心理健康的測試題

心理健康對於自己一身、對於他人都十分重要，可是，如何才算心理健康呢?對此，我國醫學界為心理健康定瞭以下標準。

1。充分的安全感

安全感是人的基本需要之一。抑鬱、焦慮等心理，會引起消化系統功能的失調。醫心理測試題。

2。充分瞭解自己，對本人的能力做出恰如其分的判斷。

超負荷的工作，會力不從心，給健康帶來麻煩。

3。生活目標切合實際

假如個人目標定得太高，必然會產生磨難感，有害於心身健全。

4。與外界環境接觸心理健康測試40題目。

人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一邊可以及時調整本人的行為，以便更佳地適應環境。

5。個性的完整和心理健康測試題及答案。

個性中的能力、興趣、性格與氣質等各式心理特征必須而統一，方能得到的施展。性格測試20題。

6。具有一定的學習能力

現代知識更新很快，為瞭適應新的形勢，就必須不斷學習新的東西，使工作和生活能得心應手，少走彎路，以取得更加的多的成功。心理測試。

7。良好的人脈測試心理健康的測試題是選擇題嗎。

大學生心理健康測試題？

人際交往中，有正向積極的關系，亦有負向消極的關系，而人際交往的協調與否，對人的心理健康有很大的作用與影響。

8。能適度地表達和控制本人的情緒通用心理健康測試。

人有喜怒哀樂不同的情緒體驗。不高興的情緒必須釋放，以獲得心理上的平衡。但不能發泄過分，要不然，既作用與影響本人的生活，又加劇瞭人際矛盾，於心身健全無益。

9。有限度地發揮本人的才能與喜好興趣測試大腦反應速度。

人的才能和喜好興趣應該完全發揮出來，但不能妨礙他人利益，不能損害團體利益。

10。在不違背道德規范下，自個的基本需要應得到一定程度的滿足。關於心理測試題。

以上標準，你可對照執行，看看自己是否做到瞭。俗話說得好：知足常樂，忌諱和避諱不切實際的追求。兒童心理健康測試20題目。

上面便是與心理健康測試題目有關的內容，是關於心理健康測試題目的共享。看完測試心理健康的測試題後，希望這幫助到大傢！！！

四：心理測試題大全(測你是不是有心理障礙)

測試導航

據最守舊的估計，人群中的心理障礙生病率在2%，就是說，在咱們國的十幾億人口中，最少有兩千萬的心理障礙息者。這類人中包括你嗎? 做完下面的測試便可知道。用“是”或“否”來回答。

測試開始

1、在面臨課堂提問或考試時，你是否會緊張、害怕?

2、和陌生人見面時是否會不知所措?

3、工作時碰到陌生人會不會使進度受到妨礙?

4、情緒緊張時是否會無法清晰地考慮難題?

5、是否由於緊張而做錯事?

6、別人交給你的任務，你是否會出差錯?

7、對於交往不深的人是否會莫名掛念?

8、沒有認識的人陪伴是否會緊張不安?

9、下決心時是否會猶豫不決、瞻前顧後?

10、你是否總想跟別人閑聊?

11、別人是否認為你不夠機敏?

12、到別人傢裡做客，是否會感到不自在?

13、去跟別人會面時，是否會感到孤單無助?

14、遇見磨難後，是否會長久心情很差?

15、生活之中是否往往流淚?

16、面對困難時是否會灰心喪氣?

17、你是否有悲觀厭世的情緒?

18、你曾感到還不如死瞭好嗎?

19、你是否總是愁眉苦臉?

20。親人中有悲觀厭世的人嗎?

21、面臨問題時是否不曉得該如何辦?

22、他人眼中的你是不是有一點神經質?

23、你是否被診斷有神經官能癥?

二十四。親人中有人有嚴重的精神病史嗎?

25、是否曾在精神病院接受治療?

26、親人中有人接受過瞭這類治療嗎?

27、神經是否過分敏感?

28、親人中是不是有過分敏感的人?

29、你為人是還是不是比較沖動?

30。被別人指責時是否會感到慌亂?

31、別人是否認為你過分挑剔?

32、是否經常跟別人產生誤會?

33、是否心胸太過狹窄，即便對親近的人也十分苛刻?

34、是否固執已見，不願聽從別人的忠告?

35、待人處世是否太急躁?

36、平時做事是否拖拉，沒有組織性?

37、是否會為一點小事就發牌氣?

38、別人批評你會讓你大發脾氣嗎?

39、事情不順心時是否會生氣?

40。別人對自己有要求時是否會很沒耐心?

41、是否會暴跳如雷?

42、是不是有時會管不住顫抖?

43、是否容易精神緊張，無法安定下來?

44、聽到響聲是否會受到驚嚇，突然跳起?

45、對別人做錯事是否會煩心?

46、夜晚睡夢中是否聽到響聲?

47、會有-夢出現嗎?

48、是否經常想象可怕的場景?

49、是否往往感到害怕，手心出汗?

50。夜間會盜汗嗎?

計分方式： 回答“是”得1分，“否"不得分。

測試答案

15分以下: 沒有心理障礙，精神狀態很好。

16~35分: 心理、精神方面有幾個問題，需要自己調節。

38-50分: 有明顯的心理障礙，心理和精神方面皆有問題，建議看醫生。

心理知識學習

心理障礙會讓人感到不舒服並嚴重作用與影響社會適應性， 為瞭克服心理障礙， 就要做到以下幾點:

1、要合理安排生活，培養多種興趣

人在無所事事的時刻常會胡思亂想，因此要合理地安排工作與生活。同時。要培養多種興趣。愛好廣泛者總認為時間不夠用，生活豐富多彩就能驅散不健康的情緒，井可增強生命的活力，令人生更有意義。

2、適當變換環境

一個人在一個缺乏競爭角逐的環境裡容易滋生惰性， 不求有功但求無過，過於安逸的環境反而更易引發心理失衡。而新的環境，接受具有挑戰性的工作、生活，可激發人的潛能與活力，變換環境進而變換心境，讓自己始終保持健康向上的心理，避開心理失衡。

3、要加強修養，遇事泰然處之

應當養成樂觀、豁達的性 格，平靜地接受生理上出現的種種變化，並隨之調整本人的工作和生活節奏，主動避開因生理變化而對心理造成的沖擊。實際上，那些擁有寬廣胸懷、遇事想得開的人是不會受到心理疾病困擾的。

4、保持心態平和

面對大的信息沒有關系張不安、焦急煩躁、手足無措，要保持心態平和，學會吸收現代科學信息的方式方法，提高應變能力。

5、正確認識自己與社會的關系

要依據社會的要求，隨時調整本人的意識和行為，使之更符合社會規范。要擺正個人與集體、個人與社會的關系，正確對待個人得失。這樣，就能夠減少心理失衡。

6、盡力尋找情緒體驗的機會

一是多想想你所從事的事業，時時不忘創新，做出新的成績，躍上新的臺階。

二是要關心他人，與親朋、同事同甘共苦，不管悲歡離臺，都是對心靈的撼動，它會讓人腦袋清醒，心胸開闊;

三是多參加公益活動，樂善好施，為子孫造福。最好就是學會一門藝術，不管唱歌彈琴、寫作繪畫、集郵藏幣，都會使你進入一種新的境界，產生新的追求，在你的愛好之中尋找樂趣。

五：如何測試自己心理有還是沒有問題?

懷疑自己有心理障礙，這需要去專業的心理咨詢機構進行測試、治療。

在這兒提供一個自測方案，以供參考：

心理學傢認為，當你覺得心情太壞，並開始幹擾你的平時生活、職業和愛情婚姻時，便應該考慮求醫瞭。可是，正常的心情好壞和需要治療的情緒問題到底有何不同呢？下面的15個問題可幫助你自我判斷。

1、在新環境中，例如求職面談，有無難堪或不是很順利之感？

2、在作決定時，你是否會感到很不容易，如選購一件新上衣或決定周末怎樣消遣時？

3、參與團體活動時，你是否猶豫不決？例如在宴會中你是否孤單地佇立一旁？

4、是否滿意與你關系親密的人？

5、在求職面談或參加宴會之前，你是否須喝杯酒或服鎮靜劑，以增添信心？

6、對不能控制的習性，如吸煙或吃得太多，是否感到憂慮？

7、你在飛機裡或什麼狹小的地方，是否會有無法控制的畏懼或嚇得不能動彈。

8、出門後，是否必須再回來一次，看看房門可曾鎖好，爐子可曾熄滅以及諸如此類的事。

9、你或你的情侶對性生活感到不太算滿意嗎？

10、你是否要一個多小時才能入睡，或醒得比你希望的早一個多小時？

11、你是否非常關心清潔，或怕被你接觸的東西弄臟瞭或怕弄臟瞭你所接觸的東西？

12、你是否覺得前途無望，或曾想傷害自己或？

13、你曾否看見、聽到或感覺到別人洞察未到的東西？

14、你是否認為你有高超的能力，或認為別人用高超的能力來對付你？

15、你做經常做的事，諸如辦公室的日常工作或做傢務，是否請求別人的贊成或鼓勵？

評判標準：每題的答案：永久或多數時間如此（1分），從不如此（0分）。總分5分以下心理正常，不需要治療；分數為6－9分在表達感情上有問題或對自己缺乏信心，假如想改變這類感覺或行為，心理治療也許有效；分數為10－15分已幹擾瞭平時生活，應該立刻去請教專業人士，若需治療，越早越好。

六：怎樣測試心理健康，怎樣測試本人的心理健康的狀態情況

提起怎樣測試心理健康，眾所周知，有人問怎樣測試本人的心理健康的狀態情況，另外，還有人想知道如何確定自己是否心理健康？你曉得這是什麼情況？其實也就是說怎麼測試自己心理健康的狀態情況??，接下來就一起來瞧一瞧怎樣測試本人的心理健康的狀態情況，希望可以對大傢有所幫助！！！

怎樣測試心理健康

1。怎樣測試心理健康:怎樣測試本人的心理健康的狀態情況

現在的人的生存壓力愈來愈大，心理身子狀況也就顯得相當重要。但並不是每個人皆有時間和精力去尋求心理醫生的幫忙，因此怎樣自己進行心理健康測驗成為人們普遍關註的問題。下面提供一套測試題，希望能夠幫助大傢更佳的認識本人的心理健康的狀態情況。

心理健康檢測評分規則“是”記1分，回答“否”記0分，各題得分相加，統計總分。

1。每當考試或提問時，會緊張和出汗。

2。看到不熟悉的人會手足無措。心理健康的狀態情況測試。

3。心理緊張時，腦袋會不瞭解。

4。常因處境艱難而沮喪氣餒。

5。身體經常會發抖。

6。會因突然的聲響而跳起來。

7。別人做錯瞭事自己也會感覺不安。

8。經常做惡夢。

9。經常有的景象浮此刻眼前。免費測試心理健康的測試題。

10。經常會發生膽怯和害怕。測一測你的心理健康。

11。往往稍不如意就會怒氣沖沖。

12。對本人的容貌缺乏信心。

13。被別人批評時會暴跳如雷。權威心理健康測試。

14。別人請求幫助時，會感到不耐煩。心理測試會但是嗎。

15。做任何事都松松垮垮，沒有秩序。

16。你的脾氣暴躁焦急。

17。一點不能寬容他人，對朋友也是如此。

18。你被別人認為是很挑剔的人。

19。你總是會被人誤解。

20、經常猶豫不決，下不瞭決心。心理測試。

21。經常把別人交辦的事搞錯。

22。會因不高興的事纏身，一直憂憂鬱鬱，不開。怎樣檢查心理是否正常。

23。有些怪異的念頭老是浮現腦海，雖知其無聊，但無法。通用心理健康測試。

二十四、盡管周圍的人在快樂地取鬧，自己卻覺孤獨。心理健康正常測試。

25。往往自言自語或獨自發笑。

怎麼測試自己心理健康的狀態情況??

26。總認為爸媽或朋友對自己缺少愛。

27。你的情緒極不穩定，很善變。

28。常有生不如死的念頭和感覺。醫院心理測試怎麼做的。

29。半夜裡經常聽到聲響難以入睡。

30、感情比較容易沖動。

結果剖析：1～5分；6～15分，能合理安排學習和生活，勞逸結合，讓神經得到放松；16～30分，很有必要請心理醫生給以指導或診治。

需要特別強調的是，心理健康測驗的結果隻能作為心理健康的狀態情況評定的參考標準。人的心態是否健康並不能依據一時的心境來推測斷定，而需要一個長期的心理狀況作為參考。

2。怎樣測試心理健康:如何確定自己是否心理健康？

要看你是怎樣作用與影響到生活的，假如出現頭暈、頭痛、失眠、記憶力衰退、貪食、厭食，建議你去看看心理醫生，不過同時註意和提防一下有還是沒有其他消化道或者內方面的問題，由於季節交替有可能致使的失調。假如隻是簡單容易的或者輕微的心情不佳、不想說話、懶於做事、貪睡，要慎重考慮一下自己是還是不是在高壓的環境之中，受到什麼壓力或者，是還是不是對本人的某一方面嚴重不滿和焦慮。隻有發現病因和壓力來源，才能非常好的解決和對癥。測試俺的心理問題。

建議你在心理測驗的相關網站上，自測一下艾森克人格測試，瞭解下自己性格上的優缺，再測一下適應，壓力系數等等相關的測試，可以初步確定是還是不是具有病理意義，緊接著在考慮需要精神調節還是。清楚明白瞭嗎？能在線……。。測試你心理健康程度。

上面便是與怎樣測試本人的心理健康的狀態情況有關的內容，是關於怎樣測試本人的心理健康的狀態情況的共享。看完怎樣測試心理健康後，希望這幫助到大傢！！！