易經八卦掌針法(94年屬相為狗七月運勢與運氣)
尹氏八卦掌的內容特點
尹氏八卦掌依據《易經》的哲學體系，
遠取諸物，近取諸身，編排拳術。依照乾、坎、艮、震四陽卦；巽、離、坤、兌四陰卦創有八形拳法。乾卦為獅形連環掌，坎卦為蛇形順勢掌，艮卦為熊形背身勢掌法，震卦為龍型平托勢掌法；巽卦為鳳形風輪掌，離卦為雞形臥式掌，坤卦為麟形返身掌，兌卦為猴形蹲存勢掌法。每一型掌法各有不同，皆有不同的訓練方法，不過殊途同歸，而原理唯一。每一型掌法皆有八個字來概括該套掌法的特征。每一型又含有其他七形掌法的特征，即一形含八形。
各八卦掌流派中，尹氏八卦掌用其“硬掌”特點而享譽馳名，動作剛猛、多穿點等特點。
尹氏八卦掌（尹派八卦掌）的技擊特點是兇狠，冷打技擊為擅長。訓練特點用賀進寶老師的話而言，可以概括為四個字，即“站、轉、打、換”。
站：就是指站樁，正是樁功出內功，長內勁最有利的辦法之一就是站樁；
轉：亦即八卦掌最基礎和最高深的功法-轉圈，轉掌不但長內功，而且可以使步伐靈活；
打：指的是系統的散手訓練，把單式散手訓練通過不同的形式進行訓練。換：就是指換勢，換掌，方法許多，套路也許多 。
尹氏八卦掌當代宗師賀進寶演示起八卦掌拆手來，展現出瞭尹氏八卦掌“穩、準、狠、冷、脆、快”的技擊特點，令人嘆為觀止。
尹氏八卦掌依據八卦的象與意設有八形掌法，每形各有8個字，強調以字練拳，每個字分別有3個基本散手單式，8個套路，每個套路有7個動作。八卦器械自掌法出，貫八形於其中，雄姿英發，各俱風標，氣象萬千。依據門寶珍先生的《八卦穿掌正宗》記錄載入，尹氏八卦掌的八形掌法及字訣分別是：
乾卦獅形連環掌：削碴劈掛振擋擒拿
坤卦麟形返身掌：粘埝綿隨胯打劈碴
震卦龍形平托掌：推托帶領搬扣劈進
巽卦鳳形風輪掌：閃展劈振化卸拳碴
坎卦蛇形順勢掌：肩肘膝胯探握刁拿
離卦雞形臥式掌：閃展騰挪進撻沖紮
艮卦熊形背身掌：沖穿撤帶靠振綿隨
兌卦猴形抱身掌：屈踹崩胯劈擺結頓
其中猴形以腿法為主，其餘七形為掌法。獅形掌威猛剛健，力直勁猛，連環而用，雙手前探，有獅吼相，有氣吞山河之勢；麟形掌手擰身轉，遇力或走或變或轉，如冰上陀螺，寓變化於旋轉化圓中，講究順勢取人；龍形掌攻快守嚴，招法細膩，疾如迅雷；鳳形掌用抽打力，肩運如輪，手快似風，瞬間制敵；蛇形掌步無定法，使勒裹力，用纏繞法，令人窒息；雞形掌閃中帶攻，蹬撞力硬而脆，如火舌襲人；熊形掌以背擊人，力篤而促，設敗式逃形誘敵而勝；猴形掌腿法含在掌法中，連環腿反正勁，攻敵不備。各形發力部位也均不相同，獅形為腰；龍形為足；鳳形為肩；雞形為肘；熊形為背；猴形為腿，蛇形可為渾身各處，麟形為腰卸對方力。尹氏八卦掌走轉圓潤靈活、均勻流暢、自然舒適。練習時強調手臂要“滾、裹、爭、鉆”；腰要“擰、旋、走、轉”；足要“起、落、擺、扣”，強調腰為主宰，手隨腰轉，步隨腰行，腰打腰卸；有蹭、挫、滾、翻；縮、小、軟、綿、巧等技術動作，一式多用，招術善變，力要順逆、剛柔、圓整兼之。
尹氏掌法的特殊功法也許多，常常見到的基本功法—是內功修練法：吐納提氣，無極意守法、樁功；二是外操法：操腿法、操掌法、操身法。學習尹氏八卦掌應從獅麟二形入手，懂剛柔後，餘形易得。長期練習可以增添力量和柔韌性，提高反應能力和動作速度，改善肌肉、骨骼、神經與內臟機能；提高打擊能力、抗擊能力及心理素質，兼具養生、技擊和欣賞價值。
”八卦之術，一門學問”啥意思?
意思是：八卦是一門學問
練八卦拳對人有啥好處
強身健體=。= 必要時刻可以英雄救美
形意八卦掌的《張占魁形意八卦掌》
簡單介紹：以下摘自牟俊東先生，2006年由中華國學出版社出版的《張占魁形意八卦掌》一書。
序
自序
一九九二年師從內傢拳學大師孫師振松先生習太極拳推手，並得以指點形意、八卦之理法。習武三十年，在繼承列位先師所傳授的基礎上，並對所學加以匯總提煉，形成瞭獨一無二的傳授方式及風格。
今盟好友張永春先生之鼓勵，又對張公占魁先生之八卦掌粗知梗概，遂將所學之“張氏八卦掌”記錄下來。隻是繼承而非是我之發明，故此也隻是“述而不作”之作。因為對“張氏八卦掌”之研究尚缺乏深刻，故難免有缺憾之處，望海內外通傢批評指正。
練拳也好，鉆研其他別的一門技藝、藝術也罷，first of all要曉得次第，假如都是從大學開始講，勢必給剛入門的人以“陽春白雪”、“空中樓閣”無從下手的體驗感覺。在這本小冊子裡，講的拳理、拳法，力圖不引用或少引用《易經》的理、象、數以及陰陽、五行、八卦等當今社會少有接觸，特別是年輕人難以弄懂的術語。我力求用“下裡巴人式”的最通俗的語言，最淺顯的比喻，深入淺出地將張占魁八卦掌最基本、最初級的東西闡述清楚明白，有益於剛入門的人入手。通俗和淺顯不一定低級，此亦為《易經》“簡易”之理。
照片的動作也是依照剛入門的人“立規矩”的要求去做的，如同書法中之楷書，以供剛入門的人臨摹。希望這本小冊子能對喜歡張占魁八卦掌的friend和剛入門的人有益。
至於柔練法和剛柔相濟的練法，本書有所提及，但未深涉。容在《張占魁八卦掌述真》中再講，我認為寧缺勿亂，以免次第不清，反而給剛入門的人徒增困擾。至於長、短兵本書沒有收錄，不過也略有論述，容在以後記錄載入。
第1章張占魁形意八卦掌概論
第1節張占魁形意八卦掌的源流及發展
八卦掌是一門理法精密，體用兼備，風格獨一無二，自成體系的傳統武藝。自清末董海川先生創授八卦掌到現在，已有一百多年的歷史。
八卦掌最早的來歷起源不知起於何時，因為董公沒有談過瞭這拳的具體來歷和師承，沒有詳盡的歷史資料記述，歷來都是眾說紛紜，不得而知。餘以為，或許應該是董公在演習、研究眾多武術門派的基礎上，依據自己多年的體會，依易理創編而成。
八卦掌起名自於《易經》，董海川八卦掌的理法也是來自《易經》，孫祿堂先生在《八卦拳學》自序中，的第1句話便是：“易之為用，廣大精微，上自內賢外王之學，下迨名物象數之繁，舉莫能外。而於修身治己之術尤為詳盡。” 所以，易理即為拳理。
自董公在北京創授八卦掌，“請藝者，自通顯以至工賈與達官等幾及千人，各授一藝。”名傢輩出，著名的有尹福、馬維祺、史繼棟、程挺華、樊志湧、劉寶珍、梁振圃、劉鳳春、李存義、張占魁、劉德寬等。
中國武術常常都是縱向發展，很少有橫向的交流。自從董海川先生與劉奇蘭、郭雲深二先生交流，開創瞭形意拳、八卦掌交流的先河，自從此以後就有“形意八卦兩門合一門”的講法。正所謂由於，這幾個近代武學大師們的寬廣胸懷，開始瞭武術的橫向交流，才使得武技更加完善。正所謂在這一思想指導下，經過程挺華、李存義、張占魁、劉鳳春諸先生的大交流、大融會。李存義、張占魁二先生，開始將形意拳和八卦掌這兩個出色拳種合二為一，這就是“兩拳合一”的初始實踐。所以，有人將張占魁先生傳授的八卦掌又稱為“形意八卦掌”。
張占魁八卦掌，從大的方面講他是“道”，是哲學；從小的方面講，他是一門藝術，一門技藝。它既有豐厚的論理基礎，又有具體的操作方式，他是“形意拳奇正相生”與“八卦掌縱橫矯變”的高度融合統一；他是理論與實踐的完美結合；他是形意八卦“兩拳合一”的實踐代表之一。自張占魁先生以後，名傢輩出，門下弟子凡三千餘。著名者如：韓慕俠、薑容樵、王俊臣、趙道新、裘稚和、張遠齋（子）、王樹金、、、、、、等等，皆是人中龍鳳，不可勝數。徒子徒孫自京津（韓慕俠、趙道新、裘稚和）傳至海上（薑容樵）、至山西(王俊臣)、至齊魯大地（竺德和、孫振松）、江蘇（錢樹樵）、雲南（沙國政）、（王樹金）、、、、、、乃至全國，甚至世界各地如日本（王樹金）、美國（袁其強）等等傳播之廣，作用與影響之大，被八卦掌界稱為八卦掌五大流派之一（尹、程、史、梁、張）。特別是薑容樵先生的《八卦掌》一書，言簡意賅，發行量上千萬，對八卦掌的推廣是功不可沒。
第2節張占魁形意八卦掌的拳法特點
因為董公“各授一藝”，是故形成瞭不同特點的流派。打比方說：因為尹福先生初練羅漢拳、彈腿，所以，就形成瞭：掌形為：牛舌掌。步伐特點：小步快走、步伐隨意、快速靈活、善用腿法。勁力：冷、脆、快、硬，善穿點、尚直勁。身法：簡潔靈活。因為程挺華先生原來隻學過摔跤，將柔跤快摔和董公傳授的擊打方法結合，所以，就形成瞭：掌形為：龍爪掌。步伐特點：步大沉實、擺扣擰轉、善用暗腿。勁力：松柔沉實，善削劈，尚橫勁。身法：柔活如遊龍相仿。
因為張占魁先生先從，形意拳鼻祖李洛能先生的大弟子劉奇蘭先生練習形意拳，那麼，他所傳授的八卦掌，多受形意拳的作用與影響，因此就形成瞭“張氏形意八卦掌”不同凡響的風格。因此又有人稱張占魁先生的八卦掌是“轉圈的形意拳”。
張占魁形意八卦掌是以易理為指南，以擰旋走轉為主要的運動形式和鍛煉方法，以滾（擰）鉆（穿）掙裹層出不窮的螺旋勁貫穿始終，以形意拳的奇正相生，長短互用和八卦掌的掌法、身法、步法的縱橫矯變為技擊手段，剛柔相濟的內傢拳術。
2023年生肖屬相為牛的運勢與運氣怎樣?
2023年是虎年，主角是屬相為虎的，對於屬相為牛的運勢與運氣和財運，其實也就是說如何努力斷然不會差。我們的先人將每年都套用瞭12生肖來進行排行，其實也就是說無論是哪一年，也可以這樣說是哪個生肖主年我們都應該要拼搏向前，畢竟幸福生活是靠奮鬥得來的，所以屬相為牛的想要運勢與運氣更好，那麼離不開拼搏向前。沒有不勞而獲的幸福生活，隻會有不勞而獲的年齡增長，無論是怎樣的學科，都離不開世間的運行金科玉律。我們想要買車買房，想要有存款，那不如就得要去努力工作，也可以這樣說努力經商，也可以這樣說通過其他合法的途徑來爭取合法的收入。
我是村裡的，我們傢以前也養有一頭牛牛，可以給我們的第1反應即是辛辛苦苦任勞任怨，好好幹活，自然從實際生活當中屬相為牛的或多或少也會受到這一屬性的作用與影響，他們的運氣斷然不會差到什麼地方去。無論是做什麼工作，無論是做怎樣的行業，隻要辛辛苦苦踏踏實實的去做事，無論在哪裡都會受到人們都鐘意由於偷奸耍滑創造不瞭實質的經濟價值，固然會滿足一自個的虛榮心心理以及對外在的一些觀點，但沒有實質性的利益，所以屬相為牛的，隻要他們踏實肯幹，任勞任怨，自然也會給他們帶來更好的發展機遇。
2023年是相對較好的一年，畢竟今年在各項指標和防疫防控都做的相對較好，而且2023年也在主打科技創新萬眾創業，屬相為牛的踏實肯幹的這種勁頭肯定能夠迎來較好的發揮。隻要抓住這一個機會，迅猛精進，踏踏實實的去打好基礎，辛辛苦苦的做好本人的職責范圍內的工作，或者做好本人的事情，就會迎來更好的轉機。
熬下來瞭將會有更好的明天，熬過來瞭，那麼才會有更好的選擇。
屬相為牛的人2023年運勢與運氣?
到2023年，屬相為牛人的整體運程還是比較值得期待的，在經歷瞭本命年以後，運勢與運氣會有所提升，而且命裡有許多吉星暗中幫助，打比方說“紅鸞”、“天乙”這幾個吉星，“天秤座”等吉星也會在本命年以後，得到更加的多的吉星幫助，來幫助自己，打比方說“紅鸞”、“天乙”這幾個吉星。此一年的貴人運勢與運氣很好，在生活和工作中會有許多人支持，但自己也要付出努力，不要把希望寄托在別人身上。唯有努力提升自己各方面的能力，才能讓運勢與運氣節節上升，步步為營。不過還有一些兇星“病符”暗中作祟，會讓屬相為牛人的身體受到一些破壞和傷害，因此在平時生活中務必要多加註意和提防。此外，屬相為牛人本年度財運也許會有所波動，盡管個人賺money能力較好，但也經常會遇見一些突發情況，致使財富的損失，無論是投資還是經商，都要註意和提防謹慎，當有人提出借錢的要求時，要依據實際情況來決定。如果對方是自己非常註重和重視的friend，可考慮借錢，假如隻是普通同事關系，務必要保持警覺。
拓展資料
1。屬相為牛人2023年事業運勢與運氣。到2023年，屬相為牛人的事業運勢與運氣特別好，在打工時展現出色，自身能力會有不小的提升。而且屬相為牛人貴人運勢與運氣相當好，命裡率亦有些暗中幫助，很多工作順利進行，不可能有太大的偏差和意外。此外，屬相為牛人也許會在此一年裡得到一些晉升漲工資的機會，當機會來臨時務必要努力把握住，不要因疏忽而錯失瞭機會，尤其是那些在或機關工作的屬相為牛人，更要低調些，避開被競爭角逐對手抓住把柄而陷害。值得一提的是，屬相為牛人平時屬於比較固執的那種，不喜歡聽人勸告，隻要自己認定的事情就會堅持到底，做某一件事情 就會堅持到底。盡管這一素質值得我們學習，不過也有很多方面需要改進，尤其是當別人給瞭一些好的意見時，要學會接受，不要固執己見，否則隻會讓自己的處境變得非常被動。
2。屬相為牛人2023年財富運勢與運氣。在今年的財運上，屬相為牛的人會有些起伏，固然大都人賺money的能力都很強，也經常會獲得一些意外的財富，但是生活之中需要花錢的地方還是許多的。再者，屬相為牛人一旦想買東西就容易缺乏理智，沒有節約意識，花錢大手大腳，從而會造成一些不必要的消費和消費。此外，屬相為牛人在此一年裡也許會遇見被借錢的情形，當面對如此問題時，要依據實際情況來決定，假如對方是自己非常要好的friend，暫時有經濟危機危難，可以適當給予幫助。但如果對方隻是一般的同事關系，這樣的狀況就多一個心眼，假如要借錢就要打借條，以免造成財富流失。
3。屬相為牛人2023年感情運勢與運氣。屬相為牛人在2023年感情運勢與運氣上的表現還是很好的，尤其是單身人士，在感情上會有非常好的收獲。屬相為牛人屬於重情重義者，對感情專心致志，可以在此一年裡得到傢人的祝福，步入愛情婚姻的殿堂，開始一段香甜的愛情婚姻生活。對已經成傢人士來說，因為兇星的幹擾，身邊會有許多誘惑，假如不註意和提防，很有也許會一時鬼迷心竅，做出背叛感情的事情，也使自己陷入感情糾紛。如果想愛情婚姻狀況更加穩定，屬相為牛人必須更加的多地投入傢庭生活，並且也要和異性保持距離，不要過多地接觸，否則隻會使自己的愛情婚姻出問題。僅需註意和提防這幾個，大都人的愛情婚姻狀況是非常和諧美滿的。
4。屬相為牛人2023年健康運勢與運氣。屬相為牛人在2023年的健康運勢與運氣還是很挺好的，在健康方面基本不會出現太大的問題。但因為“病符”兇星的幹擾，有一部分人也許會發生一些意外情況。此一年還是要保持警覺，諸事小心，平時生活中不要參加風險系數不低的活動或娛樂項目，以免發生意外或意外。對屬相為牛的人來說，開車特別要註意和提防交通安全，不要隨意違反交通規則，也不要飲酒或疲勞駕駛。